-150x150w.webp)
-150x150w.webp)
5 STARS proteini i mass gainer za trening, oporavak i mišićnu masu
5 STARS je brend sportske suplementacije namenjen sportistima, rekreativcima i fizički aktivnim osobama koje žele praktičnu nutritivnu podršku za trening, oporavak, unos proteina i povećanje kalorijskog unosa. U 5 STARS ponudi na ApotekaOnline nalaze se 100% Whey Isolate 2 kg, 100% Whey Protein 3 kg i Mass Gainer 5000 g.
5 STARS asortiman omogućava izbor prema cilju: Whey Isolate za visokoproteinski napitak sa nižim sadržajem masti i šećera, Whey Protein za svakodnevnu proteinsku podršku nakon treninga ili između obroka, a Mass Gainer za osobe koje žele dodatne kalorije, ugljene hidrate i proteine u rutini za povećanje telesne i mišićne mase.
5 STARS suplementi za proteine, oporavak i povećanje mase
U nastavku je kratak vodič kroz 5 STARS proizvode i kategorije u kojima možete pronaći dodatne sportske suplemente za trening, oporavak i aktivan način života.
| Potreba | Preporučeni 5 STARS proizvod | Kratko objašnjenje |
|---|---|---|
| Visokoproteinski napitak sa nižim sadržajem masti i šećera | 5 STARS 100% Whey Isolate 2 kg | Izolat proteina surutke za osobe koje žele visok unos proteina uz kontrolisan unos masti i šećera. |
| Svakodnevna proteinska podrška treningu i oporavku | 5 STARS 100% Whey Protein 3 kg | Protein surutke za sportiste i rekreativce koji žele dopunu dnevnog unosa proteina nakon treninga ili između obroka. |
| Dodatne kalorije, ugljeni hidrati i proteini za povećanje mase | 5 STARS Mass Gainer 5000 g | Visokokalorijska formula za osobe koje žele podršku povećanju telesne mase, mišićne mase i oporavku nakon zahtevnog treninga. |
Kako izabrati 5 STARS proizvod?
5 STARS 100% Whey Isolate birajte kada želite proteinski napitak sa visokim udelom proteina i nižim sadržajem masti i šećera. 100% Whey Protein 3 kg je praktičan izbor za svakodnevnu dopunu proteina nakon treninga ili između obroka. Mass Gainer 5000 g je namenjen osobama koje žele veći kalorijski unos, ugljene hidrate i proteine u rutini za povećanje mase.
5 STARS 100% Whey Isolate je dobar izbor tokom perioda definicije, kada je cilj visok unos proteina uz kontrolisan unos masti i šećera. Najčešće se koristi nakon treninga ili tokom dana kao proteinski napitak, u skladu sa ukupnim dnevnim potrebama za proteinima.
5 STARS 100% Whey Protein 3 kg namenjen je redovnoj sportskoj rutini, oporavku nakon treninga i dopuni dnevnog unosa proteina. Može biti praktičan kada ishranom nije lako obezbediti željenu količinu proteina.
5 STARS Mass Gainer 5000 g namenjen je fizički aktivnim osobama koje žele dodatne kalorije u ishrani. Posebno je koristan kada su energetske potrebe povećane, kada su treninzi zahtevni ili kada je teško povećati telesnu masu samo redovnim obrocima.
Za dodatne proizvode iz ove oblasti pogledajte kategoriju fitness – proteini, kreatin i suplementi za trening i oporavak i kategoriju dodaci ishrani za sportiste.
Savet farmaceuta
Protein ili mass gainer birajte prema realnim nutritivnim potrebama, intenzitetu treninga i ukupnom dnevnom unosu kalorija, proteina i ugljenih hidrata. Whey protein nije zamena za raznovrsnu ishranu, dok mass gainer treba koristiti pažljivo ako je kalorijski unos već visok. Osobe alergične na proteine mleka ne treba da koriste whey proizvode. Kod bolesti bubrega, jetre, hroničnih oboljenja, trudnoće, dojenja ili redovne terapije, pre upotrebe sportskih suplemenata posavetujte se sa lekarom ili farmaceutom. Ljubica Barbulović, magistar farmacije.
Povezana tema sa bloga
Koje namirnice su ugljeni hidrati, a koje proteini? – pročitajte kako se proteini i ugljeni hidrati uklapaju u svakodnevnu ishranu aktivnih osoba.
Šta je zdrava i pravilna ishrana? – vodič za pravilnije razumevanje obroka, makronutrijenata i svakodnevnih navika.
Česta pitanja
Koji proizvodi čine 5 STARS ponudu?
5 STARS ponudu čine 100% Whey Isolate 2 kg, 100% Whey Protein 3 kg i Mass Gainer 5000 g.
Koja je razlika između Whey Isolate i Whey Protein proizvoda?
Whey Isolate se bira kada je prioritet viši udeo proteina i niži sadržaj masti i šećera, dok je Whey Protein praktičan svakodnevni proteinski napitak za trening i oporavak.
Kome je namenjen Mass Gainer?
Mass Gainer je namenjen osobama koje žele dodatne kalorije, ugljene hidrate i proteine, posebno kada je cilj povećanje telesne mase ili kada su energetske potrebe veće zbog treninga.
Kada se koriste 5 STARS proteini?
Najčešće se koriste nakon treninga ili između obroka, u skladu sa ukupnim dnevnim unosom proteina i preporučenim načinom upotrebe proizvođača.
Da li protein može zameniti obrok?
Proteinski napitak može biti praktična dopuna ishrani, ali ne treba dugoročno da zamenjuje raznovrsne obroke.
Gde mogu kupiti 5 STARS proizvode?
5 STARS Whey Isolate, Whey Protein i Mass Gainer možete poručiti online na ApotekaOnline uz prikazane cene, akcije i dostupnost proizvoda.
