-150x150w.webp)
-150x150w.webp)
NUTRIVERSUM GAINER PRO CHOCOLATE 2500 g – gainer sa 23 g proteina i 3105 mg kreatina po porciji
Ponuda ističe za:
- Lager: Na stanju
- Brend: NUTRIVERSUM
- Šifra proizvoda: 5999107129286
Nutriversum Gainer Pro Chocolate sa kreatinom – 2500 g je proteinsko-ugljenohidratni dodatak ishrani namenjen odraslim sportistima i fizički aktivnim osobama kojima je potreban praktičan način da povećaju dnevni unos energije, ugljenih hidrata i proteina.
Jedna porcija od 75 g obezbeđuje približno 291 kcal, 23 g proteina i 43 g ugljenih hidrata. Formula dodatno sadrži kreatinski matriks od 4.875 mg, sastavljen od kreatin-monohidrata i trikreatin-malata, koji ukupno obezbeđuju 3.105 mg kreatina po porciji.
Proteini doprinose rastu i održavanju mišićne mase. Kreatin povećava fizičke performanse tokom uzastopnih kratkotrajnih vežbi visokog intenziteta, a koristan efekat postiže se dnevnim unosom 3 g kreatina. Jedna porcija ove formule obezbeđuje nešto više od 3 g ukupnog kreatina.
Nutriversum Gainer Pro – proteini, ugljeni hidrati i kreatin u jednoj porciji
Glavne karakteristike
- 23 g proteina po porciji;
- 43 g ukupnih ugljenih hidrata po porciji;
- 291 kcal po porciji;
- kreatinski matriks od 4.875 mg;
- 3.000 mg kreatin-monohidrata;
- 1.875 mg trikreatin-malata;
- ukupno 3.105 mg kreatina po porciji;
- 4,7 mg cinka – 47% NRV;
- 0,7 mg vitamina B6 – 50% NRV;
- proteinska mešavina iz više mlečnih izvora;
- maltodekstrin i dekstroza kao ugljenohidratna matrica;
- ukus čokolade sa 9% kakao praha smanjenog sadržaja masti;
- bez aspartama prema domaćoj deklaraciji;
- bez kofeina prema ovoj 2500 g formulaciji;
- oko 33 porcije u pakovanju.
Nutritivne vrednosti
| Nutritivna vrednost | Na 100 g | 1 porcija – 75 g |
|---|---|---|
| Energija | 1638 kJ / 387 kcal | 1229 kJ / 291 kcal |
| Masti | 4,3 g | 3,25 g |
| od kojih zasićene masne kiseline | 2,5 g | 1,7 g |
| Ugljeni hidrati | 57 g | 43 g |
| od kojih šećeri | 18 g | 13,5 g |
| Proteini | 30 g | 23 g |
| So | 0,05 g | 0,04 g |
Aktivni sastojci
| Sastojak | Na 100 g | 1 porcija – 75 g |
|---|---|---|
| Proteinska mešavina | 30 g | 23 g |
| Ugljenohidratni matriks | 55 g | 41,25 g |
| od čega maltodekstrin | 43 g | 32,25 g |
| od čega dekstroza | 12 g | 9 g |
| Kreatinski matriks | 6,5 g | 4.875 mg |
| kreatin-monohidrat | 4 g | 3.000 mg |
| trikreatin-malat | 2,5 g | 1.875 mg |
| Ukupno kreatina | 4,14 g | 3.105 mg |
| Cink | 6,3 mg | 4,7 mg – 47% NRV |
| Vitamin B6 | 0,93 mg | 0,7 mg – 50% NRV |
Zašto gainer sadrži i proteine i ugljene hidrate?
Gainer je prvenstveno praktičan način povećanja ukupnog energetskog unosa. U ovoj formuli većinu porcije čine ugljeni hidrati, dok proteini obezbeđuju 23 g po porciji i doprinose rastu i održavanju mišićne mase.
To ne znači da je gainer neophodan svakom sportisti. Ako se potreban kalorijski i proteinski unos lako postiže redovnim obrocima, dodatni visokokalorični šejk možda nije potreban.
Koliko kreatina zaista sadrži?
Kreatinski matriks ukupno ima 4.875 mg, ali to nije isto što i 4.875 mg čistog kreatina. Matriks čine 3.000 mg kreatin-monohidrata i 1.875 mg trikreatin-malata.
