Apotekaonline
Korpa

THERA BAND STABILITY DISC

THERA BAND STABILITY DISC
THERA BAND STABILITY DISC
TheraBand Stability Disc 33 cm je profesionalni srebrni balans disk namenjen za vežbe ravnoteže, koordinacije, propriocepcije i stabilizacije miši..
Na osnovu 0 recenzija. - Napišite recenziju
10.113,00 RSD
Dodaj u korpu
Naruči porukom Pitaj prodavca
Dodaj u listu želja Dodaj za poređenje

TheraBand Stability Disc 33 cm je profesionalni srebrni balans disk namenjen za vežbe ravnoteže, koordinacije, propriocepcije i stabilizacije mišića trupa. Disk stvara kontrolisano nestabilnu podlogu koja aktivira mišiće stopala, nogu, karlice i core regije tokom stajanja, sedenja ili funkcionalnih vežbi.

Prečnik diska je 33 cm, izrađen je od izdržljivog PVC materijala bez lateksa i isporučuje se prethodno napunjen. Može se koristiti kao rekvizit za balans trening, kao dodatak vežbama u rehabilitaciji prema preporuci stručnog lica, ali i kao podloga za aktivno sedenje kod kuće, na poslu ili tokom učenja.

Glavne prednosti proizvoda

  • Disk prečnika 33 cm stvara nestabilnu podlogu za kontrolisane vežbe ravnoteže i koordinacije.
  • Pomaže aktivaciji mišića trupa, nogu, stopala i stabilizatora zglobova.
  • Može se koristiti za stajanje, sedenje, vežbe sa sopstvenom težinom i funkcionalni trening.
  • Dvosmerna teksturirana površina doprinosi stabilnijem kontaktu sa podlogom i telom.
  • Izrađen je od PVC-a bez lateksa i praktičan je za upotrebu kod kuće, u teretani, ordinaciji ili fizioterapijskoj praksi.
  • Isporučuje se prethodno napunjen i nije predviđen za rutinsko dodatno naduvavanje ili ispumpavanje.

TheraBand Stability Disc je zahtevniji balans rekvizit i nije namenjen skakanju, naglim doskocima ili nekontrolisanim vežbama. Može se koristiti za statičko stajanje uz oslonac, prebacivanje težine, aktivaciju stopala i skočnog zgloba, čučanj sa malim opsegom pokreta, plank varijacije, vežbe mobilnosti, kao i za aktivnije sedenje kada želite da smanjite pasivno držanje tela.

Kako pravilno koristiti balans disk?

  • Početnici treba da počnu sedeći ili stojeći sa obe noge na disku, uz stabilan oslonac u blizini.
  • Disk postavite na ravnu, čistu i nesklisku podlogu, dalje od stepenica, oštrih predmeta i ivica nameštaja.
  • Ne izvodite skokove, brze promene pravca ili vežbe sa dodatnim opterećenjem dok ne savladate osnovnu kontrolu ravnoteže.
  • Vežbajte bosi ili u stabilnoj sportskoj obući, zavisno od vrste vežbe i nivoa sigurnosti.
  • Nakon upotrebe obrišite površinu vlažnom krpom i ostavite da se osuši pre odlaganja.
  • Ne koristiti ako je disk oštećen, probušen, ispucao ili ako površina više ne pruža stabilan kontakt.

Savet farmaceuta za primenu

Balans disk nije rekvizit koji treba koristiti „na silu“. Ako imate vrtoglavicu, izraženu nestabilnost, bol, otok, svežu povredu skočnog zgloba, kolena ili kuka, počnite samo uz oslonac i po potrebi se prethodno konsultujte sa fizioterapeutom ili lekarom. Kod rehabilitacije cilj nije da disk bude što nestabilniji, već da pokret ostane kontrolisan i bez bola.

