or: Diplomirani farmaceut Ljubica Barbulović

Bez obzira da li vas muče strije ili pokušavate da ih sprečite, postoje činjenice koje treba da znate, a koje vam mogu pomoći da živite sa manje stresa i straha od ožiljaka koje strije prave. Iako se ne mogu potpuno eliminisati, može se ublažiti njihov izgled, a elastičnost kože poboljšati.

Saznajte više o pristupu rešavanju i tretiranju strija kako biste prilagodili svoju rutinu u nezi kože i postigli najbolje rezultate.

Šta su strije i zašto nastaju?

Strije su tanane brazde, linije ili ožiljci koji se javljaju na našoj koži i stvaraju nam neprijatnost. Kada koža izgubi na elastičnosti i kada se ošteti njen središnji sloj, dermis, usled kidanja i rupture kolagenih vlakana, pojavljuju se strije.

Strije na delovima tela obično nastaju kao rezultat brzog istezanja kože, kada se dermis brzo rasteže izvan svoje normalne elastičnosti. Osnovni razlozi za pojavu strija su:

  • Adolescencija: Usled naglog rasta i širenja kože. Devojčice često doživljavaju brz rast grudi, što može izazvati istezanje kože.
  • Trudnoća i period nakon trudnoće: Rastezanje stomaka, grudi i nagla promena u kilaži.
  • Česte i nagle promene telesne težine: Koža se rasteže i skuplja u ovom disbalansu.
  • Nivoi hormona: Naši hormoni su odgovorni za stvaranje elastičnih vlakana i fluktuacije kolagena.
  • Kortikosteroidi: Dugotrajna upotreba kortikosteroida ima za posledicu pojavu strija.
  • Genetika: Neka istraživanja dokazuju da genetika može igrati značajnu ulogu. Ukoliko ih jedan ili oba vaša roditelja imaju, veća je verovatnoća da ćete ih i vi razviti.

Gde se strije najčešće pojavljuju?

Strije na stomaku

Strije na stomaku su česta pojava. Uglavnom su rezultat trudnoće, brzog rasta ili naglog povećanja težine. Tokom trudnoće, rastući stomak može izazvati istezanje kože, dovodeći do pojave crvenih linija. Ove crvene strije su zapravo posledica rastezanja dermalnih slojeva, dok vremenom boja može postati svetlija, poprimajući srebrno-belu nijansu.

Strije na grudima i butinama

Pojavljuju se zbog situacija koje uzrokuju istezanje kože (pubertet i trudnoća). Strije na butinama počinju kao tanke, crvene ili ljubičaste linije zbog mikropukotina u krvnim sudovima ispod površine kože, a zatim polako blede i postaju bele.

Interesantno je da što su strije novijeg datuma (crvene i modro ljubičaste), to ih je najlakše lečiti, dok njihova moć nije uznapredovala. Kada potpuno zarastu (srebrno-bele), postaju manje vidljive, ali ih je iz te faze gotovo nemoguće potpuno izbrisati.

Tamne strije na stomaku

Kako se rešiti crvenih strija?

Potpuno uklanjanje strija može biti izazovno, ali postoje tretmani koji pomažu u smanjenju njihove vidljivosti:

  • Kreme i ulja: Losioni protiv strija treba da sadrže retinoide, vitamin E, hijaluronsku kiselinu ili kolagen. Redovna upotreba ovih proizvoda smanjiće crvenilo i ublažiti strije.
  • Laseri: Laserski zraci stimulišu proizvodnju kolagena, povećavaju elastičnost kože i umanjuju crvenilo.
  • Mikrodermoabrazija i dermaroleri: Ovi tretmani stimulišu prirodni proces obnove kože i proizvodnju kolagena.

Najbolje kreme, ulja i melemi za strije

U borbi protiv strija, ključ je ljubav prema sopstvenoj koži i doslednost. Da biste očuvali elastičnost kože i umanjili ožiljke, u našoj ponudi izdvajamo najefikasnije preparate:

1. Šaljić Striet - Prirodni melem za strije

Neprikosnoveni Šaljić već dugi niz godina proizvodi meleme koji efikasno ublažavaju ožiljke. Ovaj melem mogu mazati trudnice od prve nedelje trudnoće pa do porođaja sa uverenjem da se strije neće pojaviti. Takođe je efikasan kod saniranja već postojećih crvenih strija.

Pogledaj proizvod →

2. Avalon krema za strije

Kada birate kreme za strije, trudite se da sadrže sastojke koji hidriraju i poboljšavaju elastičnost kože. Avalon krema hrani kožu biljnim ekstraktima, maslinovim uljem i ostalim emolijentima, čineći je otpornijom na rastezanje.

Pogledaj proizvod →

3. Bio-Oil (Ulje protiv strija i ožiljaka 60ml)

Jedno od najpoznatijih svetskih ulja. Obogaćeno je biljnim ekstraktima i vitaminima suspendovanim u uljanoj bazi. Klinički dokazano poboljšava izgled novih i starih ožiljaka, strija i neujednačenog tena.

Pogledaj proizvod →

Medicinska nega: Mustela, Vichy i Eucerin

Osim navedenih, na tržištu se izdvajaju i vrhunski dermatološki brendovi:

  • Mustela krema i serum: Posebno dizajnirani za trudnice i mame nakon porođaja. Sadrže patentirane sastojke poput avokado perzeoze i peptida koji podržavaju elastičnost kože.
  • Vichy krema: Kombinuje bogate teksture sa hidratantnim supstancama i vitaminom E, namenjena smanjenju vidljivosti strija.
  • Eucerin ulje: Formulacija nastala kombinovanjem biljnih ulja sa elastinom i vitaminom E. Rezultati su vidljivi već nakon nekoliko nanošenja.

Savet farmaceuta

Prevencija strija je ključna! Gubitak kilograma ne pravi strije nevidljivim. Zato je veoma važno održavanje zdrave telesne mase, piti puno vode i započeti sa redovnim vlaženjem kože (uljima ili kremama) čim saznate za trudnoću ili primetite nagle promene u kilaži. Preparate uvek umasiravajte kružnim pokretima kako biste dodatno stimulisali lokalnu cirkulaciju i proizvodnju kolagena.

Česta pitanja (FAQ)

1. Da li se strije mogu potpuno ukloniti?
Potpuno brisanje starih (belih) strija kremama nije moguće. Međutim, njihova vidljivost, tekstura i dubina se mogu drastično smanjiti upornom negom, dok se mlade (crvene) strije leče mnogo uspešnije.

2. Kada trudnice treba da počnu da mažu kreme protiv strija?
Preporučuje se da trudnice počnu sa svakodnevnim nanošenjem melema i ulja (poput Šaljića ili Bio-Oila) već od prvih nedelja trudnoće, kako bi koža na vreme dobila neophodnu elastičnost pre nego što stomak počne ubrzano da raste.

» Edukacija i povezana nega tela

Istražite naše ostale vodiče kako biste održali svoju kožu savršeno negovanom: