Apotekaonline
Korpa

Preparati za mršavljenje - page 3

Preparati za mršavljenje mogu biti korisna podrška, ali nijedna tableta ne topi kilograme sama. Telesna masa se smanjuje kada je unos energije manji od potrošnje, a dodaci ishrani pomažu da se taj deficit lakše podnese: da osećaj sitosti traje duže, da manje privlače slatkiši ili da se telo ređe zadržava vodu. Zato je prvi korak pri izboru da odredite šta vam najviše smeta u dosadašnjim pokušajima.

Preparate smo podelili prema nameni: preparati za ubrzanje metabolizma i sagorevači masti, preparati za smanjenje apetita, čajevi za mršavljenje, preparati protiv celulita i pantalone i kombinezoni za mršavljenje. Za podršku jetri i „čišćenje“ organizma pogledajte detoksikaciju organizma.

Izdvajamo iz ponude

Tablete za mršavljenje – pregled po načinu delovanja

GrupaTipični sastojciKome može da pomogneNapomena
Vlakna koja bubreglukomanan, psilijum, inulinosobama koje stalno osećaju glad između obrokapiju se uz čašu vode pre obroka; razmak od drugih lekova
Kontrola žudnje za slatkimhrom, cimetosobama koje „pucaju“ na slatkišima popodne i uvečehrom doprinosi održavanju normalnog nivoa glukoze u krvi
Podrška metabolizmuL-karnitin, zeleni čaj, kofein, CLAuz redovnu fizičku aktivnostpreparati sa kofeinom nisu za osobe sa povišenim pritiskom i lupanjem srca
Drenaža i višak tečnostibreza, maslačak, peršun, ananas (bromelain)kod osećaja „naduvenosti“ i zadržavanja vodegubitak vode nije gubitak masti
Čajevi za mršavljenjezeleni čaj, mate, biljne mešavinekao zamena za zaslađene napitkečajevi sa sinamom ili krušinom deluju laksativno i ne piju se dugo
Ekstrakti voća i sirćegarcinija, jabukovo sirće, citrusni ekstraktikao dodatak promeni ishraneefekat je skroman i individualan

Kako izabrati preparat za mršavljenje

  • Ako je problem glad – birajte vlakna i preparate iz kategorije smanjenje apetita.
  • Ako je problem slatko – hrom pikolinat i kombinacije sa cimetom.
  • Ako trenirate – L-karnitin i termogene formule iz kategorije sagorevači masti.
  • Ako se osećate naduveno i otečeno – drenažne biljne formule, kratkotrajno.
  • Proverite zdravstveno stanje: osobe sa povišenim pritiskom, bolestima srca, štitne žlezde, trudnice i dojilje, kao i osobe na terapiji, preparat biraju uz savet farmaceuta ili lekara.

Šta je dobro za mršavljenje – osnova bez koje preparati ne rade

Realan i održiv tempo je pola do jednog kilograma nedeljno. Brže mršavljenje uglavnom znači gubitak vode i mišića, a kilogrami se lako vraćaju. Najviše pomaže umeren kalorijski deficit, dovoljno proteina u svakom obroku (štite mišiće i produžavaju sitost), povrće uz ručak i večeru, 7–8 sati sna i kretanje svakog dana. Koliko kalorija imaju namirnice koje svakodnevno jedete, proverite u tekstu tablica kalorija u hrani, a savete za stomak pročitajte u tekstu kako se najbrže skida salo sa stomaka.

Savet farmaceuta

Preparat za mršavljenje uzimajte prema uputstvu proizvođača i ne kombinujte više „sagorevača“ istovremeno, jer se kofein i drugi stimulansi sabiraju. Vlakna pijte sa dosta vode i uzimajte ih najmanje dva sata pre ili posle lekova, jer mogu smanjiti njihovu apsorpciju. Ako uprkos dijeti i kretanju telesna masa ne pada ili raste, javite se lekaru – uzrok može biti štitna žlezda, insulinska rezistencija ili lekovi koje pijete.

Ljubica Barbulović, magistar farmacije

Česta pitanja

Koje su najbolje tablete za mršavljenje?

Ne postoje tablete koje deluju kod svih. Najbolji je preparat koji rešava vaš glavni problem: vlakna kod gladi, hrom kod žudnje za slatkim, L-karnitin i termogeni uz trening. Bez promene ishrane i kretanja nijedan preparat ne daje trajan rezultat.

Šta je dobro za mršavljenje?

Umeren kalorijski deficit, ishrana bogata proteinima i povrćem, manje zaslađenih napitaka i alkohola, redovna fizička aktivnost i dovoljno sna. Dodaci ishrani mogu olakšati držanje dijete, ali ne zamenjuju osnovu.

Koliki je unos kalorija za mršavljenje?