Ljubica Barbulović, magistar farmacije

Edukacija i povezana oprema

Pogledajte kompletnu ponudu u kategoriji balanseri i diskovi, kao i ostalu opremu za trening za vežbe stabilnosti, mobilnosti i funkcionalnog jačanja.

Za dodatne informacije o podršci zglobovima i hrskavici pročitajte tekst Kolagen za zglobove i hrskavicu.

Kada izabrati Preporučena oprema Namena
Početne vežbe ravnoteže TheraBand stabilizer plavi – Soft Mekša podloga za postepeni rad na ravnoteži, koordinaciji i kontroli pokreta.
Napredniji balans i aktivno sedenje TheraBand Stability Disc Nestabilna podloga za aktivaciju core mišića, ravnotežu, koordinaciju i funkcionalne vežbe.
Kontrolisane vežbe stopala i skočnog zgloba TheraBand nagibna ploča Za vežbe kontrole položaja, balansa i postepene mobilnosti donjih ekstremiteta.

Često postavljana pitanja

Da li je TheraBand Stability Disc namenjen početnicima?
Može se koristiti i kod početnika, ali treba krenuti sedeći ili uz čvrst oslonac, sa kratkim i jednostavnim vežbama.

Da li disk mora dodatno da se naduvava?
Ne. Disk se isporučuje prethodno napunjen u fabrički predviđenom stanju, koje je namerno prilagođeno balans treningu.

Da li može da se koristi kao jastuk za sedenje?
Da. Može se koristiti za aktivno sedenje, jer nestabilna podloga podstiče blagu aktivaciju mišića trupa i pažljivije držanje tela.

Da li proizvod sadrži lateks?
Ne. TheraBand Stability Disc je izrađen od PVC-a bez lateksa.

Koliku težinu može da podnese?
Proizvođač navodi nosivost do 300 lb, odnosno približno 136 kg.

Model: BR-23303.
Boja: srebrna.
Prečnik: 33 cm / 13 inča.
Materijal: PVC bez lateksa.
Nosivost: do približno 136 kg.
Pakovanje: 1 TheraBand Stability Disc.

Napišite recenziju

Napomena: HTML oznake neće biti izvršene i prikazivaće se kao tekst!
Loše Dobro

Nisam robot!

Apoteka Online ima potpisan ugovor sa kurirskom službom Daily Express i isporuka se vrši na teritoriji Republike Srbije putem ove službe. Izvoz robe za inostrane zemlje vrši se putem usluge DHL.

Za sve narudžbine primljene do 12h od ponedeljka do petka, okvirni rok isporuke je 2-4 radna dana za celu teritoriju Republike Srbije. U slučaju da je narudžbina izvršena preko vikenda (subotom i nedeljom), dostava se vrši kao i za narudžbine primljene u ponedeljak - dakle idući radni dan.

Isporuke se ne vrše subotom i nedeljom.

Dodatne informacije

Artikli će biti zapakovani tako da ne mogu biti oštećeni uobičajenim rukovanjem robom u transportu. Prilikom preuzimanja proizvoda kupac je dužan proveriti eventualna oštećenja i odmah ih reklamirati kuriru koji je robu dostavio, odnosno odbiti preuzeti pošiljku na kojoj su vidljiva spoljašnja oštećenja. Sve naknadne reklamacije proizvoda zbog oštećenja nastalih prilikom dostave neće biti uvažena.

Prilikom preuzimanja proizvoda, kupac je obavezan potpisati otpremnicu koju uzima dostavni radnik Daily Express-a. Otpremnica se smatra potvrdom o dostavi i preuzimanju robe.

Kurirska služba isporučuje robu do adrese, tj. ne unosi u stambeni prostor.


Ograničenja isporuke robe

Isporuka artikala kupljenih na sajtu www.apotekaonline.rs se vrši isključivo putem kurirske službe Daily Express na teritoriji Republike Srbije. Isporuka van teritorije Republike Srbije, odnosno izvoz robe, obavlja se isključivo putem usluge DHL.


