Apotekaonline
Korpa

Preparati za mršavljenje - page 4

Preparati za mršavljenje mogu biti korisna podrška, ali nijedna tableta ne topi kilograme sama. Telesna masa se smanjuje kada je unos energije manji od potrošnje, a dodaci ishrani pomažu da se taj deficit lakše podnese: da osećaj sitosti traje duže, da manje privlače slatkiši ili da se telo ređe zadržava vodu. Zato je prvi korak pri izboru da odredite šta vam najviše smeta u dosadašnjim pokušajima.

Preparate smo podelili prema nameni: preparati za ubrzanje metabolizma i sagorevači masti, preparati za smanjenje apetita, čajevi za mršavljenje, preparati protiv celulita i pantalone i kombinezoni za mršavljenje. Za podršku jetri i „čišćenje“ organizma pogledajte detoksikaciju organizma.

Izdvajamo iz ponude

Tablete za mršavljenje – pregled po načinu delovanja

GrupaTipični sastojciKome može da pomogneNapomena
Vlakna koja bubreglukomanan, psilijum, inulinosobama koje stalno osećaju glad između obrokapiju se uz čašu vode pre obroka; razmak od drugih lekova
Kontrola žudnje za slatkimhrom, cimetosobama koje „pucaju“ na slatkišima popodne i uvečehrom doprinosi održavanju normalnog nivoa glukoze u krvi
Podrška metabolizmuL-karnitin, zeleni čaj, kofein, CLAuz redovnu fizičku aktivnostpreparati sa kofeinom nisu za osobe sa povišenim pritiskom i lupanjem srca
Drenaža i višak tečnostibreza, maslačak, peršun, ananas (bromelain)kod osećaja „naduvenosti“ i zadržavanja vodegubitak vode nije gubitak masti
Čajevi za mršavljenjezeleni čaj, mate, biljne mešavinekao zamena za zaslađene napitkečajevi sa sinamom ili krušinom deluju laksativno i ne piju se dugo
Ekstrakti voća i sirćegarcinija, jabukovo sirće, citrusni ekstraktikao dodatak promeni ishraneefekat je skroman i individualan

Kako izabrati preparat za mršavljenje

  • Ako je problem glad – birajte vlakna i preparate iz kategorije smanjenje apetita.
  • Ako je problem slatko – hrom pikolinat i kombinacije sa cimetom.
  • Ako trenirate – L-karnitin i termogene formule iz kategorije sagorevači masti.
  • Ako se osećate naduveno i otečeno – drenažne biljne formule, kratkotrajno.
  • Proverite zdravstveno stanje: osobe sa povišenim pritiskom, bolestima srca, štitne žlezde, trudnice i dojilje, kao i osobe na terapiji, preparat biraju uz savet farmaceuta ili lekara.

Šta je dobro za mršavljenje – osnova bez koje preparati ne rade

Realan i održiv tempo je pola do jednog kilograma nedeljno. Brže mršavljenje uglavnom znači gubitak vode i mišića, a kilogrami se lako vraćaju. Najviše pomaže umeren kalorijski deficit, dovoljno proteina u svakom obroku (štite mišiće i produžavaju sitost), povrće uz ručak i večeru, 7–8 sati sna i kretanje svakog dana. Koliko kalorija imaju namirnice koje svakodnevno jedete, proverite u tekstu tablica kalorija u hrani, a savete za stomak pročitajte u tekstu kako se najbrže skida salo sa stomaka.

Savet farmaceuta

Preparat za mršavljenje uzimajte prema uputstvu proizvođača i ne kombinujte više „sagorevača“ istovremeno, jer se kofein i drugi stimulansi sabiraju. Vlakna pijte sa dosta vode i uzimajte ih najmanje dva sata pre ili posle lekova, jer mogu smanjiti njihovu apsorpciju. Ako uprkos dijeti i kretanju telesna masa ne pada ili raste, javite se lekaru – uzrok može biti štitna žlezda, insulinska rezistencija ili lekovi koje pijete.

Ljubica Barbulović, magistar farmacije

Česta pitanja

Koje su najbolje tablete za mršavljenje?

Ne postoje tablete koje deluju kod svih. Najbolji je preparat koji rešava vaš glavni problem: vlakna kod gladi, hrom kod žudnje za slatkim, L-karnitin i termogeni uz trening. Bez promene ishrane i kretanja nijedan preparat ne daje trajan rezultat.

Šta je dobro za mršavljenje?

Umeren kalorijski deficit, ishrana bogata proteinima i povrćem, manje zaslađenih napitaka i alkohola, redovna fizička aktivnost i dovoljno sna. Dodaci ishrani mogu olakšati držanje dijete, ali ne zamenjuju osnovu.

Koliki je unos kalorija za mršavljenje?

