-150x150w.webp)
-150x150w.webp)
5 Stars Mass Gainer – visokokalorični gejner sa proteinima i kreatinom, 5000 g
- Lager: Na stanju
- Brend: 5 STARS proteini i mass gainer za trening, oporavak i mišićnu masu
- Šifra proizvoda: 5999564310067
Dostupne opcije
5 Stars Mass Gainer 5000 g je visokokalorična formula namenjena odraslim fizički aktivnim osobama kojima je potreban praktičan način da povećaju dnevni unos energije, ugljenih hidrata i proteina. Jedna porcija od 150 g obezbeđuje približno 615 kcal, 107 g ugljenih hidrata i 27 g proteina.
Formula kombinuje dekstrozu, fruktozu, maltodekstrin i Waxy Maize™ kukuruzni skrob sa proteinima surutke i mleka, kreatin kompleksom, MCT mastima, aminokiselinama i vitaminima. Proteini doprinose rastu i održavanju mišićne mase, dok kreatin povećava fizičke performanse pri uzastopnim naletima kratkotrajne fizičke aktivnosti visokog intenziteta kada se dnevno unosi 3 g kreatina.
5 Stars Mass Gainer – 615 kcal i 27 g proteina po porciji
- 615 kcal po porciji od 150 g.
- 27 g proteina po porciji.
- 107 g ugljenih hidrata po porciji.
- Ugljeno-hidratna mešavina: dekstroza, fruktoza, maltodekstrin i Waxy Maize™.
- Proteinska mešavina na bazi koncentrata proteina surutke i koncentrata mlečnih proteina.
- 7,5 g kreatin kompleksa po porciji.
- Od toga približno 5,43 g ukupnog kreatina.
- 7,5 g MCT po porciji.
- Aminokiselinski kompleks sa BCAA, glutaminom i argininom.
- Dodatak vitamina C i vitamina B grupe.
- Veliko pakovanje od 5 kg sa približno 33 porcije.
| Nutritivna vrednost | Na 100 g | Po porciji 150 g |
|---|---|---|
| Energetska vrednost | 1694 kJ / 410 kcal | 2603 kJ / 615 kcal |
| Masti | 5,8 g | 8,7 g |
| od kojih zasićene masne kiseline | 3,2 g | 4,8 g |
| Ugljeni hidrati | 71 g | 107 g |
| od kojih šećeri | 27 g | 41 g |
| Proteini | 18 g | 27 g |
| So | 0,63 g | 0,95 g |
| Aktivna komponenta | Po porciji 150 g |
|---|---|
| Ugljeno-hidratna mešavina | 99,75 g |
| Proteinska mešavina | 22,65 g |
| Aminokiselinski kompleks | 1500 mg |
| BCAA 2:1:1 | 450 mg |
| L-glutamin | 300 mg |
| Mikronizovani L-glutamin | 300 mg |
| L-arginin | 300 mg |
| Kalcijum-alfa-ketoglutarat | 150 mg |
| Kreatin kompleks | 7500 mg |
| od čega ukupno kreatina | 5432 mg |
| MCT | 7500 mg |
Kreatin kompleks: mikronizovani kreatin-monohidrat, puferovani kreatin-monohidrat, kreatin-fosfat i kreatin-citrat. Deklarisana količina kompletnog kreatin kompleksa je 7500 mg po porciji, od čega proizvođač navodi približno 5432 mg ukupnog kreatina.
Sastojci: ugljeno-hidratna mešavina (dekstroza, fruktoza, maltodekstrin i Waxy Maize™ kukuruzni skrob), proteinska mešavina (koncentrat proteina surutke, koncentrat proteina mleka), kreatin kompleks, MCT iz kokosovog i palminog ulja, aminokiselinski kompleks sa BCAA, L-glutaminom, L-argininom i kalcijum-alfa-ketoglutaratom, arome, so, emulgator, vitaminska mešavina, inulin i cink-oksid. Sastav aroma i pojedini pomoćni sastojci razlikuju se u zavisnosti od ukusa.
Alergeni: sadrži mleko i proteine surutke. Kod konkretnog ukusa proveriti kompletnu deklaraciju pakovanja zbog mogućih dodatnih alergena i tragova drugih sastojaka.
Način upotrebe: pomešati 2 dozirne merice, odnosno 150 g proizvoda, sa 400 ml hladne vode. Vreme i broj dnevnih porcija treba prilagoditi ukupnom energetskom unosu, telesnoj masi, treningu i individualnom planu ishrane.
Kome je namenjen?
Odraslim fizički aktivnim osobama, sportistima i rekreativcima kojima je teško da kroz standardne obroke obezbede dovoljan kalorijski unos tokom faze povećanja telesne mase. Posebno može biti praktičan kod osoba sa visokim energetskim potrebama i redovnim intenzivnim treninzima.
