Apotekaonline
Korpa

Multivitamini – tablete, šumeće tablete, kapsule i gumene bombone - page 4

Multivitamini su kombinacije vitamina i minerala u jednoj dnevnoj dozi. Koriste se kao dopuna ishrani kada je ona jednolična, u periodima pojačanog napora ili kada se neki obroci redovno preskaču. Kategorija je deo grupe Vitamini i minerali.

Proizvodi se razlikuju po broju sastojaka, dozama, prisustvu gvožđa i joda, kao i po obliku – od klasičnih tableta do šumećih tableta, kesica, tečnih formi i gumenih bombona.

Vrste multivitamina

Grupa Na šta obratiti pažnju Primeri iz ponude
Za odrasle – opšte formule Doze oko 100% preporučenog dnevnog unosa Centrum A-Z sa luteinom, Solgar VM-75, Oligovit, Doppelherz Aktiv A-Z, Natural Wealth ABC Plus
Za žene i za muškarce Formule za žene obično imaju gvožđe i folnu kiselinu, za muškarce češće cink i selen Centrum Women, Centrum Men, ESI Multicomplex Donna, ESI Multicomplex Man, Duovit za žene
50+ Više vitamina D i B12, manje ili bez gvožđa Centrum Silver 50+, Calivita Senior Formula, MultiComplex Senior, Complex 50+
Šumeće tablete i kesice Brzo se rastvaraju, ali sadrže natrijum Biofar 12 vitamina i 12 minerala, Supradyn Energy, Vitawill Multivitamin
Gumene bombone i tečni oblici Za one koji teško gutaju tablete; često nemaju sve minerale Centrum MultiGummies, Swedish Nutra Man/Women

Kako izabrati multivitamin

  • Izaberite formulu prema polu i uzrastu
  • Ne kombinujte više multivitamina i proverite da li odvojeno već uzimate vitamin D, A, gvožđe ili cink
  • Uzimajte ga uz doručak ili ručak, jer se neki vitamini bolje apsorbuju uz hranu
  • Šumeće tablete sadrže natrijum – kod povišenog pritiska birajte klasične tablete
  • Za trudnice postoje posebne formule u kategoriji Vitamini za trudnice i dojilje, a za decu u kategoriji Vitamini za decu za imunitet

Kada pitati lekara ili farmaceuta

  • ako uzimate lekove za razređivanje krvi (vitamin K) ili lekove za štitnu žlezdu
  • kod hroničnih bolesti bubrega ili jetre
  • ako sumnjate na anemiju – gvožđe se nadoknađuje na osnovu nalaza

Savet farmaceuta

Multivitamin je dopuna, a ne zamena za raznovrsnu ishranu. Najvažnije je da se sastojci ne dupliraju: ako već pijete vitamin D ili gvožđe zasebno, izaberite formulu bez njih ili sa nižom dozom.

Ako vam je teško da progutate veliku tabletu, šumeći oblik ili bombone su dobra alternativa.

Ljubica Barbulović, magistar farmacije


Pogledajte i

Često postavljana pitanja

Da li multivitamin treba piti svaki dan?
Da, većina se uzima jednom dnevno uz obrok, u dozi koju navodi proizvođač.

Kada je najbolje piti multivitamin?
Ujutru ili u podne uz obrok; neki ljudi ga uveče teže podnose.

Mogu li da pijem multivitamin i vitamin D zajedno?
Možete, ali saberite vitamin D iz oba proizvoda i proverite ukupnu dozu sa farmaceutom.


