Kako ukloniti crvenilo na licu?

Crvenilo kože ili eritem je dermatološka promena koja se može javiti na bilo kom delu tela. Kada se pojavi na licu, vrlo često je prolazna pojava, ali ponekad može da bude i dugoročnije oboljenje koje zahteva određen tretman i konsultaciju dermatologa.  Naše lice je generalno u fokusu i ne želimo nikakvo iznenađenje u vidu rumenila ako nije u pitanju šminka koju smo sami odabrali. Zato smo za vas sastavili mali vodič o uzrocima, ali i merama predostrožnosti i načinima kako postupati sa iritiranom kožom i kako ukloniti crvenilo na licu.

Osim prikrivanja nepravilnosti prajmerom ili korektorom, da li postoji način da se crvenila rešimo zauvek ili bar da ga ublažimo, čitajte u sledećim redovima.

Crvenilo na koži lica - zašto se javlja?

Crvenilo na koži lica može da se pojavi u više situacija i ne mora svako crvenilo da znači automatski da imamo neko kožno oboljenje.

Nije netačna fraza da koža pamti sve, i dobre i loše stvari. Sav naš nezdrav način života na suncu do dvadesete godine, ispoljava se posle četrdesete i na koži lica. Mi dobijamo životno akumuliranu sunčevu energiju negde do 18-e godine, sve što upijemo preko 18-e nama je višak i nije isključeno da ćemo imati kad tad probleme.

Naša koža reaguje i upozorava nas kad joj treba pomoć, a sve zbog posledica savremenog načina života, odlazaka na letovanje, skijanje, egzotična putovanja, zloupotrebe sunca ili solarijuma.

Uzroci crvenila na licu

Uzroci crvenila kože su različiti. Većina njih je povezana sa genetikom što je nasledni faktor, dok su ostali, stečeni uzroci, povezani sa stilom života, okolnostima i sredinom. Za ljude koji imaju svetliju put, osetljivu i veoma reaktivnu kožu ili rozaceu, crvenilo može biti konstantno. Za njih ne postoji specifičan lek, ali se ono može ublažiti promenama načina života ili upotrebom određenih proizvoda.

Potencijalni uzroci crvenila na licu:

• Emocionalne reakcije: Senzibilniji ljudi, naročito oni sa svetlim tenom, često kao rezultat emocionalne reakcije dobijaju crvenilo lica. Okidači poput stida, ljutnje, srama ili bilo kog uzbuđenja često daju telesnu reakciju poznatu kao „flushing response“.
• Toplota: Duže izlaganje visokim temperaturama izaziva proširenje krvnih sudova lica što rezultira crvenilom. Ovo se može događati tokom vežbanja, boravka u toploj prostoriji ili sunčanja, kao i senzitivnosti prilikom ulaska sa hladnog, oštrog vazduha napolju u zatvorenu i zagrejanu prostoriju.
• Kožna oboljenja: Izrazita crvenkasta nijansa na licu je generalno uzrokovana jurnjavom krvi u kapilare ispod kože zbog upale ili iritacije. Ovo obično ukazuje na stanje kože koje se zove rozacea. Rozacea daje perzistentno crvenilo lica. To je jedno definisano kožno oboljenje koje uglavnom ima hroničan tok i najčešće se pojavljuje posle 30-e, u srednjoj životnoj dobi, podjednako i kod muškaraca i kod žena svetlije puti. Mora se lečiti isključivo pod dermatološkim nadzorom. Seboreični dermatitis i akne koje su upaljene ili iritirane takođe izazivaju crvenilo lica i perutanje. Atopijski dermatitis kao i sistemske bolesti poput psorijaze i lupusa rezultiraju crvenilom.

• Alkohol: Konzumiranje alkohola izaziva crvenilo kod nekih ljudi koji imaju nedostatak enzima potrebnog za resorpciju alkohola.
• Alergije : Crvenilo lica je jedan od simptoma alergijske reakcije na hranu ili hemijske supstance.
• Upale i iritacije: Kontaktni dermatitis ili reakcija na određene kozmetičke proizvode mogu da izazovu upalu i iritacije na licu.
• Visok krvni pritisak: Osobe koje boluju od visokog pritiska gotovo uvek odreaguju crvenilom lica.
• Sunčanje : Reakcija na sunčeve UV zrake rezultira najpre crvenilom u licu.
• Osetljiva koža: Senzibilniji tipovi ljudi skloni su crvenilu. Njihova koža lako odreaguje na različite iritantne supstance kao što su proizvodi za negu, kao i na vremenske uslove (sunce, vetar, hladnoća).

