THERA BAND ABS GIMNASTIČKA LOPTA 55CM CRVENA

TheraBand ABS gimnastička lopta crvena 55 cm namenjena je za vežbe stabilnosti, ravnoteže, koordinacije, mobilnosti, aktivacije mišića trupa i fun..

Na osnovu 0 recenzija. - Napišite recenziju

4.249,00 RSD

Lager: Na stanju
Brend: Thera-Band oprema za vežbanje, rehabilitaciju i jačanje mišića
Šifra proizvoda: BR-23002

Količina

Dodaj u korpu

Naruči porukom Pitaj prodavca

Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje

TheraBand ABS gimnastička lopta crvena 55 cm namenjena je za vežbe stabilnosti, ravnoteže, koordinacije, mobilnosti, aktivacije mišića trupa i funkcionalni trening. Može se koristiti kod kuće, u teretani, fizioterapijskoj ordinaciji ili kao dodatak programu rehabilitacionih vežbi prema savetu stručnog lica.

Lopta ima ABS sistem postepenog ispumpavanja. To znači da je pri eventualnom oštećenju predviđeno kontrolisano gubljenje vazduha umesto naglog pucanja. ABS sistem ne čini loptu neuništivom, zato je i dalje potrebno koristiti je na čistoj podlozi i dalje od oštrih predmeta.

Glavne prednosti proizvoda

Prečnik od 55 cm praktičan je za korisnike niže visine i vežbe koje ne zahtevaju veću loptu.
ABS sistem pruža dodatni nivo bezbednosti kroz postepeno ispumpavanje pri eventualnom oštećenju.
Pogodna je za vežbe ravnoteže, stabilnosti, koordinacije i aktivacije mišića trupa.
Može se koristiti za vežbe za leđa, stomak, kukove, gluteuse, noge, ruke i ramena.
Nestabilna podloga može povećati angažovanje mišića koji pomažu održavanju pravilnog položaja tela.
Izrađena je od PVC materijala bez lateksa.
Praktična je za kućni trening, istezanje, aktivno sedenje i kontrolisane funkcionalne vežbe.

TheraBand ABS lopta 55 cm može se koristiti za jednostavne vežbe trupa, mobilnost kukova, istezanje leđa, aktivaciju gluteusa, stabilizaciju ramena i vežbe ravnoteže. Kod početnika je najbolje krenuti sa osnovnim položajima, uz zid, stolicu ili drugi stabilan oslonac.

Gimnastička lopta nije automatski lakša opcija samo zato što se vežbe izvode bez tegova. Nestabilna podloga zahteva dodatnu kontrolu pokreta, pa intenzitet treba povećavati postepeno i tek kada korisnik može da održi stabilan položaj tela.

Kako izabrati odgovarajuću veličinu lopte?

45 cm: obično za niže korisnike i decu.
55 cm: najčešće za korisnike približno 141–154 cm visine.
65 cm: najčešće za korisnike približno 155–175 cm visine.
75 cm: najčešće za korisnike približno 176–185 cm visine.
85 cm: najčešće za više i veoma visoke korisnike.

Ove mere su smernice. Pri sedenju na pravilno napumpanoj lopti stopala treba da budu stabilno na podu, a kolena i kukovi u prirodnom, udobnom položaju.

Kako pravilno koristiti gimnastičku loptu?

Pre svake upotrebe proverite da li je lopta pravilno napumpana i bez pukotina, deformacija ili drugih oštećenja.
Koristite je na ravnoj, čistoj i neklizajućoj podlozi, dalje od oštrih predmeta, grubih površina i izvora toplote.
Počnite jednostavnim vežbama uz stabilan oslonac i postepeno povećavajte zahtevnost.
Ne skačite na lopti i ne izvodite pokrete koje ne možete bezbedno da kontrolišete.
Ne koristite je na mokroj podlozi niti u obući sa oštrim ili tvrdim elementima koji mogu oštetiti materijal.
Tokom sedenja i vežbanja održavajte kontrolisan položaj kičme i izbegavajte propadanje u donjem delu leđa.
Čuvajte proizvod dalje od direktnog sunca, radijatora i drugih izvora toplote.

Savet farmaceuta

Gimnastička lopta može biti koristan dodatak radu na stabilnosti, ravnoteži i aktivaciji mišića, ali napredne vežbe ne treba uvoditi bez oslonca kada postoji nesigurnost pri održavanju ravnoteže. Kod vrtoglavice, akutnog bola u leđima, nestabilnosti zglobova, sveže povrede ili oporavka nakon operacije, izbor vežbi treba prilagoditi uz savet fizioterapeuta ili lekara. ABS sistem povećava sigurnost pri eventualnom oštećenju, ali ne zamenjuje redovan pregled lopte i pravilnu upotrebu.

Ljubica Barbulović, magistar farmacije

Edukacija i povezana oprema

Pogledajte kompletnu ponudu u kategoriji lopte za trening. Za dodatne informacije o podršci zglobovima, mišićima i hrskavici tokom aktivnog životnog stila pročitajte tekst Kolagen za zglobove i hrskavicu.

Kada izabrati	Preporučeni proizvod	Namena
Potreban je veći prečnik za korisnike srednje visine	TheraBand ABS gimnastička lopta 65 cm zelena	Veći prečnik za stabilnost, vežbe trupa, mobilnost i funkcionalni trening.
Potrebna je lopta za više korisnike	TheraBand ABS gimnastička lopta 75 cm plava	Veći prečnik za korisnike kojima lopta od 55 cm ne omogućava pravilan položaj pri sedenju i vežbanju.
Potrebne su vežbe otpora uz više položaja hvata	TheraBand CLX Loop traka	Povezane petlje za funkcionalni trening, aktivaciju i kontrolisane vežbe celog tela.

Često postavljana pitanja

Da li ABS lopta ne može da se probuši?
Ne. ABS sistem ne znači da je lopta neuništiva. Predviđen je da lopta pri eventualnom oštećenju postepeno gubi vazduh, umesto da naglo pukne.

Za koju visinu korisnika je pogodna lopta od 55 cm?
Evropska smernica za model 23020 je približno 141–154 cm. Ipak, presudan je stabilan oslonac stopala na podu i udoban položaj kolena pri sedenju.

Da li je lopta pogodna za početnike?
Može biti, ali početnici treba da krenu sa jednostavnim položajima i vežbama uz zid, stolicu ili drugi stabilan oslonac.

Da li lopta sadrži lateks?
Ne. Izrađena je od PVC materijala bez lateksa.

Da li pumpa dolazi u pakovanju?
Standardni podaci za ovu seriju navode čep i adapter ventil za punjenje. Sadržaj konkretnog pakovanja, uključujući eventualnu pumpu, proverite na fizičkoj deklaraciji.

Proizvođačka oznaka: 23020.
EAN / GTIN-13: 4260071631190.
Boja: crvena.
Prečnik: 55 cm.
Tip proizvoda: ABS gimnastička lopta za stabilnost, ravnotežu, koordinaciju i mobilnost.
Materijal: PVC materijal bez lateksa.
Bezbednosna karakteristika: ABS sistem postepenog ispumpavanja pri eventualnom oštećenju.
Preporučena visina korisnika: okvirno 141–154 cm.
Pakovanje: 1 TheraBand ABS gimnastička lopta 55 cm.

Apoteka Online ima potpisan ugovor sa kurirskom službom Daily Express i isporuka se vrši na teritoriji Republike Srbije putem ove službe. Izvoz robe za inostrane zemlje vrši se putem usluge DHL.

Za sve narudžbine primljene do 12h od ponedeljka do petka, okvirni rok isporuke je 2-4 radna dana za celu teritoriju Republike Srbije. U slučaju da je narudžbina izvršena preko vikenda (subotom i nedeljom), dostava se vrši kao i za narudžbine primljene u ponedeljak - dakle idući radni dan.

Isporuke se ne vrše subotom i nedeljom.

Dodatne informacije

Artikli će biti zapakovani tako da ne mogu biti oštećeni uobičajenim rukovanjem robom u transportu. Prilikom preuzimanja proizvoda kupac je dužan proveriti eventualna oštećenja i odmah ih reklamirati kuriru koji je robu dostavio, odnosno odbiti preuzeti pošiljku na kojoj su vidljiva spoljašnja oštećenja. Sve naknadne reklamacije proizvoda zbog oštećenja nastalih prilikom dostave neće biti uvažena.

Prilikom preuzimanja proizvoda, kupac je obavezan potpisati otpremnicu koju uzima dostavni radnik Daily Express-a. Otpremnica se smatra potvrdom o dostavi i preuzimanju robe.

