-150x150w.webp)
-150x150w.webp)
BALANSER CRNI- EXTRA MEKANI
- Lager: Na stanju
- Brend: Thera-Band oprema za vežbanje, rehabilitaciju i jačanje mišića
- Šifra proizvoda: BR-12424
TheraBand crni extra mekani balanser je napredna balans podloga za vežbe ravnoteže, propriocepcije, koordinacije, kontrole pokreta i stabilnosti zglobova. Za razliku od zelenog tvrdog i plavog mekanog balansera od pene, crni model je vazduhom punjeni balanser od izdržljivog PVC materijala koji pruža izraženiju nestabilnost tokom treninga.
Ovaj model je namenjen korisnicima koji su već savladali osnovne vežbe ravnoteže na tvrđim i mekšim balans podlogama. Može se koristiti za napredniji rad na stabilnosti stopala, skočnog zgloba, kolena, kukova i mišića trupa, kao i za funkcionalni trening, sportsku pripremu i rehabilitacione vežbe kada su prilagođene od strane fizioterapeuta ili lekara.
Glavne prednosti proizvoda
- Crni extra mekani balanser namenjen je naprednom nivou progresivnog treninga ravnoteže i stabilnosti.
- Vazduhom punjena PVC konstrukcija pruža izraženiji izazov za kontrolu položaja tela od zelenog i plavog balansera.
- Dve funkcionalne strane omogućavaju različit tip vežbanja: protivklizna rebrasta strana i strana sa zaobljenim ispupčenjima za dodatnu taktilnu stimulaciju.
- Može doprineti radu na propriocepciji, koordinaciji, ravnoteži i aktivaciji stabilizacionih mišića.
- Pogodan je za vežbe stopala, skočnog zgloba, kolena, kukova, nogu, gluteusa i trupa.
- Koristan je za sportski trening, funkcionalne vežbe, kontrolisan rad na balansu i naprednu rehabilitaciju uz stručan savet.
- Veći format omogućava stabilniji oslonac stopala, uz dovoljno nestabilnosti za naprednije vežbe.
- Može se koristiti za vežbe sa oba stopala, na jednoj nozi, prenose težine, stabilizaciju trupa i određene vežbe gornjeg dela tela.
TheraBand crni balanser je dobar izbor kada zeleni tvrdi i plavi mekani balanser više nisu dovoljno zahtevni. Extra mekana, vazduhom punjena podloga zahteva dodatnu aktivaciju mišića stopala, potkolenice, kolena, kukova i trupa kako bi se održao stabilan položaj tela.
Može se koristiti za stajanje sa oba stopala, kontrolisano prebacivanje težine, lagane mini-čučnjeve uz oslonac, aktivaciju mišića stopala i potkolenice, vežbe mobilnosti skočnog zgloba, stabilizaciju trupa i naprednije vežbe na jednoj nozi. Zahtevnost treba povećavati postepeno i ne uvoditi vežbe bez oslonca dok korisnik ne može sigurno da kontroliše položaj tela.
Kada izabrati crni extra mekani balanser?
- Kada su zeleni tvrdi i plavi mekani balanser postali nedovoljno zahtevni.
- Kada želite izraženiji proprioceptivni i senzomotorni izazov.
- Kada radite na naprednijoj stabilnosti skočnog zgloba, kolena, kukova i mišića trupa.
- Kada želite da unapredite koordinaciju, kontrolu pokreta i stabilnost pri prenosu težine.
- Kada vam je potrebna nestabilna podloga za funkcionalni trening, sportsku pripremu ili strukturisanu rehabilitaciju.
- Kada želite da u trening uključite dodatnu taktilnu stimulaciju korišćenjem strane sa zaobljenim ispupčenjima.
Kako pravilno koristiti balanser?
- Postavite balanser na ravnu, čistu, suvu i neklizajuću podlogu.
- Pre svake upotrebe proverite da li je površina čista, neoštećena i pravilno napunjena vazduhom.
- Počnite uz stabilan oslonac, kao što su zid, sto ili čvrsta stolica.
- Prvo savladajte stajanje sa oba stopala pre prelaska na rad sa jednom nogom.
- Pokrete izvodite sporo i kontrolisano, bez naglog prebacivanja težine ili brzog menjanja položaja.
- Kolena držite blago savijena i izbegavajte njihovo potpuno zaključavanje tokom vežbanja.
- Ne koristite balanser blizu stepenica, ivica, mokrih površina, oštrih predmeta ili nameštaja sa oštrim uglovima.
- Ne dodajte tegiće, skokove, zatvorene oči ili brze pokrete dok osnovna stabilnost nije potpuno savladana.
- Prekinite vežbu ako se pojave bol, vrtoglavica, trnjenje, nestabilnost ili gubitak kontrole pokreta.
Savet farmaceuta
Crni extra mekani balanser pruža najveći nivo nestabilnosti u ovoj TheraBand seriji, pa nije najbolji prvi izbor za potpune početnike. Vežbe treba uvoditi postepeno i uz oslonac dok se ne savlada kontrola položaja. Kod sveže povrede, otoka, nestabilnosti skočnog zgloba ili kolena, akutnog bola u leđima, vrtoglavice, izraženih problema sa ravnotežom ili oporavka nakon operacije, izbor vežbi i njihovo napredovanje treba uskladiti sa fizioterapeutom ili lekarom.
Edukacija i povezana oprema
Pogledajte kompletnu ponudu u kategoriji balanseri i diskovi. Za dodatne informacije o podršci zglobovima, hrskavici i aktivnom životnom stilu pročitajte tekst Kolagen za zglobove i hrskavicu.
| Kada izabrati | Preporučeni proizvod | Namena |
|---|---|---|
| Potreban je stabilniji početni nivo balansa | TheraBand zeleni tvrdi balanser | Tvrđa balans podloga za početni rad na ravnoteži, propriocepciji i stabilnosti. |
| Potreban je srednji nivo nestabilnosti | TheraBand plavi mekani balanser | Mekša podloga za veći izazov pri radu na ravnoteži i kontroli pokreta. |
| Potreban je višesmerni balans izazov | TheraBand nagibna ploča / Wobble Board | Višesmerna nestabilnost za napredniji trening koordinacije i stabilnosti. |
| Potrebne su vežbe snage uz stabilizaciju | TheraBand CLX Loop traka | Povezane petlje za aktivaciju mišića, funkcionalne vežbe i kontrolisani trening celog tela. |
Često postavljana pitanja
Da li je crni balanser mekši od plavog?
Da. Crni model je extra mekani, vazduhom punjeni balanser i predstavlja napredniji nivo nestabilnosti od plavog mekanog balansera.
Da li je crni balanser pogodan za početnike?
Najčešće nije prvi izbor za potpune početnike. Preporučuje se nakon savladanih osnovnih vežbi na zelenom tvrdom i plavom mekanom balanseru.
Da li se koriste obe strane balansera?
Da. Jedna strana je protivklizna i rebrasta, dok druga ima zaobljena ispupčenja koja mogu pružiti dodatni taktilni stimulans tokom određenih vežbi.
Da li se može koristiti nakon povrede skočnog zgloba ili kolena?
Može biti deo naprednijeg programa oporavka kada fizioterapeut ili lekar procene da je taj nivo nestabilnosti odgovarajući za trenutnu fazu rehabilitacije.
Koliko je maksimalno preporučeno opterećenje?
Maksimalno preporučeno opterećenje za ovaj model iznosi približno 136 kg, odnosno 300 lb.
Šifra proizvoda na ApotekaOnline: BR-23323.
Proizvođačka oznaka: 23323.
EAN / GTIN-13: 0087453233230.
Boja: crna.
Nivo tvrdoće: Extra Soft / extra mekani.
Nivo primene: Advanced / napredni nivo progresivnog treninga balansa.
Tip proizvoda: ovalni Stability Trainer za ravnotežu, propriocepciju i stabilnost.
Materijal: izdržljiv PVC, vazduhom punjeni balanser.
Površine: protivklizna rebrasta strana i strana sa zaobljenim ispupčenjima za taktilnu stimulaciju.
Dimenzije: približno 43,8 × 25,7 × 6,4 cm.
Maksimalno preporučeno opterećenje: približno 136 kg / 300 lb.
Pakovanje: 1 TheraBand crni extra mekani balanser.
Apoteka Online ima potpisan ugovor sa kurirskom službom Daily Express i isporuka se vrši na teritoriji Republike Srbije putem ove službe. Izvoz robe za inostrane zemlje vrši se putem usluge DHL.
Za sve narudžbine primljene do 12h od ponedeljka do petka, okvirni rok isporuke je 2-4 radna dana za celu teritoriju Republike Srbije. U slučaju da je narudžbina izvršena preko vikenda (subotom i nedeljom), dostava se vrši kao i za narudžbine primljene u ponedeljak - dakle idući radni dan.
Isporuke se ne vrše subotom i nedeljom.
Dodatne informacije
Artikli će biti zapakovani tako da ne mogu biti oštećeni uobičajenim rukovanjem robom u transportu. Prilikom preuzimanja proizvoda kupac je dužan proveriti eventualna oštećenja i odmah ih reklamirati kuriru koji je robu dostavio, odnosno odbiti preuzeti pošiljku na kojoj su vidljiva spoljašnja oštećenja. Sve naknadne reklamacije proizvoda zbog oštećenja nastalih prilikom dostave neće biti uvažena.