Zavisi od pola, uzrasta, visine, telesne mase i aktivnosti. Za većinu odraslih dovoljan je deficit od oko 300 do 500 kcal dnevno u odnosu na potrošnju. Dijete sa vrlo malim unosom kalorija sprovode se samo uz nadzor lekara.

Da li preparati za mršavljenje imaju neželjene efekte?

Mogu da imaju. Preparati sa kofeinom i drugim stimulansima mogu izazvati nesanicu, nervozu i lupanje srca, vlakna nadutost, a laksativni čajevi grčeve i gubitak minerala. Zato se biraju prema zdravstvenom stanju i uzimaju prema uputstvu.

Preparati za mršavljenje su dodaci ishrani i ne zamenjuju uravnoteženu ishranu i zdrav način života. O izboru preparata, posebno uz hronične bolesti ili terapiju, posavetujte se sa farmaceutom ili lekarom.

Potkategorije:

Čajevi za mršavljenje Čajevi za mršavljenje
Kreme i preparati protiv celulita Kreme i preparati protiv celulita
Pantalone i kombinezoni za mršavljenje Pantalone i kombinezoni za mršavljenje
Preparati za smanjenje apetita Preparati za smanjenje apetita
Preparati za ubrzavanje metabolizma i sagorevači masti Preparati za ubrzavanje metabolizma i sagorevači masti
Uporedi proizvod0
Brzi pregled
GUAM TOPLO BLATO OD ALGI – PROFESIONALNI TRETMAN PROTIV UPORNOG CELULITA 1 KG
POVOLJNA CENA Besplatna dostava
Brend: GUAM
GUAM TOPLO BLATO OD ALGI – PROFESIONALNI TRETMAN PROTIV UPORNOG CELULITA 1 KG
Guam Toplo blato od algi (1 kg) je najpoznatiji i najprodavaniji tretman za intenzivnu redukciju celulita i masnih naslaga, a za postizanje najboljih rezultata preporučujemo da nakon ispiranja nanesete Guam Gel sa algama. Ova formula koristi prirodnu moć toplote kako bi otvorila pore i omogućila akt..
6.894,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
GUAM TOPLO BLATO OD ALGI – PROFESIONALNI TRETMAN PROTIV UPORNOG CELULITA 500 G
POVOLJNA CENA
Brend: GUAM
GUAM TOPLO BLATO OD ALGI – PROFESIONALNI TRETMAN PROTIV UPORNOG CELULITA 500 G
Guam Toplo blato od algi (500 g) je legendarni tretman za intenzivnu redukciju celulita i masnih naslaga, a za postizanje najboljih rezultata preporučujemo da nakon ispiranja nanesete Guam Gel sa algama. Ova formula koristi prirodnu moć toplote kako bi otvorila pore i omogućila aktivnim morskim sast..
4.994,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
Hepato Slim – Dvostruki efekat za jetru i vitku liniju
POVOLJNA CENA
Brend: DR. THEISS NATURWAREN
Hepato Slim – Dvostruki efekat za jetru i vitku liniju
Hepato Slim kapsule su inovativni dijetetski suplement namenjen istovremenom čišćenju jetre i regulaciji telesne mase. Zahvaljujući pažljivo odabranim sastojcima, ovaj preparat pomaže u regeneraciji hepatocita (ćelija jetre) i štiti ih od štetnog delovanja slobodnih radikala, dok istovremeno podstič..
878,05 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
HERBAFAST AVANTGARDE MINERAL BIOTIC – INOVATIVNA FORMULA ZA VITKU FIGURU I JAK IMUNITET
POVOLJNA CENA
Brend: HERBAFAST
HERBAFAST AVANTGARDE MINERAL BIOTIC – INOVATIVNA FORMULA ZA VITKU FIGURU I JAK IMUNITET
Herbafast Avantgarde Mineral Biotic predstavlja novu generaciju dijetetskih suplemenata koji spajaju proces zdravog mršavljenja sa negom kože i jačanjem odbrambenih snaga organizma. Ova inovativna formula bazirana je na sinergiji antioksidanasa, vitamina, minerala, probiotika i lekovitog bilja. Diza..
1.683,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
HERBAFAST AVANTGARDE MINERAL BIOTIC – INOVATIVNA FORMULA ZA VITKU FIGURU I JAK IMUNITET
POVOLJNA CENA
Brend: HERBAFAST
HERBAFAST AVANTGARDE MINERAL BIOTIC – INOVATIVNA FORMULA ZA VITKU FIGURU I JAK IMUNITET
Herbafast Avantgarde Mineral Biotic predstavlja novu generaciju dijetetskih suplemenata koji spajaju proces zdravog mršavljenja sa negom kože i jačanjem odbrambenih snaga organizma. Ova inovativna formula bazirana je na sinergiji antioksidanasa, vitamina, minerala, probiotika i lekovitog bilja. Diza..