Da li je crvenilo lica češće kod žena ili kod muškaraca?

Žene su zbog svog specifičnog hormonskog statusa sklonije hiperpigmentacijama i promenama na koži.

Lekovi su često izazivači crvenila i hiperpigmentacija. Dovoljna je samo upotreba određenih lekova, a ne njihova zloupotreba da bi moglo da se pojavi crvenilo ili iritacija.

Najčešće vrste lekova koje mogu dati crvenilo lica:

• Kontraceptivne pilule
• Hormonska nadoknada supstitucija u perimenopauzi i menopauzi
• Određeni antibiotici koji nikako ne idu sa suncem (na primer, Doxicilin izaziva iritacije kada se upotrebljava na suncu).
• Lekovi za lečenje akni, tačnije, keratolitici koji ljušte površinski, zaštitni sloj na licu, kao i izotretinoin koji naročito smanjuje osetljivost kože prema suncu.
• Neki antidepresivi i anksiolitici

Crvenilo na licu u većini slučajeva lagano prođe, naročito ako se odstrane izazivači i koža umiri biljnim preparatima ili hidrantnim kremama lagane formulacije. Ukoliko se javlja često i intenzivno, najbolje je potražiti pomoć dermatologa koji će utvrditi uzrok i shodno tome odrediti terapiju i negu.

Crvenilo na licu koje peče

Crvenilo na licu koje prati osećaj peckanja često je znak iritacije ili neke upale. Peckanje može biti posebno intenzivno ako je koža osetljiva ili oštećena.

Osim crvenila i peckanja često je prisutan i osećaj žarenja koji varira u intenzitetu od blagog do veoma intenzivnog. Uz to je često prisutan i osećaj suvoće i napetosti koji može biti posebno izražen zbog kontakta sa iritantnim supstancama ili usled izlaganja agresivnim spoljnim uslovima poput jakog vetra ili niske vlažnosti vazduha.

U nekim slučajevima, osim crvenila i peckanja, može se pojaviti i osip ili mehurići na koži lica. Ovo može biti znak ozbiljnije reakcije ili kožne bolesti poput kontaktnog dermatitisa ili herpesa.

Cilj je identifikovati uzrok crvenila i peckanja kako bi se pristupilo pravovremenom lečenju ili u blažim slučajevima preduzele odgovarajuće mere. U tome će vam najpre pomoći vaš dermatolog.

Osim prestanka korišćenja iritantnih proizvoda, primene umirujućih sastojaka poput aloe vere, važno je izbegavati faktore koji mogu pogoršati iritaciju, poput jakog sunca ili agresivnog čišćenja.

Ovo će sasvim sigurno ubrzati proces ozdravljenja kože.

Crvenilo na licu koje svrbi

Upaljeno i iritirano lice koje svrbi znak je različitih stanja kože.

Svrab je najčešće uzrok alergijske reakcije od sunca, deterdženta, parfema, kozmetike ili hrane. Kontaktni dermatitis je upalna reakcija kože koja u kontaktu sa alergenima i iritantima svrbi uz crvenilo, oticanje i peckanje.

Reakcija svrabeža prati i stanja rozacee, ekcema, urtikarija (koprivnjača) i drugih kožnih oboljenja koja zahtevaju pažnju i nadzor dermatologa.

Nedostatak vode u koži može uzrokovati crvenilo i svrbež, posebno u hladnijem periodu godine ili u suvim klimatskim uslovima.

Kada osetite svrab u predelu upaljenog lica, izbegavajte da ga dodirujete, trljate ili češete kako ne biste pogoršali situaciju. Umesto toga pokušajte da umirite kožu hladnim oblogama ili blagim, biljnim proizvodima za negu. Obavezno izbegavajte potencijalne iritanse i potražite pomoć dermatologa, naročito ako simptomi ne popuste ili se pogoršaju.

Crvenilo lica na nervnoj bazi

Različiti emocionalni i neurološki faktori često znaju da izazovu crvenilo na licu. Ovaj fenomen je poznat kao „flushing response“. Reakcija na emocionalni stres, uzbuđenje, sram ili anksioznost lako zacrveni obraze. Kada proživljavamo bilo koju vrstu stresa, to utiče na autoimuni nervni sistem koji kontroliše funkcije disanja, srčanog ritma i cirkulacije krvi.

 Emotivna reakcija dovodi do proširenja krvnih sudova u licu i crvenilo izbija na površinu.

Osobe koje pate od hiperhidroze, stanja koje uzrokuje preterano znojenje, mogu doživeti crvenilo lica kao jedan od simptoma. Povećanje telesne temperature i povećanje krvnog pritiska takođe može izazvati crvenilo na nervnoj bazi.