Prilikom preuzimanja proizvoda, kupac je obavezan potpisati otpremnicu koju uzima dostavni radnik Daily Express-a. Otpremnica se smatra potvrdom o dostavi i preuzimanju robe.
Kurirska služba isporučuje robu do adrese, tj. ne unosi u stambeni prostor.
Ograničenja isporuke robe
Isporuka artikala kupljenih na sajtu www.apotekaonline.rs se vrši isključivo putem kurirske službe Daily Express na teritoriji Republike Srbije. Isporuka van teritorije Republike Srbije, odnosno izvoz robe, obavlja se isključivo putem usluge DHL.
Cena isporuke
Za teritoriju Republike Srbije:
Za naručenu robu iznosa do 5.000,00 RSD, dostava se naplaćuje 260,00 RSD (u cenu je uračunat PDV). Za robu čija je vrednost preko 5.000,00 RSD, dostava je besplatna.
Za internacionalnu dostavu:
Za izvoz robe u inostranstvo putem DHL usluge cena dostave iznosi 4900 RSD. Rok isporuke je 1-5 radnih dana (u zavisnosti od države u koju se vrši isporuka)
Cena dostave je sa porezom. Cena uključuje dostavu paketa na adresu kupca sa pripadajućim porezom i carinom na teret prodavca. Mogući dodatni trošak može biti carina na teret kupca u zavisnosti od zemlje u koju se paket šalje.
Za sva dodatna pitanja, reklamacije ili proveru trenutne lokacije vaše pošiljke, molimo Vas da nas kontaktirate na sledeću e-mail adresu: info@apotekaonline.rs
Republika Srbija - Cena dostave ili besplatna dostava uključuje dostavu paketa do 5kg težine na adresu kupca. Za pakete preko 5kg težine i pakete većih dimenzija moguća je doplata za koju će kupac svakako biti obavešten nakon izvršene provere sa kurirskim službama. Molimo Vas odgovorite na ovaj E-Mail ukoliko imate dodatnih pitanja.
Inostranstvo - Cena uključuje dostavu paketa do 2kg težine na adresu kupca sa pripadajućim porezom i carinom na teret prodavca. Mogući dodatni trošak može biti carina na teret kupca u zavisnosti od zemlje u koju se paket šalje. Za pakete preko 2kg težine i pakete većih dimenzija moguća je doplata za koju će kupac svakako biti obavešten nakon izvršene provere sa kurirskim službama.
Posebni uslovi za narudžbine iz inostranstva
Apotekaonline potvrđuje da su svi artikli na portalu www.apotekaonline.rs slobodni za prodaju putem interneta, takođe potvrđujemo i garantujemo da će sva naručena roba biti poslata u dogovorenom roku krajnjem kupcu. Apotekaonline garantuje da u plaćenu cenu dostave ulaze troškovi carine i kuririske službe, zemlje izvoza (Srbije).
Apotekaonline ne može da garantuje i ne zna da li će postojati troškovi uvozne carine, ovo zavisi od specifičnosti paketa kao i od odluke same carine zemlje uvoznika (kupca). Apotekaonline se odriče odgovornosti ukoliko iz bilo kog razloga Carina zemlje uvoznika ne želi da ocarini paket. Apotekaonline u ovom slučaju zadržava pravo da refundira novac kupcu umanjen za sve troškove uvozne i izvozne carine kao i troškove poštarine u momentu kada paket bude vraćen.
Posebna napomena - Zbog specificnosti robe preporucujemo da prethodno proverite sa Carinom u svojoj zemlji da li mozete da uvezete artikal koji Vas zanima( posebnu paznju obratite na proizvode koji se uzimaju oralno jer bez obzira sto su registrovani kao Dijetetski suplementi i slobodni su u prodaji, svaka zemlja , svaka Carina ima svoje lokalne propise i moze da se dogodi da uvoz istih nije dozvoljen. Ukoliko Carina ne dozvoli uvoz određenih artikala , ukoliko su troskovi vraćanja paketa veci od vrednosti robe, Apotekaonline zadrzava pravo da ne prihvati povrat robe, u ovoj situaciji Apotekaonline nece biti u mogucnosti da izvrsi refundaciju novca jer smo Vas blagovremeno obavestili o mogucoj situaciji .Ukoliko je vrednost paketa veca od troskova koji nastaju pri povratu paketa bice refundiran iznos umanjen za povratne toskove.
Kreiranjem narudžbenice automatski prihvatate ove Posebne uslove za narudžbine iz inostranstva (van teritorije Republike Srbije).
