Apotekaonline
Korpa

Dodaci ishrani za sportiste - page 14

Dodaci ishrani za sportiste predstavljaju važan deo kategorije Sportska apoteka, jer pružaju dodatnu podršku osobama koje se bave sportom, rekreativnim vežbanjem ili intenzivnom fizičkom aktivnošću. Ovi preparati mogu pomoći u podršci energiji, snazi, izdržljivosti, oporavku, mišićnoj funkciji i očuvanju pokretljivosti.

U ovoj kategoriji nalaze se kreatin, aminokiseline i dodaci ishrani za zglobove. Kreatin se često koristi kao podrška fizičkim performansama i treningu snage, aminokiseline mogu pomoći u dopuni proteinskog unosa i oporavku, dok preparati za zglobove mogu biti korisni osobama koje redovno opterećuju zglobove tokom treninga ili svakodnevnih aktivnosti.

Dodaci ishrani za sportiste ne zamenjuju raznovrsnu ishranu, kvalitetan san i pravilno planiran trening, ali mogu biti koristan deo sportske rutine kada su odabrani prema cilju treninga i individualnim potrebama organizma.

Dodaci ishrani za sportiste u Sportskoj apoteci

Proizvod Namena Link
Joint MD Revolution Podrška zglobovima, hrskavici i pokretljivosti Pogledaj proizvod »
100% Pure Fast Absorption Creatine Monohydrate Powder Kreatin monohidrat za podršku snazi, energiji i sportskim performansama Pogledaj proizvod »
Caretaker M.A.P. Master Amino Pattern Aminokiseline za podršku mišićnoj funkciji i oporavku Pogledaj proizvod »

Kada koristiti dodatke ishrani za sportiste?

  • Kod intenzivnih treninga i povećane fizičke aktivnosti
  • Za podršku snazi, energiji i izdržljivosti
  • Kao deo rutine oporavka nakon treninga
  • Kod povećanih potreba za aminokiselinama i proteinima
  • Za podršku zglobovima, hrskavici i pokretljivosti

Savet farmaceuta

Dodaci ishrani za sportiste treba da se biraju prema cilju treninga, intenzitetu fizičke aktivnosti i opštem zdravstvenom stanju. Kreatin se najčešće koristi kod treninga snage i eksplozivnih aktivnosti, aminokiseline kao podrška proteinskom unosu i oporavku, dok preparati za zglobove mogu biti korisni kod osoba koje imaju povećano opterećenje zglobova. Kod hroničnih bolesti, terapije lekovima ili dugotrajnih bolova u zglobovima preporučuje se konsultacija sa lekarom ili farmaceutom.

Saveti i korisni vodiči

Često postavljana pitanja

Da li su dodaci ishrani neophodni sportistima?
Nisu neophodni svima, ali mogu biti korisni kod povećanih potreba organizma, intenzivnih treninga i ciljanog sportskog oporavka.

Čemu služi kreatin?
Kreatin se najčešće koristi kao podrška snazi, energiji i fizičkim performansama tokom intenzivnih aktivnosti.

Kada koristiti aminokiseline?
Aminokiseline se koriste kao podrška mišićnoj funkciji, oporavku i dopuni proteinskog unosa.

Da li postoje dodaci ishrani za zglobove?
Da, postoje preparati namenjeni podršci zglobovima, hrskavici i pokretljivosti, posebno kod osoba koje su fizički aktivne.

Da li suplementi zamenjuju pravilnu ishranu?
Ne. Suplementi su dodatak ishrani i ne mogu zameniti raznovrsnu ishranu, odmor i pravilno planiran trening.


