Sirup i vitamini za apetit za decu
Sirup za apetit za decu je jedan od najčešćih zahteva roditelja u apoteci, posebno za decu od druge do pete godine. Upravo u tom uzrastu dete raste sporije nego kao beba, pa mu je potrebno i manje hrane, a uz to je normalno da odbija nova jela i da jednog dana jede mnogo, a drugog gotovo ništa. Zato je pre izbora preparata važno proceniti da li dete zaista slabo jede ili samo jede manje nego što roditelj očekuje.
Ako dete napreduje po svojoj krivulji rasta, aktivno je i raspoloženo, apetit je najčešće u redu. Vitamini za apetit za decu i biljni sirupi imaju smisla kada je apetit oslabio posle bolesti, u periodima čestih prehlada, kod izbirljivog deteta koje jede jednolično ili uz manjak gvožđa i B vitamina. Preparate za odrasle pronaći ćete u kategoriji preparati za apetit, a za otpornost tokom sezone prehlada sirup za imunitet za decu.
Izdvajamo iz ponude
- Appetito sirup 200 ml – sirup za podršku apetitu
- Amarapharm sirup – biljni sirup za apetit
- Becutan Kids Vits B kompleks sirup 100 ml – B vitamini u sirupu za decu
- Salvit Apetit – preparat za podršku apetitu
Koji sirup za apetit izabrati – pregled po sastavu
| Sastav | Šta radi | Kada se bira |
|---|---|---|
| B kompleks (B1, B2, B6, B12) | B vitamini doprinose normalnom energetskom metabolizmu i normalnoj funkciji nervnog sistema | izbirljiva deca, jednolična ishrana, oporavak posle bolesti |
| Biljni ekstrakti (gorke biljke, kamilica, komorač, nana) | podstiču varenje i lučenje želudačnih sokova, smiruju stomak | dete se brzo zasiti, žali se na „pun stomak“, nadimanje |
| Gvožđe | manjak gvožđa izaziva umor, bledilo i slabiji apetit | samo uz potvrđen manjak – proverava se krvnom slikom |
| Cink | učestvuje u osećaju ukusa i u radu imunskog sistema | česte infekcije, slab ukus za hranu |
| Pčelinji proizvodi (med, propolis, matični mleč) | tradicionalno za vitalnost i oporavak | tek posle prve godine – med se ne daje bebama |
Kako izabrati sirup za apetit za decu
- Uzrast: na svakom sirupu piše od kog uzrasta je namenjen – to je prvi kriterijum. Za bebe mlađe od godinu dana preparat se bira samo uz savet pedijatra.
- Sastav: ako dete jede jednolično, birajte B kompleks; ako se brzo zasiti i ima nadutost, biljne sirupe.
- Šećer i alkohol: proverite da li sirup sadrži šećer ili alkohol (kod tečnih biljnih ekstrakata) – važno kod male dece i dece sa dijabetesom.
- Doziranje: isključivo prema uputstvu proizvođača, priloženom mericom ili špricem.
- Trajanje: sirupi za apetit se obično daju u kurama od nekoliko nedelja, prema uputstvu, a zatim se pravi pauza.
Kako povećati apetit kod deteta bez sirupa
- Bez grickalica i sokova između obroka – mleko, sokovi i keks „pojedu“ apetit za ručak. Između obroka dete pije vodu.
- Stalno vreme obroka – tri obroka i dve užine; obrok traje 20 do 30 minuta, a zatim se tanjir sklanja bez grdnje.
- Male porcije – bolje je da dete traži još nego da gleda u pun tanjir.
- Bez ekrana za stolom – dete koje gleda crtani ne oseća ni glad ni sitost.
- Uključite dete – deca radije jedu ono što su sama pomogla da se pripremi.
- Kretanje napolju – igra na svežem vazduhu je najbolji prirodni podsticaj apetita.
Kada sa detetom kod pedijatra
Javite se pedijatru ako dete gubi na težini ili prestane da napreduje na krivulji rasta, ako je bledo, stalno umorno ili često bolesno, ako slab apetit prate bolovi u stomaku, proliv, povraćanje ili zatvor, kao i ako dete jede samo nekoliko vrsta namirnica. Pedijatar će proceniti rast, a po potrebi uraditi krvnu sliku i proveriti gvožđe.
Savet farmaceuta
Pre kupovine sirupa izmerite dete i uporedite rezultat sa poslednjim pregledom – ako napreduje, apetit je najverovatnije u redu i potrebno je samo strpljenje. Sirup za apetit nije zamena za obrok: dajte ga prema uputstvu, a obroke držite u stalnom ritmu. Ako dete uzima i druge vitamine ili sirupe za imunitet, pokažite farmaceutu sve preparate, da se ne bi duplirali isti sastojci.
Česta pitanja
Koji je najbolji sirup za apetit za decu?
Ne postoji jedan najbolji sirup za svu decu. Kod izbirljive dece sa jednoličnom ishranom najčešće se biraju sirupi sa B kompleksom, a kod dece koja se brzo zasite i imaju nadutost biljni sirupi. Uvek proverite uzrast naveden na pakovanju.
Od koliko godina deca mogu da piju sirup za apetit?
Zavisi od preparata – uzrast je naveden na pakovanju, a većina sirupa namenjena je deci od prve ili od treće godine. Za mlađu decu preparat se bira uz savet pedijatra.
Da li vitamini za apetit za decu deluju odmah?
Ne. Ako je apetit slab zbog manjka vitamina ili posle bolesti, promena se obično primećuje posle jedne do dve nedelje redovnog uzimanja, uz stalni ritam obroka.
Zašto dete ne želi da jede?
Najčešći razlozi su grickalice i zaslađeni napici između obroka, prirodno sporiji rast posle prve godine, zamor, oporavak od infekcije, nicanje zuba i strah od novih ukusa. Ređe je uzrok manjak gvožđa ili bolest, što proverava pedijatar.
Sirupi za apetit su dodaci ishrani. Ako dete gubi na težini ili ne napreduje, posavetujte se sa pedijatrom ili farmaceutom.