Upala pluća, poznata kao pneumonija, predstavlja ozbiljno oboljenje respiratornog sistema. Ova infekcija može dovesti do komplikacija i značajno ometati normalno disanje.

Tekst koji sledi nudi vam detaljnije informacije o simptomima, dijagnostici, lečenju i prevenciji upale pluća kako biste bolje razumeli ovu bolest i znali kada je neophodno obratiti se lekaru radi odgovarajuće nege i terapije.

Šta je pneumonija i koji su simptomi upale pluća?

Pneumonija je akutno zapaljenje plućne maramice koje zahvata alveole i prostor između njih. Javlja se usled delovanja različitih mikroorganizama, najčešće bakterija i virusa, a nešto ređe gljivica. To je ozbiljna infekcija donjeg respiratornog sistema koja uprkos moćnim antimikrobnim lekovima i dalje egzistira kao problem savremene medicine.

Upala pluća se može javiti u svim uzrastima i zahvatiti jedno ili oba plućna krila (bilateralna ili dvostruka pneumonija). Ovo oboljenje varira u težini stanja, krećući se od blagih do ozbiljnih slučajeva, čak i onih opasnih po život.

Poseban rizik predstavlja za određene grupacije kao što su bebe, mala deca, starije osobe i pacijente sa pratećim bolestima i oslabljenim imunološkim sistemom.

Prvi simptomi upale pluća

Prvi simptomi upale pluća liče na one kod prehlade i gripa. U zavisnosti od uzročnika infekcije i ozbiljnosti oboljenja razlikuje se i klinička slika.

Neki od uobičajenih ranih znakova prepoznavanja pneumonije su:

  • Kašalj – Najčešći simptom upale pluća je kašalj koji je u početku suv ali može biti praćen iskašljavanjem sluzi, gnoja ili čak krvi.
  • Povišena temperatura – Blago povišena temperatura je prvi detektor infekcije. U zavisnosti od težine stanja i uzročnika pneumonije i temperatura može biti značajno visoka.
  • Niža telesna temperatura – Kod starijih ljudi i onih sa oslabljenim imunitetom simptom može biti niža temperatura od normalne.
  • Drhtavica ili znojenje – Dodatni simptomi pneumonije često prate povišenu temperaturu i groznicu. Drhtavica je reakcija tela na infekciju i predstavlja pokušaj organizma da se zagreje. Istovremeno, pojačano znojenje je reakcija tela na visoku temperaturu i pokušaj termoregulacije.
  • Bol u grudima – Oštar, probadajući bol koji se pojačava tokom kašljanja ili dubokog disanja je čest simptom upale pluća.
  • Otežano disanje – Kratak dah i otežano i plitko disanje pacijenta dovodi do osećaja nedostatka vazduha. To se posebno pogoršava tokom fizičkih aktivnosti.
  • Umor i slabost – Osobe koje boluju od upale pluća obavezno osećaju opštu slabost i umor što je reakcija organizma na infekciju.
  • Gubitak apetita – Tokom bolesti gubi se apetit veoma često što uzrokuje i smanjenje telesne mase.
  • Bolovi u mišićima – Osećaj bola u mišićima kao posle napornog treninga je reakcija organizma na infekciju i jedan od najčešćih simptoma pneumonije.
  • Glavobolja – Kada je upala praćena visokom temperaturom i glavobolja je propratni simptom
  • Mučnina i povraćanje – U nekim slučajevima upala pluća izazvaće mučninu ili povraćanje.
  • Poteškoće sa spavanjem – Iritirajući kašalj, bol u grudima i otežano disanje mogu ometati san i dovesti do nesanice.

Obratite se svom lekaru ako imate bilo koji od ovih simptoma naročito ako spadate u pacijente iz grupe visokih rizika, jer je pneumonija opasno stanje koje nekima može ugroziti život ako se pravovremeno ne leči.

Upala pluća i simptom bola u leđima

Bol u leđima nije uobičajen simptom pneumonije, ali se može pojaviti kao sekundarni ili prateći simptom u nekim slučajevima. Ova vrsta bola se može javiti ako se upala pluća razvije u donjem delu pluća i iritira spoljašnju ovojnicu (pleuru). Zbog toga se ovo zove pleuritički bol koji je obično oštar ili probadajući i pogoršava se prilikom dubokog udaha ili kašljanja.