Uporedi proizvod0
Brzi pregled
HIALURON DIRECT PLUS KAPSULE 30 kom – Dermo-rehidratacija i "plumping" efekat iznutra
SNIŽENA CENA -15 %
Brend: DIETPHARM
HIALURON DIRECT PLUS KAPSULE 30 kom – Dermo-rehidratacija i "plumping" efekat iznutra
Hialuron Direct Plus kapsule u pakovanju od 30 komada predstavljaju napredan dermo-bezbedni dodatak ishrani, formulisan sa visokom koncentracijom hijaluronske kiseline za intenzivnu hidrataciju kože i zglobova. Ova anti-age dermo-formula deluje dubinski, nadoknađujući rezerve hijalurona koje se prir..
1.851,30 RSD 2.178,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
INNVENTA INNOFER (30 kapsula) – Gvožđe i vitamini za brzu popravku krvne slike i imuniteta
SNIŽENA CENA -15 %
Brend: INNVENTA PHARM
INNVENTA INNOFER (30 kapsula) – Gvožđe i vitamini za brzu popravku krvne slike i imuniteta
INNOFER® (30 kapsula) sadrži jedinstvenu formulaciju odabranih vitamina, gvožđa (fero-fumarat) i beta-karotena, koja efikasno reguliše krvnu sliku, eliminiše osećaj malaksalosti i umora, aktivira imuni sistem i poboljšava moždane funkcije. Pažljivo odabrani izvori gvožđa i folne kiseline (metil-tetr..
1.351,00 RSD 1.590,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
LV PHARM WHEY PROTEIN
Brend: LV-PHARM
LV PHARM WHEY PROTEIN
LV PHARM WHEY PROTEIN Opis proizvoda: WHEY Protein je odličan izvor amino kiselina, naračito za ljude koji žele da smanje upotrebu mesa, jaja, mleka i sira (zbog kazeina i laktoze) ili pak za vegetarijance, kao i za spotiste i vežbače zbog brze nadoknade i izgradnje mišićnog tkiva...
1.230,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
MAGIC ROSE PRIRODNI ANALGETIK
Brend: NADAPHARM DOO
MAGIC ROSE PRIRODNI ANALGETIK
MAGIC ROSE PRIRODNI ANALGETIK Opis proizvoda: Potpuno prirodan analgetik U ispitivanjima na humanim hondrocitima, galaktolipid GOPO je pokazao hondroprotektivno i regenerativno dejstvo. Suprotno NSAILs i aspirinu, šipak nema ulcerogeni efekat, ne inhibira agregaciju trombocita..
1.848,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
MAGNEZIJUM HLORID KESICE 33g 2+1 GRATIS
Brend: EPOCH
MAGNEZIJUM HLORID KESICE 33g 2+1 GRATIS
Akcija traje dok traju zalihe. Dodatak ishrani. Kako je magnezijum makroelement neophodan za funkcionisanje preko 300 enzima uključenih u razne procese u organizmu. Preko polovine prisutnog magnezijuma u organizmu uključeno je u koštanu masu. Nedostatak magnezijuma može dovesti do hroni..
592,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
NOW MELATONIN 3MG
Brend: NOW
NOW MELATONIN 3MG
Opis proizvoda:Melatonin je hormon pinealne žlezde koja se nalazi u sredini mozga. Pinealna žlezda samo u toku noći melatonin stvara iz serotonina, dok dnevna svetlost ovaj proces zaustavlja. Njegova najvažnija uloga je održavanje ciklusa spavanja i budnog stanja - dnevnog ritma zdravog organizma. S..
1.330,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
ORTHOMOL CARDIO – Nutritivna podrška kod kardiovaskularnih bolesti
SNIŽENA CENA -5 %
Brend: ORTHOMOL
ORTHOMOL CARDIO – Nutritivna podrška kod kardiovaskularnih bolesti
https://www.apotekaonline.rs/brendovi/orthomolOrthomol Cardio je hrana za posebne medicinske namene koja pruža sveobuhvatnu podršku kod kardiovaskularnih bolesti kao što su srčana insuficijencija, aritmija, hipertenzija i koronarna bolest srca. Ovaj kompleks sadrži precizno balansiranu kombinaciju m..
8.336,00 RSD 8.775,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
OSTEOPAN PLUS TABLETE – Dermo-nutritivna podrška za čvrstinu kostiju i vitalnost tkiva
SNIŽENA CENA -15 %
Brend: DIETPHARM
OSTEOPAN PLUS TABLETE – Dermo-nutritivna podrška za čvrstinu kostiju i vitalnost tkiva
Osteopan Plus tablete predstavljaju kompleksnu dermo-nutritivnu formulu namenjenu očuvanju gustine kostiju i zdravlja koštanog sistema. Ova aktivna dermo-nutritivna formula kombinuje kalcijum, magnezijum i cink sa vitaminom D3, obezbeđujući optimalnu mineralizaciju i podršku lokomotornom aparatu. Ka..
974,10 RSD 1.146,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
OSTEOSYL D3 TABLETE
SNIŽENA CENA -100 %
Brend: MED EQ
OSTEOSYL D3 TABLETE
OSTEOSYL D3 TABLETE Opis proizvoda: Za potrebe ishrane kod osoba sa osteoporozom i drugim oboljenjima koja karakteriše nedostatak kalcijuma i vitamina D. Jedna tableta, 4 cilja: obnova koštane mase pojačavanje sinteze vitamina D3 povećanje mineralizacije kostiju za..
0,00 RSD 0,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
ŠVEDEN BITER (SWEDEN BITNER) – UNIVERZALNI BILJNI ELIKSIR PO TRADICIONALNOJ RECEPTURI
Brend: HERBA SVET
ŠVEDEN BITER (SWEDEN BITNER) – UNIVERZALNI BILJNI ELIKSIR PO TRADICIONALNOJ RECEPTURI
Šveden biter je čuveni biljni tonik sa višekovnom tradicijom, poznat kao jedan od najsvestranijih prirodnih preparata. Ovaj eliksir predstavlja kompleksnu mešavinu lekovitog bilja koja sinergijski deluje na čitav organizam. Zahvaljujući specifičnom sastavu gorkih biljaka, Šveden biter se koristi kao..
1.999,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
ADRIEN GAGNON CALCIUM EXTRA + VITAMIN D
SNIŽENA CENA -25 %
Brend: ADRIEN GAGNON
ADRIEN GAGNON CALCIUM EXTRA + VITAMIN D
Adrien Gagnon Calcium Extra Vitamin D je dodatak ishrani sa kalcijumom i vitaminom D.Delovanje:Pomaže u prevenciji osteoporoze i preloma kostiju Doprinosi održavanju zdravlja kostiju i zuba Doprinosi normalnoj mišićnoj funkciji Doprinosi normalnoj apsorpciji i održavanju normalnog nivoa kalcijumaSad..
1.667,00 RSD 2.223,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
NOW Magnezijum 180 kapsula
Brend: NOW
NOW Magnezijum 180 kapsula
NOW Magnezijum 180 kapsula je NOW dodatak ishrani. U opisu su objedinjeni deklarisani sastav, način upotrebe, praktične napomene za kombinovanje sa drugim suplementima i informacije koje je važno proveriti pre svakodnevne primene.Kako čitati deklaraciju za Magnezijum i izbeći nepotrebno dupliranje n..
2.275,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Prikazuje se 157 do 168 od 169 (15 strana)