Prema deklaraciji, iz ova dva izvora dobija se ukupno 3.105 mg kreatina po porciji. Zato pri kombinovanju sa zasebnim kreatin suplementom treba uračunati i ovu količinu.
Napomena o količini ugljenih hidrata
U kraćem marketinškom opisu proizvoda pojavljuje se podatak od 45 g ugljenih hidrata po porciji. Međutim, detaljna nutritivna tabela za Chocolate 2500 g navodi 43 g ukupnih ugljenih hidrata, dok deklarisana maltodekstrin/dekstroza matrica iznosi 41,25 g.
Za nutritivni deo ovog opisa korišćena je detaljna tabela deklaracije.
Način upotrebe
- pomešati 75 g praha sa približno 200 ml hladne vode;
- dobro promućkati u šejkeru ili izmiksati;
- prema domaćoj preporuci koristiti jednu porciju dnevno, po mogućstvu nakon treninga;
- porcija se može koristiti i kao dodatni izvor energije između obroka, u skladu sa individualnim kalorijskim potrebama;
- za precizno doziranje koristiti digitalnu vagu;
- tokom dana obezbediti dovoljan unos tečnosti.
Kome može odgovarati?
- odraslim sportistima i rekreativcima sa povećanim energetskim potrebama;
- osobama koje teško postižu kalorijski suficit samo redovnim obrocima;
- korisnicima koji žele proteine, ugljene hidrate i kreatin u jednom šejku;
- sportistima tokom faze povećanja telesne i mišićne mase;
- osobama kojima je praktičan dodatni visokokalorični obrok u tečnom obliku.
Važne napomene
- sadrži mleko i proteine mlečnog porekla;
- nije pogodan za osobe sa alergijom na mlečne proteine;
- proizvod sadrži 13,5 g šećera po porciji od 75 g;
- osobe sa poremećajem regulacije glukoze treba pažljivo da procene visok unos brzo dostupnih ugljenih hidrata sa zdravstvenim radnikom;
- ako već koristite zaseban kreatin, uračunajte 3.105 mg kreatina iz jedne porcije Gainer Pro;
- nije zamena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu;
- ne prekoračivati preporučenu dnevnu količinu;
- proizvod je namenjen odraslim osobama;
- kod bolesti bubrega ili drugih stanja kod kojih je potreban poseban režim unosa proteina ili kreatina konsultovati lekara;
- čuvati van domašaja male dece.
Savet farmaceuta
Gainer ima najviše smisla kada je problem praktično postizanje dovoljnog kalorijskog unosa. Nije potrebno uvoditi ga samo zato što trenirate ako već kroz redovnu ishranu postižete odgovarajući unos energije i proteina.
Kod ovog proizvoda posebno obratite pažnju na kreatin. Jedna porcija daje 3.105 mg ukupnog kreatina, pa dodatni kreatin monohidrat ne treba automatski dodavati bez računanja ukupne dnevne količine.
Za povećanje mišićne mase važni su adekvatan kalorijski suficit, dovoljan dnevni unos proteina, progresivni trening snage, oporavak i san. Gainer može olakšati unos kalorija, ali ne može zameniti ove osnove.
Ako vam je cilj samo povećanje proteinskog unosa bez velike količine dodatnih ugljenih hidrata i kalorija, klasičan whey protein može biti prikladniji izbor.
Kategorije
Primarna kategorija: Ishrana sportista.
Dodatna kategorija: Dodaci ishrani za podršku mišićnom rastu.
Povezana tema sa bloga
Za više informacija o ulozi osnovnih makronutrijenata pročitajte Koje namirnice su ugljeni hidrati, a koje proteini?.
Slični i dopunski proizvodi
| Potreba | Preporučeni proizvod | Glavna razlika |
|---|---|---|
| Veći fokus na protein | 7NUTRITION Whey Protein Čokolada 2 kg | Klasični whey protein za korisnike kojima nije potreban visok unos ugljenih hidrata iz gainera. |
| Sporije svarljiv mlečni protein | Nutriversum Casein Pro 700 g | Proteinski proizvod bez visokog ugljenohidratnog i kreatinskog matriksa Gainer Pro formule. |
| BCAA suplementacija | Nutriversum BCAA 2:1:1 Basic 500 g | Izolovani BCAA proizvod bez kalorijske i ugljenohidratne funkcije gainera. |
Česta pitanja
Kolika je jedna porcija?