Mass gainer nije „protein sa malo više kalorija“. Jedna porcija ovog proizvoda sadrži oko 615 kcal, 107 g ugljenih hidrata i 41 g šećera, pa može veoma brzo povećati ukupan dnevni energetski unos. To je korisno samo ako zaista postoji potreba za kalorijskim suficitom.
Ako već lako unosite dovoljno kalorija kroz hranu, puna porcija gejnera može nepotrebno povećati unos energije. U tom slučaju racionalnije je prilagoditi veličinu porcije ukupnom planu ishrane.
Važno je i da jedna puna porcija već obezbeđuje više od 5 g deklarisanog ukupnog kreatina. Zato nema smisla automatski dodavati još jedan kreatin suplement bez računanja ukupnog dnevnog unosa.
Ljubica Barbulović, magistar farmacije
Povezane kategorije:
Proizvod se prirodno uklapa u kategorije
Ishrana sportista,
Dodaci ishrani za sportiste
i
Fitness – proteini, kreatin i suplementi za trening i oporavak.
Slični proizvodi:
- 5 Stars 100% Whey Protein 3 kg – proteinska alternativa istog brenda za korisnike kojima nije potreban visok unos ugljenih hidrata i kalorija iz gejnera.
- 5 Stars 100% Whey Isolate 2 kg – formula istog brenda sa većim fokusom na protein i nižim kalorijskim unosom.
- OstroVit Gainer 1000 g – klasična gainer formula sa ugljenim hidratima i proteinima.
Za osnovno razumevanje odnosa proteina i ugljenih hidrata u ishrani pročitajte: Koje namirnice su ugljeni hidrati, a koje proteini?
Pakovanje: 5000 g.
Ukusi: vanila, mlečna čokolada / čokolada i jagoda, u zavisnosti od dostupne serije.
Upozorenje: dodatak ishrani nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Proizvod ima visoku energetsku vrednost i visok sadržaj ugljenih hidrata. Ne koristiti u slučaju alergije na mlečne proteine. Osobe sa dijabetesom, poremećajima metabolizma glukoze, bolestima bubrega ili drugim zdravstvenim stanjima kod kojih unos proteina, ugljenih hidrata ili kreatina zahteva kontrolu treba pre upotrebe da se posavetuju sa lekarom ili farmaceutom.
Često postavljana pitanja
Koliko kalorija sadrži jedna porcija?
Jedna porcija od 150 g obezbeđuje približno 615 kcal.
Koliko proteina ima u jednoj porciji?
Jedna porcija sadrži približno 27 g proteina.
Koliko ugljenih hidrata sadrži?
Jedna porcija od 150 g sadrži približno 107 g ugljenih hidrata, od kojih oko 41 g šećera.
Da li 5 Stars Mass Gainer sadrži kreatin?
Da. Jedna porcija sadrži 7,5 g kreatin kompleksa, iz kojeg je deklarisano približno 5,43 g ukupnog kreatina.
Da li treba dodatno uzimati kreatin?
Ne automatski. Pošto puna porcija već obezbeđuje više od 5 g ukupnog kreatina, dodatni kreatin treba razmatrati tek nakon procene ukupnog dnevnog unosa.
Koliko porcija ima pakovanje?
Pakovanje od 5000 g sadrži približno 33 pune porcije od po 150 g.
Kako se priprema?
Dve dozirne merice, odnosno 150 g proizvoda, mešaju se sa približno 400 ml hladne vode.
Da li gainer garantuje povećanje mišićne mase?
Ne. Gainer olakšava povećanje energetskog i proteinskog unosa. Promene telesne i mišićne mase zavise od ukupnog kalorijskog balansa, treninga, dovoljnog unosa proteina, sna i drugih individualnih faktora.
Da li je ovo zamena za redovne obroke?
Ne treba ga posmatrati kao osnovu ishrane. Primarna ishrana treba da ostane raznovrsna, dok se gainer koristi kao praktičan dodatak kada je teško postići planirani kalorijski unos hranom.
Apoteka Online ima potpisan ugovor sa kurirskom službom Daily Express i isporuka se vrši na teritoriji Republike Srbije putem ove službe. Izvoz robe za inostrane zemlje vrši se putem usluge DHL.
Za sve narudžbine primljene do 12h od ponedeljka do petka, okvirni rok isporuke je 2-4 radna dana za celu teritoriju Republike Srbije. U slučaju da je narudžbina izvršena preko vikenda (subotom i nedeljom), dostava se vrši kao i za narudžbine primljene u ponedeljak - dakle idući radni dan.
Isporuke se ne vrše subotom i nedeljom.