Cena isporuke

Za teritoriju Republike Srbije:

Za naručenu robu iznosa do 5.000,00 RSD, dostava se naplaćuje 260,00 RSD (u cenu je uračunat PDV). Za robu čija je vrednost preko 5.000,00 RSD, dostava je besplatna.

Za internacionalnu dostavu:

Za izvoz robe u inostranstvo putem DHL usluge cena dostave iznosi 4900 RSD. Rok isporuke je 1-5 radnih dana (u zavisnosti od države u koju se vrši isporuka)

Cena dostave je sa porezom. Cena uključuje dostavu paketa na adresu kupca sa pripadajućim porezom i carinom na teret prodavca. Mogući dodatni trošak može biti carina na teret kupca u zavisnosti od zemlje u koju se paket šalje.

Za sva dodatna pitanja, reklamacije ili proveru trenutne lokacije vaše pošiljke, molimo Vas da nas kontaktirate na sledeću e-mail adresu: info@apotekaonline.rs

Republika Srbija - Cena dostave ili besplatna dostava uključuje dostavu paketa do 5kg težine na adresu kupca. Za pakete preko 5kg težine i pakete većih dimenzija moguća je doplata za koju će kupac svakako biti obavešten nakon izvršene provere sa kurirskim službama. Molimo Vas odgovorite na ovaj E-Mail ukoliko imate dodatnih pitanja.

Inostranstvo - Cena uključuje dostavu paketa do 2kg težine na adresu kupca sa pripadajućim porezom i carinom na teret prodavca. Mogući dodatni trošak može biti carina na teret kupca u zavisnosti od zemlje u koju se paket šalje. Za pakete preko 2kg težine i pakete većih dimenzija moguća je doplata za koju će kupac svakako biti obavešten nakon izvršene provere sa kurirskim službama. 


Posebni uslovi za narudžbine iz inostranstva

Apotekaonline potvrđuje da su svi artikli na portalu www.apotekaonline.rs slobodni za prodaju putem interneta, takođe potvrđujemo i garantujemo da će sva naručena roba biti poslata u dogovorenom roku krajnjem kupcu. Apotekaonline garantuje da u plaćenu cenu dostave ulaze troškovi carine i kuririske službe, zemlje izvoza (Srbije).

Apotekaonline ne može da garantuje i ne zna da li će postojati troškovi uvozne carine, ovo zavisi od specifičnosti paketa kao i od odluke same carine zemlje uvoznika (kupca). Apotekaonline se odriče odgovornosti ukoliko iz bilo kog razloga Carina zemlje uvoznika ne želi da ocarini paket. Apotekaonline u ovom slučaju zadržava pravo da refundira novac kupcu umanjen za sve troškove uvozne i izvozne carine kao i troškove poštarine u momentu kada paket bude vraćen.

Posebna napomena - Zbog specificnosti robe preporucujemo da prethodno proverite sa Carinom u svojoj zemlji da li mozete da uvezete artikal koji Vas zanima( posebnu paznju obratite na proizvode koji se uzimaju oralno jer bez obzira sto su registrovani kao Dijetetski suplementi i slobodni su u prodaji, svaka zemlja , svaka Carina ima svoje lokalne propise i moze da se dogodi da uvoz istih nije dozvoljen. Ukoliko Carina ne dozvoli uvoz određenih artikala , ukoliko su troskovi vraćanja paketa veci od vrednosti robe, Apotekaonline zadrzava pravo da ne prihvati povrat robe, u ovoj situaciji Apotekaonline nece biti u mogucnosti da izvrsi refundaciju novca jer smo Vas blagovremeno obavestili o mogucoj situaciji .Ukoliko je vrednost paketa veca od troskova koji nastaju pri povratu paketa bice refundiran iznos umanjen za povratne toskove.

Kreiranjem narudžbenice automatski prihvatate ove Posebne uslove za narudžbine iz inostranstva (van teritorije Republike Srbije).

Tagovi: stability , disc , vezbanje , thera , band