Jedna porcija iznosi 75 g.
Koliko kalorija ima jedna porcija?
Približno 291 kcal kada se pripremi sa vodom.
Koliko proteina sadrži?
23 g po porciji od 75 g.
Koliko ugljenih hidrata sadrži?
Detaljna Chocolate deklaracija navodi 43 g ukupnih ugljenih hidrata, od kojih 13,5 g šećera.
Koliko kreatina sadrži?
Kreatinski matriks ima 4.875 mg, dok deklarisana stvarna količina ukupnog kreatina iznosi 3.105 mg po porciji.
Da li treba dodatno uzimati kreatin?
Ne automatski. Jedna porcija već obezbeđuje nešto više od 3 g kreatina, pa treba računati ukupni dnevni unos iz svih preparata.
Koliko porcija ima pakovanje?
Pakovanje od 2500 g daje približno 33 porcije od 75 g.
Da li sadrži kofein?
Ova domaća 2500 g Chocolate formula ne navodi kofein niti kofeinske ekstrakte u sastavu.
Da li sadrži mleko?
Da. Proteinska mešavina sadrži koncentrat proteina surutke, hidrolizovane peptide surutke i protein mleka.
Da li je proizvod isto što i aktuelni Gainer Pro 5000 g?
Ne potpuno. Aktuelni Nutriversum Gainer Pro 5000 g ima novu deklaraciju, porciju od 120 g i drugačiji sastav. Ovaj opis odnosi se na domaći Chocolate 2500 g proizvod sa porcijom od 75 g.
Proizvođač
Nutriversum, Mađarska.
Pakovanje
2500 g praha, ukus čokolade – približno 33 porcije od 75 g.
Sastojci
Ugljenohidratni matriks (maltodekstrin, dekstroza), proteinska mešavina (koncentrat proteina surutke, hidrolizovani peptidi surutke, protein mleka), kakao prah smanjenog sadržaja masti (9%), biljna ulja – trigliceridi srednje dužine lanca (MCT) iz kokosovog ulja, kreatinski matriks (kreatin-monohidrat, trikreatin-malat), arome, emulgator (natrijum-karboksimetilceluloza), cink-oksid, piridoksin-hidrohlorid.
Alergeni
Sadrži mleko i sastojke mlečnog porekla. Kod izraženih alergija uvek proveriti kompletno upozorenje o mogućim tragovima alergena na fizičkoj ambalaži konkretne serije.
Napomena o formulaciji
Ovaj opis odnosi se na Nutriversum Gainer Pro Chocolate 2500 g formulaciju koja se na srpskom tržištu vodi sa porcijom od 75 g. Aktuelna međunarodna Gainer Pro formula je promenjena i ne treba njenu deklaraciju automatski primenjivati na ovo pakovanje.
Uslovi čuvanja
Čuvati dobro zatvoreno na suvom i hladnom mestu, zaštićeno od direktne toplote, sunčeve svetlosti i vlage. Nakon otvaranja pakovanje dobro zatvarati i pratiti uslove čuvanja navedene na fizičkoj deklaraciji.
Apoteka Online ima potpisan ugovor sa kurirskom službom Daily Express i isporuka se vrši na teritoriji Republike Srbije putem ove službe. Izvoz robe za inostrane zemlje vrši se putem usluge DHL.
Za sve narudžbine primljene do 12h od ponedeljka do petka, okvirni rok isporuke je 2-4 radna dana za celu teritoriju Republike Srbije. U slučaju da je narudžbina izvršena preko vikenda (subotom i nedeljom), dostava se vrši kao i za narudžbine primljene u ponedeljak - dakle idući radni dan.
Isporuke se ne vrše subotom i nedeljom.
Dodatne informacije
Artikli će biti zapakovani tako da ne mogu biti oštećeni uobičajenim rukovanjem robom u transportu. Prilikom preuzimanja proizvoda kupac je dužan proveriti eventualna oštećenja i odmah ih reklamirati kuriru koji je robu dostavio, odnosno odbiti preuzeti pošiljku na kojoj su vidljiva spoljašnja oštećenja. Sve naknadne reklamacije proizvoda zbog oštećenja nastalih prilikom dostave neće biti uvažena.
Prilikom preuzimanja proizvoda, kupac je obavezan potpisati otpremnicu koju uzima dostavni radnik Daily Express-a. Otpremnica se smatra potvrdom o dostavi i preuzimanju robe.