U većini slučajeva ovo stanje brzo nestaje i ne predstavlja ozbiljan zdravstveni problem.

Crvenilo na licu posle kupanja

Sigurno ste mnogo puta izašli iz kupatila rumeni u licu, možda se čak i zapitali zašto se to događa. Crvenilo koje primetite nakon kupanja često je rezultat promena temperature kože i povećane cirkulacije krvi.

Kada ste izloženi toplom tušu ili kupki, vaše se pore otvaraju, povećavajući protok krvi i dajući vašem licu svež i blistav izgled. Međutim, ponekad upotreba vruće vode ili agresivnih sredstava za čišćenje može iritirati kožu, rezultirajući intenzivnijim crvenilom.

U takvim slučajevima, važno je koristiti nežne proizvode za čišćenje, kupati se mlakom, nikako vrućom vodom i hidrirati kožu posle kupanja kako bi se minimizovale iritacije i zadržala svežina kože.

Kako smanjiti crvenilo na licu od bubuljica?

Akne su zaista jedno od najneprijatnijih iskustava mladih i mogu predstavljati pretnju i ostaviti posledice na njihovo samopouzdanje. Osim same pojave bubuljica, crvenilo koje često prati akne može dodatno pogoršati situaciju. Srećom, postoje načini kako smanjiti to crvenilo i osećati se bolje u sopstvenoj koži.

Prvo i najvažnije, budite nežni prema svom licu. Koža lica je izuzetno osetljiva i fragilna. Iako može biti primamljivo cediti i čačkati bubuljice, to može izazvati dodatne iritacije i crvenilo.

Umesto toga, čistite lice blagim sredstvom za umivanje koje je nežno i neće isušiti kožu.

Uvek čitajte etikete na proizvodu i obratite pažnju na sastojke. Proizvodi koji sadrže salicilnu kiselinu ili benzoil peroksid mogu pomoći u smanjenju upale i crvenila. Budite obazrivi pre nego što nanesete proizvod na celo lice, uvek proverite reakciju kože na manjoj površini, posebno ako ste senzibilniji.

Hidratacija je ključna, čak i ako imate masnu kožu. Odaberite lagane, nekomedogene hidrantne kreme koje neće zapušiti pore. Kreme sa aloa verom su korisne jer imaju umirujući efekat na crvenilo i iritaciju.

Naravno, zaštita od sunca je obavezna. Sunčevi UV zraci mogu pogoršati crvenilo i upalu, pa je važno redovno koristiti SPF 50+.

I na kraju, budite strpljivi. Rezultati ne dolaze preko noći, ali uz pažljivu negu, crvenilo od bubuljica će se postupno smanjiti, a vaša koža će izgledati i osećati se bolje.

Šta je dobro za crvenilo na licu?

Ublažavanje crvenila na licu zahteva nežan pristup i upotrebu umirujućih proizvoda.

Hladne obloge suziće krvne sudove i smanjiti upalu. Gel od aloe vere pruža osvežavajuće i umirujuće dejstvo na iritiranu kožu.

Takođe, čaj od zelenog čaja ili kamilice može imati protvupalno dejstvo koje će smanjiti crvenilo.

Bitno je da koristite blage proizvode za negu formulisane za osetljivu kožu, bez agresivnih sastojaka poput alkohola ili parfema.

Redovna hidratacija, uz upotrebu hidrantnih krema koje sadrže umirujuće sastojke, kao i zaštita od sunca, ključni su za održavanje zdrave kože i smanjenje crvenila.

Ako crvenilo perzistira i izaziva veće neprijatnosti, obavezno se posavetujte sa dermatologom.

Kako smiriti crvenilo na licu?

Pored već pomenutih metoda za ublažavanje crvenila lica, korisno je uključiti kreme i losione koje sadrže umirujuće sastojke poput pantenola ili bisabolola, jer oni mogu pomoći u smirivanju crvenila i iritacija.

Uz dobru negu biljnim umirujućim sredstvima, dobru hidrataciju nežnim kremama, hladne obloge i zaštitu od sunca, važno je obratiti pažnju na zdravu ishranu i unos tečnosti.

Hrana bogata antioksidansima je važan faktor u održavanju zdrave kože iznutra, dok izbegavanje iritanasa poput jakog sunca ili vetra, može biti od pomoći u smirivanju crvenila na licu.

U Apoteka Online  asortimanu možete pronaći širok izbor preparata namenjenih smirivanju crvenila i nezi osetljive kože.