CENTRUM MEN 30 TABLETA – KOMPLETNA NUTRITIVNA PODRŠKA PRILAGOĐENA MUŠKARCIMA
POVOLJNA CENA
Brend: CENTRUM
Originalni preparat Centrum Men (30 tableta) predstavlja vrhunski, precizno izbalansiran dodatak ishrani, specijalno dizajniran da odgovori na jedinstvene biološke i nutritivne potrebe muškog organizma. Dinamičan i ubrzan način života, profesionalni stres, neredovna ishrana i intenzivna fizička akti..
1.613,00 RSD
CENTRUM SILVER 50+ 30 TABLETA – OPTIMALNA NUTRITIVNA PODRŠKA ZA ZLATNE GODINE
POVOLJNA CENA
Brend: CENTRUM
Originalni preparat Centrum Silver 50+ (30 tableta) predstavlja vrhunski, kompletni multivitaminsko-mineralni kompleks u praktičnom jednomesečnom pakovanju, specijalno dizajniran da zadovolji promenjene nutritivne potrebe osoba starijih od 50 godina. Kako starimo, sposobnost našeg organizma da apsor..
1.463,00 RSD
CENTRUM SILVER 50+ 60 TABLETA – DUGOTRAJNA PODRŠKA ZA AKTIVNO I ZDRAVO STARENJE
POVOLJNA CENA
Brend: CENTRUM
Originalni preparat Centrum Silver 50+ (60 tableta) predstavlja vrhunski, kompletni multivitaminsko-mineralni kompleks u ekonomičnom dvomesečnom pakovanju, specijalno dizajniran da zadovolji promenjene nutritivne potrebe osoba starijih od 50 godina. Kako starimo, sposobnost našeg organizma da apsorb..
2.496,00 RSD
CENTRUM SILVER WOMEN 50+ 30 TABLETA – KOMPLETNA NEGA ZA ZDRAVLJE I LEPOTE ŽENE U ZRELIM GODINAMA
POVOLJNA CENA
Brend: CENTRUM
Originalni preparat Centrum Silver Women 50+ (30 tableta) predstavlja vrhunski i pažljivo izbalansiran dodatak ishrani, specijalno dizajniran da odgovori na jedinstvene nutritivne zahteve žena starijih od 50 godina. Ulazak u zrele godine i period menopauze donose brojne fiziološke promene – metaboli..
1.613,00 RSD
CENTRUM WOMEN 30 TABLETA – KOMPLETNA NUTRITIVNA PODRŠKA ZA ZDRAVLJE I LEPOTE SAVREMENE ŽENE
POVOLJNA CENA
Brend: CENTRUM
Originalni preparat Centrum Women (30 tableta) predstavlja vrhunski izbalansiran dodatak ishrani, specijalno dizajniran da zadovolji jedinstvene nutritivne potrebe ženskog organizma. Savremena žena svakodnevno balansira između karijere, porodice i brojnih obaveza, što često dovodi do iscrpljenosti, ..
1.613,00 RSD
Complex + Lutein – Energija, imunitet i zaštita vida
POVOLJNA CENA
Complex + Lutein je sveobuhvatan dodatak ishrani koji kombinuje esencijalne vitamine i minerale sa moćnim antioksidansom luteinom. Ovaj preparat je specijalno formulisan da podrži pravilno odvijanje svih vitalnih procesa u organizmu, pružajući zaštitu od stresa i iscrpljenosti. S obzirom na to da ne..
506,60 RSD
Complex 50+ – Vitalnost i snažan imunitet za novo životno poglavlje
POVOLJNA CENA
Complex 50+ je dijetetski suplement specijalno formulisan da odgovori na nutritivne potrebe organizma nakon pedesete godine života. Ovaj preparat kombinuje esencijalne minerale i vitamine sa ekstraktom žen-šena, čineći savršenu podršku za očuvanje zdravlja, energije i opšte vitalnosti. Zahvaljujući ..
506,60 RSD
Day-Vit ACTIVE – Maksimalna energija, vitalnost i mentalni fokus (30 tableta)
POVOLJNA CENA
Brend: HEALTH AID
Day-Vit ACTIVE predstavlja vrhunski izbalansiran multivitaminsko-mineralni kompleks, dodatno obogaćen moćnim biljnim ekstraktima i antioksidansima za postizanje maksimalnih performansi. Ova napredna formula je specijalno dizajnirana da odgovori na potrebe modernog čoveka koji vodi dinamičan i stresa..
3.753,00 RSD
DOPPELHERZ AKTIV VITAMINI OD A DO Z – Kompleksna formula za vitalnost (40 tableta)
POVOLJNA CENA
Brend: DOPPELHERZ
Doppelherz Aktiv Vitamini od A-Z predstavlja vrhunsku multivitaminsko-mineralnu formulu koja obezbeđuje telu esencijalne nutrijente neophodne za optimalno odvijanje svih procesa u organizmu. Ovaj preparat sadrži pažljivo izbalansiran kompleks od 13 različitih vitamina, ključne minerale i elemente u ..
1.125,00 RSD
ESI Multicomplex Man – 30 tableta
POVOLJNA CENA
Brend: ESI
ESI Multicomplex Man – 30 tableta je dodatak ishrani namenjen za odrasle muškarce koji žele širok multivitaminsko-mineralni dodatak za svakodnevnu rutinu. Umesto širokih obećanja, izbor ovog proizvoda treba zasnovati na njegovoj konkretnoj formuli, aktuelnom pakovanju i individualnim potrebama.Zvani..
897,00 RSD
Brend: ESI
ESI Multicomplex Woman – 30 tableta je dodatak ishrani namenjen za odrasle žene koje žele široko formulisan multivitaminsko-mineralni dodatak za svakodnevnu rutinu. Umesto širokih obećanja, izbor ovog proizvoda treba zasnovati na njegovoj konkretnoj formuli, aktuelnom pakovanju i individualnim potre..
850,00 RSD
Harmony Multivitamin granule – Vaša dnevna doza energije i lepote
POVOLJNA CENA
Brend: ESENSA
Harmony Multivitamin granule su pažljivo balansiran dodatak ishrani namenjen pripremi osvežavajućeg multivitaminskog napitka sa prirodnom aromom narandže i marakuje. Ovaj kompleks objedinjuje snagu 10 esencijalnih vitamina koji su ključni za održavanje visokog nivoa vitalnosti i jačanje prirodnih od..
240,55 RSD
Prikazuje se 37 do 48 od 80 (7 strana)