1.683,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
HERBAFAST DETOX KAPSULE – LIMFNA DRENAŽA U KAPSULI ZA BRZO IZBACIVANJE TOKSINA
POVOLJNA CENA
Brend: HERBAFAST
HERBAFAST DETOX KAPSULE – LIMFNA DRENAŽA U KAPSULI ZA BRZO IZBACIVANJE TOKSINA
Herbafast Detox kapsule su kreirane kao nezaobilazan prvi korak ka zdravom i efikasnom mršavljenju. Ovaj preparat deluje kao prirodna limfna drenaža, pomažući organizmu da se oslobodi nagomilanih toksina i viška tečnosti koji često uzrokuju osećaj težine i nadutosti. Čišćenje tela Herbafast Detox ka..
1.299,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
HERBAFAST FIBER ČOKOLADA – PRIRODNA SITOST I EFIKASNO MRŠAVLJENJE
POVOLJNA CENA
Brend: HERBAFAST
HERBAFAST FIBER ČOKOLADA – PRIRODNA SITOST I EFIKASNO MRŠAVLJENJE
Herbafast Fiber sa ukusom čokolade je inovativni dijetetski suplement koji predstavlja idealnu kombinaciju biljnih vlakana, vitamina i minerala. Zahvaljujući visokom sadržaju vlakana koja u kontaktu sa vodom bubre i zauzimaju prostor u želucu, ovaj preparat pruža dugotrajan osećaj sitosti, čime se p..
879,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
HERBAFAST FIBER JAGODA – MOĆNA BILJNA VLAKNA ZA SITOST I VITKU LINIJU
POVOLJNA CENA
Brend: HERBAFAST
HERBAFAST FIBER JAGODA – MOĆNA BILJNA VLAKNA ZA SITOST I VITKU LINIJU
Herbafast Fiber sa osvežavajućim ukusom jagode je dijetetski suplement koji predstavlja savršen spoj biljnih vlakana, vitamina i minerala. Njegova glavna uloga je stvaranje dugotrajnog osećaja sitosti, čime se prirodno smanjuje unos kalorija i sprečava prejedanje. Visoka koncentracija vlakana u ovom..
879,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
HERBAFAST FIBER LIMUN – PRIRODNA SITOST I OSVEŽAVAJUĆE MRŠAVLJENJE
POVOLJNA CENA
Brend: HERBAFAST
HERBAFAST FIBER LIMUN – PRIRODNA SITOST I OSVEŽAVAJUĆE MRŠAVLJENJE
Herbafast Fiber sa osvežavajućim ukusom limuna predstavlja moćnu kombinaciju biljnih vlakana, vitamina i minerala, kreiranu da vam pomogne u postizanju idealne telesne težine. Zahvaljujući visokoj koncentraciji prirodnih vlakana koja bubre u kontaktu sa vodom, ovaj preparat popunjava prostor u želuc..
879,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
HERBAFAST REDUX COMPLEX KREMA – INTENZIVNI ANTICELULIT TRETMAN ZA NOGE I GUZU
Brend: HERBAFAST
HERBAFAST REDUX COMPLEX KREMA – INTENZIVNI ANTICELULIT TRETMAN ZA NOGE I GUZU
Herbafast Redux Complex je visokokoncentrovana krema dizajnirana za borbu protiv najupornijeg celulita i masnih naslaga. Zahvaljujući originalnoj Herba-redux™ prirodnoj formuli, pojačanoj GHL tripeptidima i lipozomskim sistemom dopreme, aktivni sastojci prodiru u najdublje slojeve epidermisa. Ova kr..
2.250,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
JUGOREMEDIJA OBESAL + HROM
Brend: JUGOREMEDIJA
JUGOREMEDIJA OBESAL + HROM
Delovanje:Obesal+HROM je dodatak ishrani koji se preporučuje kao pomoć u održavanju normalnog metabolizma makronutrijenata. Nastao je na bazi kombinovanja dva sastojka patentiranog izolata iz kvasca Saccharomyces cervisiae - DNF-10 i organskog oblika hroma. DNF-10  je proteinski hidrolizat..
1.699,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
KIRKOLINA ČAJ PROTIV CELULITA
Brend: KIRKA PHARMA
KIRKOLINA ČAJ PROTIV CELULITA
Čaj protiv celulita poboljšava cirkulaciju, povoljno utiče na procese razmene hranljivih materija i razgradnju masti, olakšava dreniranje tkivnih tečnosti i eliminaciju produkata metabolizma. Efekti se manifestiju u vidu uspešne redukcije nagomilanog masnog tkiva, redukcije celu..
215,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Prikazuje se 37 do 48 od 175 (15 strana)