Neke komplikacije pneumonije kao što su absces pluća ili pleuralni izliv kao posledicu daju simptom bola u leđima.

Bol u leđima može ukazivati na različite zdravstvene probleme, pa je važno konsultovati se sa stručnjakom radi adekvatne dijagnoze i lečenja.

Koliki je CRP kod upale pluća?

C-reaktivni protein je jedan od markera inflamacije u telu. To je informacija koja veoma interesuje našeg lekara koji će na osnovu svih parametara i testiranja postaviti dijagnozu o prisustvu upale i ozbiljnosti stepena inflamacije.

Povišene vrednosti CRP-a ukazuju na prisustvo upale u organizmu ali neće jasno pokazati odakle dolazi ta upala. Zato su nužni i drugi parametri i detaljne analize kako bi se potvrdila dijagnoza pneumonije.

  • Pregled pulmologa ili lekara opšte prakse
  • Laboratorijske analize (kompletna krvna slika, sedimentacija, CRP)
  • Spirometrija
  • Rentgenski snimak pluća ili skener pluća

Ukoliko je infekcija ozbiljnija, vaš lekar će uraditi ventilacijske testove i citološki pregled ispljuvka (sputuma), nekad i bronhoskopiju.

CRP osim što pokazuje da li postoji neko žarište u organizmu, prateći je indikator toka bolesti i procene odgovora na terapiju. Kod dijagnostikovane upale pluća CRP može biti značajno povišen, obično iznad 10 mg/l, ali ta vrednost može biti daleko viša kod ozbiljnijih slučajeva pneumonije.

Referentne vrednosti CRP-a su sve ispod 10 mg/l.

Blago povišene vrednosti do 50 mg/l ukazuju na lakše bakterijske ili virusne infekcije, dok vrednosti između 50 mg/l pa sve do 200 mg/l ukazuju na aktivno zapaljenje prouzrokovano bakterijskom infekcijom.

Slika epruveta za testiranje upale pluća

Izrazito povišene vrednosti, preko 200 mg/l, nam govore o procesu inflamacije koji je ozbiljno raširen u organizmu. To su teške bekterijske infekcije ili oštećenja tkiva.

Upala pluća – koliko traje?

Koliko će trajati pneumonija zavisi od težine infekcije i opšteg stanja organizma ali i od pravilnosti lečenja i poštovanja terapije.

Faktori koji utiču na tok izlečenja:

  • Uzročnik infekcije – Bakterijske pneumonije obično zahtevaju duže lečenje antibioticima i mogu trajati od nekoliko dana do nekoliko nedelja. Virusne upale pluća imaju blaži tok i brže se okončavaju.
  • Ozbiljnost oboljenja – Blaži slučajevi infekcije se brže rešavaju, dok ozbiljniji, posebno oni koji zahtevaju hospitalizaciju, zahtevaju duže vreme za oporavak.
  • Opšte stanje organizma – Ukoliko je oslabljen imuni sistem pacijenta, oporavak će duže trajati. Zdraviji imuni sistem brže prolazi kroz terapiju.
  • Starosna dob – Starijim pacijentima, preko 65 godina oporavak je nešto sporiji nego kod mlađih osoba. Bebe i mala deca su takođe osetljiva grupa, ali bolje reaguju na terapiju.
  • Terapija – Prava terapija i adekvatni antibiotici ukoliko je pneumonija bakterijskog porekla, ubrzaće proces ozdravljenja. Nepoštovanje propisane terapije produžiće trajanje bolesti i dovesti do komplikacija.

Oporavak posle upale pluća

U većini slučajeva, kod bakterijske pneumonije, bolest se završi posle nedelju dana lečenja antibioticima. Potpuni oporavak obično traje duže, i do nekoliko nedelja, pa čak i nekoliko meseci ako je infekcija bila ozbiljnija.

Važno je naglasiti da se simptomi poput kašlja, umora i vrtoglavice mogu zadržati i nakon što je infekcija pluća već potisnuta. Ovo se zove postpneumonijski sindrom ili sindrom oporavka.

Savet pacijentima je da pažljivo slede uputstva lekara i pridržavaju se propisane terapije kako bi oporavak bio brz i potpun, a rizik od komplikacija izbegnut.

Oporavak posle pneumonije može potrajati neko vreme, ali važno je imati strpljenja i ne forsirati fizičku aktivnost pre nego što budete spremni. Redovne kontrole kod lekara i praćenje saveta koje ste dobili, ključni su faktori za uspešan oporavak.