Dodatne informacije
Artikli će biti zapakovani tako da ne mogu biti oštećeni uobičajenim rukovanjem robom u transportu. Prilikom preuzimanja proizvoda kupac je dužan proveriti eventualna oštećenja i odmah ih reklamirati kuriru koji je robu dostavio, odnosno odbiti preuzeti pošiljku na kojoj su vidljiva spoljašnja oštećenja. Sve naknadne reklamacije proizvoda zbog oštećenja nastalih prilikom dostave neće biti uvažena.
Prilikom preuzimanja proizvoda, kupac je obavezan potpisati otpremnicu koju uzima dostavni radnik Daily Express-a. Otpremnica se smatra potvrdom o dostavi i preuzimanju robe.
Kurirska služba isporučuje robu do adrese, tj. ne unosi u stambeni prostor.
Ograničenja isporuke robe
Isporuka artikala kupljenih na sajtu www.apotekaonline.rs se vrši isključivo putem kurirske službe Daily Express na teritoriji Republike Srbije. Isporuka van teritorije Republike Srbije, odnosno izvoz robe, obavlja se isključivo putem usluge DHL.
Cena isporuke
Za teritoriju Republike Srbije:
Za naručenu robu iznosa do 5.000,00 RSD, dostava se naplaćuje 260,00 RSD (u cenu je uračunat PDV). Za robu čija je vrednost preko 5.000,00 RSD, dostava je besplatna.
Za internacionalnu dostavu:
Za izvoz robe u inostranstvo putem DHL usluge cena dostave iznosi 4900 RSD. Rok isporuke je 1-5 radnih dana (u zavisnosti od države u koju se vrši isporuka)
Cena dostave je sa porezom. Cena uključuje dostavu paketa na adresu kupca sa pripadajućim porezom i carinom na teret prodavca. Mogući dodatni trošak može biti carina na teret kupca u zavisnosti od zemlje u koju se paket šalje.
Za sva dodatna pitanja, reklamacije ili proveru trenutne lokacije vaše pošiljke, molimo Vas da nas kontaktirate na sledeću e-mail adresu: info@apotekaonline.rs
Republika Srbija - Cena dostave ili besplatna dostava uključuje dostavu paketa do 5kg težine na adresu kupca. Za pakete preko 5kg težine i pakete većih dimenzija moguća je doplata za koju će kupac svakako biti obavešten nakon izvršene provere sa kurirskim službama. Molimo Vas odgovorite na ovaj E-Mail ukoliko imate dodatnih pitanja.
Inostranstvo - Cena uključuje dostavu paketa do 2kg težine na adresu kupca sa pripadajućim porezom i carinom na teret prodavca. Mogući dodatni trošak može biti carina na teret kupca u zavisnosti od zemlje u koju se paket šalje. Za pakete preko 2kg težine i pakete većih dimenzija moguća je doplata za koju će kupac svakako biti obavešten nakon izvršene provere sa kurirskim službama.
Posebni uslovi za narudžbine iz inostranstva
Apotekaonline potvrđuje da su svi artikli na portalu www.apotekaonline.rs slobodni za prodaju putem interneta, takođe potvrđujemo i garantujemo da će sva naručena roba biti poslata u dogovorenom roku krajnjem kupcu. Apotekaonline garantuje da u plaćenu cenu dostave ulaze troškovi carine i kuririske službe, zemlje izvoza (Srbije).
Apotekaonline ne može da garantuje i ne zna da li će postojati troškovi uvozne carine, ovo zavisi od specifičnosti paketa kao i od odluke same carine zemlje uvoznika (kupca). Apotekaonline se odriče odgovornosti ukoliko iz bilo kog razloga Carina zemlje uvoznika ne želi da ocarini paket. Apotekaonline u ovom slučaju zadržava pravo da refundira novac kupcu umanjen za sve troškove uvozne i izvozne carine kao i troškove poštarine u momentu kada paket bude vraćen.
Posebna napomena - Zbog specificnosti robe preporucujemo da prethodno proverite sa Carinom u svojoj zemlji da li mozete da uvezete artikal koji Vas zanima( posebnu paznju obratite na proizvode koji se uzimaju oralno jer bez obzira sto su registrovani kao Dijetetski suplementi i slobodni su u prodaji, svaka zemlja , svaka Carina ima svoje lokalne propise i moze da se dogodi da uvoz istih nije dozvoljen. Ukoliko Carina ne dozvoli uvoz određenih artikala , ukoliko su troskovi vraćanja paketa veci od vrednosti robe, Apotekaonline zadrzava pravo da ne prihvati povrat robe, u ovoj situaciji Apotekaonline nece biti u mogucnosti da izvrsi refundaciju novca jer smo Vas blagovremeno obavestili o mogucoj situaciji .Ukoliko je vrednost paketa veca od troskova koji nastaju pri povratu paketa bice refundiran iznos umanjen za povratne toskove.
Kreiranjem narudžbenice automatski prihvatate ove Posebne uslove za narudžbine iz inostranstva (van teritorije Republike Srbije).