Kurirska služba isporučuje robu do adrese, tj. ne unosi u stambeni prostor.
Ograničenja isporuke robe
Isporuka artikala kupljenih na sajtu www.apotekaonline.rs se vrši isključivo putem kurirske službe Daily Express na teritoriji Republike Srbije. Isporuka van teritorije Republike Srbije, odnosno izvoz robe, obavlja se isključivo putem usluge DHL.
Cena isporuke
Za teritoriju Republike Srbije:
Za naručenu robu iznosa do 5.000,00 RSD, dostava se naplaćuje 260,00 RSD (u cenu je uračunat PDV). Za robu čija je vrednost preko 5.000,00 RSD, dostava je besplatna.
Za internacionalnu dostavu:
Za izvoz robe u inostranstvo putem DHL usluge cena dostave iznosi 4900 RSD. Rok isporuke je 1-5 radnih dana (u zavisnosti od države u koju se vrši isporuka)
Cena dostave je sa porezom. Cena uključuje dostavu paketa na adresu kupca sa pripadajućim porezom i carinom na teret prodavca. Mogući dodatni trošak može biti carina na teret kupca u zavisnosti od zemlje u koju se paket šalje.
Za sva dodatna pitanja, reklamacije ili proveru trenutne lokacije vaše pošiljke, molimo Vas da nas kontaktirate na sledeću e-mail adresu: info@apotekaonline.rs
Republika Srbija - Cena dostave ili besplatna dostava uključuje dostavu paketa do 5kg težine na adresu kupca. Za pakete preko 5kg težine i pakete većih dimenzija moguća je doplata za koju će kupac svakako biti obavešten nakon izvršene provere sa kurirskim službama. Molimo Vas odgovorite na ovaj E-Mail ukoliko imate dodatnih pitanja.
Inostranstvo - Cena uključuje dostavu paketa do 2kg težine na adresu kupca sa pripadajućim porezom i carinom na teret prodavca. Mogući dodatni trošak može biti carina na teret kupca u zavisnosti od zemlje u koju se paket šalje. Za pakete preko 2kg težine i pakete većih dimenzija moguća je doplata za koju će kupac svakako biti obavešten nakon izvršene provere sa kurirskim službama.
Posebni uslovi za narudžbine iz inostranstva
Apotekaonline potvrđuje da su svi artikli na portalu www.apotekaonline.rs slobodni za prodaju putem interneta, takođe potvrđujemo i garantujemo da će sva naručena roba biti poslata u dogovorenom roku krajnjem kupcu. Apotekaonline garantuje da u plaćenu cenu dostave ulaze troškovi carine i kuririske službe, zemlje izvoza (Srbije).
Apotekaonline ne može da garantuje i ne zna da li će postojati troškovi uvozne carine, ovo zavisi od specifičnosti paketa kao i od odluke same carine zemlje uvoznika (kupca). Apotekaonline se odriče odgovornosti ukoliko iz bilo kog razloga Carina zemlje uvoznika ne želi da ocarini paket. Apotekaonline u ovom slučaju zadržava pravo da refundira novac kupcu umanjen za sve troškove uvozne i izvozne carine kao i troškove poštarine u momentu kada paket bude vraćen.
Posebna napomena - Zbog specificnosti robe preporucujemo da prethodno proverite sa Carinom u svojoj zemlji da li mozete da uvezete artikal koji Vas zanima( posebnu paznju obratite na proizvode koji se uzimaju oralno jer bez obzira sto su registrovani kao Dijetetski suplementi i slobodni su u prodaji, svaka zemlja , svaka Carina ima svoje lokalne propise i moze da se dogodi da uvoz istih nije dozvoljen. Ukoliko Carina ne dozvoli uvoz određenih artikala , ukoliko su troskovi vraćanja paketa veci od vrednosti robe, Apotekaonline zadrzava pravo da ne prihvati povrat robe, u ovoj situaciji Apotekaonline nece biti u mogucnosti da izvrsi refundaciju novca jer smo Vas blagovremeno obavestili o mogucoj situaciji .Ukoliko je vrednost paketa veca od troskova koji nastaju pri povratu paketa bice refundiran iznos umanjen za povratne toskove.
Kreiranjem narudžbenice automatski prihvatate ove Posebne uslove za narudžbine iz inostranstva (van teritorije Republike Srbije).
