Nega posle sunčanja – after sun kreme i losioni

Nega posle sunčanja ima dva zadatka: da ohladi i umiri kožu koja je bila na suncu i da joj vrati vlagu koju su sunce, so i hlor izvukli. Krema posle sunčanja, after sun losion, gel ili sprej nanosi se posle tuširanja svake večeri tokom leta, a ne samo kada već dođe do crvenila. Redovna nega usporava perutanje kože, pa ten duže traje i ravnomerniji je.

Najbolja nega posle sunca počinje dobrom zaštitom – pogledajte kreme za sunčanje i zaštitu od sunca. Ako ste skloni tamnim mrljama posle leta, pomoći će i krema za fleke na licu.

Gel, losion, sprej ili balzam – šta kada?

Koji sastojci pomažu koži posle sunca

• Dekspantenol (pantenol) – pomaže obnavljanju površinskog sloja kože i ublažava zatezanje.
• Aloja vera i termalna voda – hlade i umiruju crvenilo.
• Glicerin, hijaluronska kiselina, urea u niskom procentu – vezuju vlagu u koži.
• Vitamin E i antioksidansi – deo nege kože izložene UV zracima.
• Bez parfema i alkohola – važno za kožu koja već peče ili je sklona alergiji na sunce.

Šta raditi kada izgorite na suncu

1. Odmah se sklonite sa sunca i ne izlažite izgorelu kožu narednih dana.
2. Tuširajte se mlakom (ne hladnom) vodom ili stavite vlažne, hladne obloge na 10–15 minuta.
3. Nanesite tanak sloj gela ili pene posle sunčanja više puta dnevno, bez snažnog utrljavanja.
4. Pijte više tečnosti – opekotina izvlači vodu iz organizma.
5. Ne bušite plikove i ne mažite izgorelu kožu uljem, puterom ili jogurtom; masni sloj zadržava toplotu.

Za opekotine od pegle, vrele vode ili ulja pogledajte naš vodič čime mazati opekotine i plikove od opekotina.

Kada se javiti lekaru

Javite se lekaru ako se pojave veliki plikovi, ako je izgorela velika površina tela, ako imate temperaturu, drhtavicu, glavobolju ili mučninu, ili ako je izgorela beba ili malo dete. Svrab i sitne crvene bubuljice nekoliko sati posle sunca mogu biti znak alergije na sunce – više o tome u tekstu alergija na sunce – prevencija, nega i lečenje.

Ako niste sigurni da li je reč o opekotini ili alergiji na sunce, posavetujte se sa farmaceutom ili lekarom.