Da ubrzate oporavak posle upale pluća, sledite ova uputstva:

  • Poštujte savete lekara
  • Odmarajte se što više
  • Pijte dovoljno tečnosti
  • Pravilna ishrana
  • Lagana fzička aktivnost
  • Izbegavajte pušenje ili prestanite da pušite
  • Čuvajte se drugih infekcija
  • Pratite simptome

Kako izlečiti upalu pluća prirodnim putem?

Upala pluća je ozbiljno oboljenje koje zahteva lekarsku intervenciju i tretira se antibioticima ili drugim medicinskim terapijama.

Prirodni načini brige o zdravlju i jačanje imunološkog sistema pomoći će u procesu oporavka. Imperativ je zdrava ishrana bogata vitaminima i mineralima, kao i antioksidansima uz pojačanu hidrataciju koja će razrediti sluz i olakšati vam disanje.

Dajte svom telu dovoljno vremena da se oporavi. Odmor i adekvatan san su od suštinskog značaja za brži oporavak.

Suplemente će vam preporučiti vaš lekar, posebno vitamin C i cink, jer oni podržavaju imuni sistem.

Obloge za upalu pluća

Tradicionalne metode lečenja respiratornih bolesti poznate su još od naših baka. Da nisu donosile olakšanje, danas ne bi bile prisutne i priznate.

Najpoznatija obloga od svinjske masti preprane u 9 voda, kako bi se temeljno uklonile sve nečistoće koje su akumulirane tokom procesa otapanja, dokazano pruža olakšanje i poboljšava oporavak od pneumonije.

Pored svinjske masti koja se maže na grudni koš, dobar saveznik je i komova rakija ili lozovača kojom se natopi krpa, ugreje na temperaturu tela i prisloni na pluća.

Još jedna masna obloga za plućne bolesti, čuvena lojanica (obloga od loja) često se u narodu primenjuje kao prirodni lek i pomoć za izbacivanje sekreta iz bronhija. Lanena krpa se namaže lojem, ugreje do stanja prijatnosti i prisloni na grudni koš. Najbolje je prespavati sa ovom oblogom jer će vam obezbediti miran sad i pružiti olakšanje.

Obloge i tretmani primenjuju se na telo na grudima, leđima ili vratu, u zavisnosti od tegoba. Ove tradicionalne metode ublažavaju simptome upale pluća, poboljšavaju cirkulaciju i opuštaju mišiće.

Najbolji čaj za upalu pluća

Nema čaja koji će direktno izlečiti upalu pluća, ali je kod ove infekcije veoma važno hidrirati se raznim čajevima kako bi se razredio sekret iz pluća i izbacio iz organizma. Čajevi pružaju olakšanje i podržavaju oporavak od bolesti.

Čajevi za ublažavanje simptoma upale pluća:

  • Čaj od zove i omana – ove biljke deluju antivirusno i blagotvorno utiču na disajne organe.
  • Čaj od đumbira – antiinflamatorno dejstvo đumbira olakšava simptome upale pluća.

Slika čaja za upalu pluća

  • Kamilica – umirujuća svojstva kamilice opustiće vas i poboljšati san što je važno za brži oporavak.
  • Nana – menta olakšava probleme sa disanjem, posebno kod začepljenog nosa.
  • Čaj od bosiljka – antibakterijska i antivirusna svojstva bosiljka pomažu ako je upala pluća uzrokovana infekcijom.
  • Eukaliptus čaj – eukaliptus ima moć da otvara disajne puteve i olakšava simptome zapušenosti nosa i otežano disanje.

Treba imati na umu da čajevi ne smeju zameniti propisanu medicinsku terapiju za upalu pluća. Ako imate dijagnozu pneumonije, pridržavajte se tretmana koje je prepisao lekar. Biljni preparati i čajevi su pomoćno sredstvo koje će vam lekar preporučiti kao prirodnu metodu koja je u skladu sa medicinskim tretmanom.

Uz pravilnu negu, suplementaciju za poboljšanje imuniteta, prirodne proizvode za olakšavanje simptoma, oporavak od pneumonije može biti brži i efikasniji.

Pažljivo birani preparati koje nudi Apoteka Online omogućavaju pacijentima da se što pre vrate normalnom životu nakon upale pluća i pružaju visokoefektnu prevenciju od ove česte respiratorne bolesti.