-150x150w.webp)
-150x150w.webp)
Multivitamini – tablete, šumeće tablete, kapsule i gumene bombone - page 7
Multivitamini su kombinacije vitamina i minerala u jednoj dnevnoj dozi. Koriste se kao dopuna ishrani kada je ona jednolična, u periodima pojačanog napora ili kada se neki obroci redovno preskaču. Kategorija je deo grupe Vitamini i minerali.
Proizvodi se razlikuju po broju sastojaka, dozama, prisustvu gvožđa i joda, kao i po obliku – od klasičnih tableta do šumećih tableta, kesica, tečnih formi i gumenih bombona.
Vrste multivitamina
| Grupa | Na šta obratiti pažnju | Primeri iz ponude |
|---|---|---|
| Za odrasle – opšte formule | Doze oko 100% preporučenog dnevnog unosa | Centrum A-Z sa luteinom, Solgar VM-75, Oligovit, Doppelherz Aktiv A-Z, Natural Wealth ABC Plus |
| Za žene i za muškarce | Formule za žene obično imaju gvožđe i folnu kiselinu, za muškarce češće cink i selen | Centrum Women, Centrum Men, ESI Multicomplex Donna, ESI Multicomplex Man, Duovit za žene |
| 50+ | Više vitamina D i B12, manje ili bez gvožđa | Centrum Silver 50+, Calivita Senior Formula, MultiComplex Senior, Complex 50+ |
| Šumeće tablete i kesice | Brzo se rastvaraju, ali sadrže natrijum | Biofar 12 vitamina i 12 minerala, Supradyn Energy, Vitawill Multivitamin |
| Gumene bombone i tečni oblici | Za one koji teško gutaju tablete; često nemaju sve minerale | Centrum MultiGummies, Swedish Nutra Man/Women |
Kako izabrati multivitamin
- Izaberite formulu prema polu i uzrastu
- Ne kombinujte više multivitamina i proverite da li odvojeno već uzimate vitamin D, A, gvožđe ili cink
- Uzimajte ga uz doručak ili ručak, jer se neki vitamini bolje apsorbuju uz hranu
- Šumeće tablete sadrže natrijum – kod povišenog pritiska birajte klasične tablete
- Za trudnice postoje posebne formule u kategoriji Vitamini za trudnice i dojilje, a za decu u kategoriji Vitamini za decu za imunitet
Kada pitati lekara ili farmaceuta
- ako uzimate lekove za razređivanje krvi (vitamin K) ili lekove za štitnu žlezdu
- kod hroničnih bolesti bubrega ili jetre
- ako sumnjate na anemiju – gvožđe se nadoknađuje na osnovu nalaza
Savet farmaceutaMultivitamin je dopuna, a ne zamena za raznovrsnu ishranu. Najvažnije je da se sastojci ne dupliraju: ako već pijete vitamin D ili gvožđe zasebno, izaberite formulu bez njih ili sa nižom dozom. Ako vam je teško da progutate veliku tabletu, šumeći oblik ili bombone su dobra alternativa. |
Pogledajte i
- Vitamini i minerali
- Vitamin D
- Vitamin B kompleks, B12 i folna kiselina
- Vitamini za trudnice i dojilje
Često postavljana pitanja
Da li multivitamin treba piti svaki dan?
Da, većina se uzima jednom dnevno uz obrok, u dozi koju navodi proizvođač.
Kada je najbolje piti multivitamin?
Ujutru ili u podne uz obrok; neki ljudi ga uveče teže podnose.
Mogu li da pijem multivitamin i vitamin D zajedno?
Možete, ali saberite vitamin D iz oba proizvoda i proverite ukupnu dozu sa farmaceutom.
Brend: M.E.V. FELLER
Originalni preparat M.E.V. Feller Multi 100% (60 kapsula) predstavlja vrhunski multivitaminski i mineralni kompleks u izuzetno ekonomičnom pakovanju, pažljivo formulisan da vašem telu obezbedi optimalan dnevni unos neophodnih nutrijenata. Ubrzan tempo života, stres i ishrana siromašna vitaminima čes..
1.708,00 RSD
Brend: ESI
MULTICOMPLEX DONNA
Vitamini + minerali + taurin + kolagen + keratin
MULTICOMPLEX DONNA je dodatak ishrani (dijetetski suplement) sa vitaminima, mineralima, taurinom, kolagenom i keratinom koji je prilagođen potrebama žena.
Vitamini B2, C, E i cink doprinose zašt..
972,00 RSD
Brend: SOLGAR
Multi-Nutrient Formula donosi sve organizmu potrebne vitamine i minerale, dodatno obogaćene ekstraktima iz 15 biljaka i 2 alge, te probavnim enzimima. Namenjena je aktivnim mladim ljudima kao i osobama srednjeg doba, kao pomoć pri svakodnevnim naporima, i kod stresa uzrokovanog modernim načinom živo..
5.737,00 RSD
Brend: HEMOFARM
Nemana proizvoda:
Dodaci ishrani sa peletama sa vitalnim materijama:
vitaminima
mineralima
karotinoidima
Crvene perlice sa vitalnim materijama odmah oslobađaju sastojke. Žute perlice sa vitalnim materijama odmah oslobađaju sastojke (vitamin B12 i folna kiselina oslobađaju se odmah).
..
580,50 RSD
Brend: NATURES AID
MULTIVITAMINI I MINERALI
Opis proizvoda:
Vitaminsko mineralni kompleks i antioksidantna formula koja sadrži 22 vitamina i minerala. Vitamini C i E i minerali cink i selen doprinose zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.
Da li ste znali?
Zdrava ishrana treba da nam obezb..
807,30 RSD
Brend: NATURAL WEALTH
Natural Wealth ABC PLUS ŠUMEĆE TABLETE je šumeći dodatak ishrani iz Natural Wealth asortimana u oblasti dodataka ishrani namenjenih kontroli telesne mase. Fokus opisa je na jasno prikazanoj deklaraciji, načinu upotrebe i bezbednoj primeni bez neproverenih terapijskih tvrdnji.
Kako uklopiti proizv..
711,00 RSD
Brend: TERRANOVA
Pružite svom telu negu kakvu zaslužuje uz formulu kreiranu isključivo za potrebe savremene žene. Terranova Living Multivitamin za žene je mnogo više od običnog vitaminskog kompleksa; to je sinergija 30 različitih vitamina, minerala i Magnifood kompleksa sa liofilizovanim biljkama koje podržavaju hor..
3.064,80 RSD
Brend: DIETPHARM
Centravit Energy Direkt granule (20 kesica) su napredni multivitaminsko-multimineralni suplement formulisan za brzo vraćanje energije i jačanje odbrambenih mehanizama organizma. Svaka kesica sadrži pažljivo izbalansiran kompleks vitamina, minerala i koenzima Q10, koji deluju kao dermo-katalizatori z..
803,25 RSD
↑ reklamni baner ↑
↑ reklamni baner ↑