Zavisi od pola, uzrasta, visine, telesne mase i aktivnosti. Za većinu odraslih dovoljan je deficit od oko 300 do 500 kcal dnevno u odnosu na potrošnju. Dijete sa vrlo malim unosom kalorija sprovode se samo uz nadzor lekara.

Da li preparati za mršavljenje imaju neželjene efekte?

Mogu da imaju. Preparati sa kofeinom i drugim stimulansima mogu izazvati nesanicu, nervozu i lupanje srca, vlakna nadutost, a laksativni čajevi grčeve i gubitak minerala. Zato se biraju prema zdravstvenom stanju i uzimaju prema uputstvu.

Preparati za mršavljenje su dodaci ishrani i ne zamenjuju uravnoteženu ishranu i zdrav način života. O izboru preparata, posebno uz hronične bolesti ili terapiju, posavetujte se sa farmaceutom ili lekarom.

Potkategorije:

Čajevi za mršavljenje Čajevi za mršavljenje
Kreme i preparati protiv celulita Kreme i preparati protiv celulita
Pantalone i kombinezoni za mršavljenje Pantalone i kombinezoni za mršavljenje
Preparati za smanjenje apetita Preparati za smanjenje apetita
Preparati za ubrzavanje metabolizma i sagorevači masti Preparati za ubrzavanje metabolizma i sagorevači masti
Uporedi proizvod0
Brzi pregled
GUAM BLATO ZA STOMAK I STRUK – INTENZIVNI TRETMAN ZA OBLIKOVANJE TELA 500 G
POVOLJNA CENA
Brend: GUAM
GUAM BLATO ZA STOMAK I STRUK – INTENZIVNI TRETMAN ZA OBLIKOVANJE TELA 500 G
Guam blato za stomak i struk (500 g) je prirodni tretman sa snažnim efektom zagrevanja, specijalno kreiran da ciljano deluje na masne naslage i opuštenu kožu u predelu struka i abdomena. Za postizanje najboljih rezultata i održavanje čvrstine tkiva, preporučujemo da nakon ispiranja blata koristite G..
4.994,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
GUAM BRITANNIA DREN TEVERDE – DETOKSIKACIJA I IZBACIVANJE VIŠKA TEČNOSTI 30X12 ML
POVOLJNA CENA
Brend: GUAM
GUAM BRITANNIA DREN TEVERDE – DETOKSIKACIJA I IZBACIVANJE VIŠKA TEČNOSTI 30X12 ML
Guam Britannia Dren Teverde (30x12 ml) je inovativni tečni dodatak ishrani namenjen osobama koje se bore sa zadržavanjem vode, oticanjem i celulitom. Za najbolje rezultate u preoblikovanju siluete, preporučujemo da ovaj napitak koristite uz Guam blato protiv celulita. Britannia Dren deluje iznutra, ..
3.627,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
GUAM BRITANNIA SNELL – DODATAK ISHRANI ZA MRŠAVLJENJE I OBLIKOVANJE FIGURE 30X15 ML
POVOLJNA CENA
Brend: GUAM
GUAM BRITANNIA SNELL – DODATAK ISHRANI ZA MRŠAVLJENJE I OBLIKOVANJE FIGURE 30X15 ML
Guam Britannia Snell (30x15 ml) je inovativni tečni dodatak ishrani formulisan kao podrška tretmanima za smanjenje telesne težine i eliminaciju masnih naslaga. Za maksimalne rezultate u remodeliranju figure, preporučujemo da ovaj suplement koristite uz Guam blato za stomak i struk.  Britan..
3.694,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
Guam Cryo Slim bandažeri, par u tečnosti
POVOLJNA CENA Besplatna dostava
Brend: GUAM
Guam Cryo Slim bandažeri, par u tečnosti
Bandažeri za višekratnu upotrebu sa GUAM® algama i ekstraktima biljaka efikasno deluju na celulit i masne naslage, oslobađaju od viška tečnosti, pružaju olakšanje umornim nogama, pospešuju mikrocirkulaciju i učvršćuju kožu. Zbog hladnog efekta namenjeni su svim tipovima kože, a koriste se na nogama,..
5.295,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
GUAM DREN – ULJE ZA DRENAŽU I PROTIV CELULITA 200 ML
POVOLJNA CENA
Brend: GUAM
GUAM DREN – ULJE ZA DRENAŽU I PROTIV CELULITA 200 ML
Guam Dren ulje (200 ml) je specijalizovani tretman za telo namenjen eliminaciji viška tečnosti iz potkožnog tkiva i borbi protiv celulita. Za postizanje maksimalnih rezultata, preporučujemo da ovo ulje koristite nakon tretmana Guam Dren plus blatom. Njegova bogata, ali nemasna tekstura omogućava dre..
2.935,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
GUAM FANGO DREN KREMA HLADNA – ZA DRENAŽU I ELIMINACIJU CELULITA 200 ML
POVOLJNA CENA