Kurirska služba isporučuje robu do adrese, tj. ne unosi u stambeni prostor.

Ograničenja isporuke robe

Isporuka artikala kupljenih na sajtu www.apotekaonline.rs se vrši isključivo putem kurirske službe Daily Express na teritoriji Republike Srbije. Isporuka van teritorije Republike Srbije, odnosno izvoz robe, obavlja se isključivo putem usluge DHL.

Cena isporuke

Za teritoriju Republike Srbije:

Za naručenu robu iznosa do 5.000,00 RSD, dostava se naplaćuje 260,00 RSD (u cenu je uračunat PDV). Za robu čija je vrednost preko 5.000,00 RSD, dostava je besplatna.

Za internacionalnu dostavu:

Za izvoz robe u inostranstvo putem DHL usluge cena dostave iznosi 4900 RSD. Rok isporuke je 1-5 radnih dana (u zavisnosti od države u koju se vrši isporuka)

Cena dostave je sa porezom. Cena uključuje dostavu paketa na adresu kupca sa pripadajućim porezom i carinom na teret prodavca. Mogući dodatni trošak može biti carina na teret kupca u zavisnosti od zemlje u koju se paket šalje.

Za sva dodatna pitanja, reklamacije ili proveru trenutne lokacije vaše pošiljke, molimo Vas da nas kontaktirate na sledeću e-mail adresu: info@apotekaonline.rs

Republika Srbija - Cena dostave ili besplatna dostava uključuje dostavu paketa do 5kg težine na adresu kupca. Za pakete preko 5kg težine i pakete većih dimenzija moguća je doplata za koju će kupac svakako biti obavešten nakon izvršene provere sa kurirskim službama. Molimo Vas odgovorite na ovaj E-Mail ukoliko imate dodatnih pitanja.

Inostranstvo - Cena uključuje dostavu paketa do 2kg težine na adresu kupca sa pripadajućim porezom i carinom na teret prodavca. Mogući dodatni trošak može biti carina na teret kupca u zavisnosti od zemlje u koju se paket šalje. Za pakete preko 2kg težine i pakete većih dimenzija moguća je doplata za koju će kupac svakako biti obavešten nakon izvršene provere sa kurirskim službama.

Posebni uslovi za narudžbine iz inostranstva

Apotekaonline potvrđuje da su svi artikli na portalu www.apotekaonline.rs slobodni za prodaju putem interneta, takođe potvrđujemo i garantujemo da će sva naručena roba biti poslata u dogovorenom roku krajnjem kupcu. Apotekaonline garantuje da u plaćenu cenu dostave ulaze troškovi carine i kuririske službe, zemlje izvoza (Srbije).

Apotekaonline ne može da garantuje i ne zna da li će postojati troškovi uvozne carine, ovo zavisi od specifičnosti paketa kao i od odluke same carine zemlje uvoznika (kupca). Apotekaonline se odriče odgovornosti ukoliko iz bilo kog razloga Carina zemlje uvoznika ne želi da ocarini paket. Apotekaonline u ovom slučaju zadržava pravo da refundira novac kupcu umanjen za sve troškove uvozne i izvozne carine kao i troškove poštarine u momentu kada paket bude vraćen.

Posebna napomena - Zbog specificnosti robe preporucujemo da prethodno proverite sa Carinom u svojoj zemlji da li mozete da uvezete artikal koji Vas zanima( posebnu paznju obratite na proizvode koji se uzimaju oralno jer bez obzira sto su registrovani kao Dijetetski suplementi i slobodni su u prodaji, svaka zemlja , svaka Carina ima svoje lokalne propise i moze da se dogodi da uvoz istih nije dozvoljen. Ukoliko Carina ne dozvoli uvoz određenih artikala , ukoliko su troskovi vraćanja paketa veci od vrednosti robe, Apotekaonline zadrzava pravo da ne prihvati povrat robe, u ovoj situaciji Apotekaonline nece biti u mogucnosti da izvrsi refundaciju novca jer smo Vas blagovremeno obavestili o mogucoj situaciji .Ukoliko je vrednost paketa veca od troskova koji nastaju pri povratu paketa bice refundiran iznos umanjen za povratne toskove.

Kreiranjem narudžbenice automatski prihvatate ove Posebne uslove za narudžbine iz inostranstva (van teritorije Republike Srbije).