Brend: GUAM
GUAM FANGO DREN KREMA HLADNA – ZA DRENAŽU I ELIMINACIJU CELULITA 200 ML
Guam Fango Dren hladna krema (200 ml) predstavlja visokoučinkovit tretman namenjen izbacivanju viška tečnosti i borbi protiv edematoznog celulita uz intenzivan efekat hlađenja. Za postizanje maksimalnih rezultata u remodeliranju figure, preporučujemo da ovu kremu koristite u kombinaciji sa Guam Brit..
3.094,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
GUAM FANGO HLADNA KREMA – ANTICELULIT TRETMAN SA EFEKTOM HLAĐENJA 250 ML
POVOLJNA CENA
Brend: GUAM
GUAM FANGO HLADNA KREMA – ANTICELULIT TRETMAN SA EFEKTOM HLAĐENJA 250 ML
Guam Fango hladna krema (250 ml) predstavlja visokoučinkovitu formulu namenjenu redukciji celulita i masnih naslaga, a za najbolje rezultate preporučujemo da je koristite nakon tretmana Guam Alga Scrub pilingom. Ova krema je posebno razvijena za osobe koje preferiraju ili zahtevaju osvežavajući efek..
2.995,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
GUAM FANGO KREMA TOPLA FIR – INTENZIVNI ANTICELULIT TRETMAN SA INFRACRVENIM DEJSTVOM 300 ML
POVOLJNA CENA
Brend: GUAM
GUAM FANGO KREMA TOPLA FIR – INTENZIVNI ANTICELULIT TRETMAN SA INFRACRVENIM DEJSTVOM 300 ML
Guam Fango krema Topla FIR (300 ml) je napredni kozmetički tretman dizajniran za dubinsku redukciju celulita i masnih naslaga, a za postizanje najboljih rezultata preporučujemo da je koristite uz Guam Britannia Snell napitak. Ova krema koristi revolucionarnu FIR tehnologiju (Far Infrared Rays), gde ..
3.745,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
GUAM FANGO KREMA ZA STOMAK FIR – INTENZIVNI TRETMAN ZA OBLIKOVANJE STRUKA 150 ML
POVOLJNA CENA
Brend: GUAM
GUAM FANGO KREMA ZA STOMAK FIR – INTENZIVNI TRETMAN ZA OBLIKOVANJE STRUKA 150 ML
Guam Fango krema za stomak FIR (150 ml) je napredni tretman namenjen redukciji masnih naslaga i učvršćivanju kože abdomena, a za najbolje rezultate preporučujemo da je koristite uz Guam Britannia Snell napitak. Ova krema koristi inovativnu FIR (Far Infrared Rays) tehnologiju koja, zahvaljujući crnom..
2.395,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
GUAM FANGO NOĆNA KREMA – INTENZIVNI TRETMAN ZA OBLIKOVANJE TELA TOKOM SPAVANJA 500 ML
POVOLJNA CENA Besplatna dostava
Brend: GUAM
GUAM FANGO NOĆNA KREMA – INTENZIVNI TRETMAN ZA OBLIKOVANJE TELA TOKOM SPAVANJA 500 ML
Guam Fango noćna krema (500 ml) je specijalizovana formula dizajnirana da smanji nesavršenosti uzrokovane celulitom i lokalizovanim masnim naslagama dok se vaše telo odmara, a za najbolje rezultate preporučujemo da je koristite uz Guam Britannia Dren napitak. Ova krema koristi prirodni bioritam kože..
6.244,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
GUAM FANGO RAPIDO BLATO – BRZI ANTICELULIT TRETMAN 500 G
POVOLJNA CENA Besplatna dostava
Brend: GUAM
GUAM FANGO RAPIDO BLATO – BRZI ANTICELULIT TRETMAN 500 G
Guam Fango Rapido blato (500 g) je ultra-brza formula legendarne Guam maske namenjena osobama koje imaju malo vremena, a žele intenzivan tretman celulita, a za najbolje rezultate preporučujemo da nakon ispiranja nanesete Guam Fango kremu hladnu. Za razliku od standardnih tretmana, ovo blato zahteva ..
5.094,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Brzi pregled
GUAM FLASTERI ZA STOMAK I BOKOVE – KONTINUIRANI TRETMAN ZA SMANJENJE OBIMA 8 KOM
POVOLJNA CENA Besplatna dostava
Brend: GUAM
GUAM FLASTERI ZA STOMAK I BOKOVE – KONTINUIRANI TRETMAN ZA SMANJENJE OBIMA 8 KOM
Guam flasteri za stomak i bokove (8 kom) predstavljaju revolucionaran način borbe protiv lokalizovanih masnih naslaga, a za postizanje najboljih rezultata preporučujemo da ih koristite uz Guam Britannia Snell napitak. Ovi flasteri su dizajnirani da postepeno oslobađaju aktivne sastojke tokom 8 sati ..
5.244,00 RSD
Dodaj u korpu
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje
Prikazuje se 25 do 36 od 195 (17 strana)