Cerumen (ušna mast) nije prljavština, već prirodna zaštita ušnog kanala: vlaži kožu, hvata prašinu i ima blago zaštitno dejstvo. Uho se najčešće čisti samo – pokretima vilice cerumen polako putuje ka spolja. Problem nastaje kada se nakupi i stvrdne, pa se stvori ušni čep: uho je „zapušeno“, sluh oslabljen, javlja se zujanje ili svrab. Tada pomažu sprej i kapi za čišćenje ušiju, koje omekšavaju i rastvaraju cerumen.
Ako uho boli, curi ili imate temperaturu, to nije posao za sredstva za čišćenje – pogledajte kapi za uši kod upale i bola u uhu, upalu spoljnog uha (plivačko uho) i upalu srednjeg uha. Za zaštitu od vode i buke tu su čepići za uši. Kako se biraju kapi prema tegobi, objašnjavamo u tekstu Kapi za uši – kako izabrati.
Sprej ili kapi za uši – kako rade
| Vrsta | Kako deluje | Kada je dobar izbor |
|---|
| Uljani sprej i kapi (maslinovo i druga ulja) | omekšavaju tvrd cerumen, pa lakše izlazi sam ili pri ispiranju | suv, tvrd cerumen; priprema 3–5 dana pre ispiranja kod lekara |
| Rastvori sa surfaktantima (tip A-Cerumen) | razlažu masni deo cerumena i olakšavaju da se ispere | redovna higijena kod sklonosti ka čepovima, nosioci slušnih aparata |
| Izotonični i morski rastvori | ispiraju i vlaže ušni kanal | nežna svakodnevna higijena, i kod dece prema uputstvu |
| Blago kiseli rastvori | održavaju prirodnu kiselost kože ušnog kanala | plivači, posle kupanja i tuširanja |
| Hidrogen (vodonik-peroksid) | peni i razgrađuje cerumen | samo razblažen i kratko; može da isuši i nadraži kožu kanala |
Kako se uklanja ušni čep kod kuće
- Zagrejte bočicu u dlanovima – hladna tečnost u uhu može izazvati vrtoglavicu.
- Nagnite glavu na stranu, blago povucite ušnu školjku nagore i unazad i dajte sprej ili kapi prema uputstvu.
- Ostanite tako nekoliko minuta, pa uspravite glavu i višak obrišite maramicom.
- Ponavljajte nekoliko dana. Ako se uho ne „otvori“, ispiranje ušiju obavlja lekar, a omekšan cerumen se tada lakše uklanja.
Štapići za uši guraju cerumen dublje i najčešći su razlog zbog kog čep nastaje – koristite ih samo za spoljašnji deo uha. Ušne sveće (fišek) daju osećaj toplote, ali nema dokaza da uklanjaju cerumen, a postoji rizik od opekotina i kapanja voska u uho.
Kada ne čistiti uho sam
- ako imate ili ste imali perforaciju bubne opne, ugrađene cevčice ili operaciju uha
- ako uho boli, iz njega curi tečnost ili gnoj, ili imate temperaturu
- ako ste naglo izgubili sluh na jedno uho ili vam se vrti u glavi
- kod dece mlađe od 3 godine, bez saveta pedijatra
Savet farmaceuta
Kod sklonosti ka ušnim čepovima najbolje deluje redovnost: sprej za higijenu uha jednom do dva puta nedeljno sprečava da se cerumen stvrdne. Kada je čep već tu, uljani sprej ili kapi koristite nekoliko dana pre odlaska lekaru na ispiranje – tako je ispiranje kraće i prijatnije. Ne koristite ništa u uho ako ono boli ili curi.
Ljubica Barbulović, magistar farmacije
Česta pitanja
Kako izbaciti cerumen iz uha?
Nekoliko dana zaredom koristite sprej ili kapi koje omekšavaju cerumen. Manji čep često izađe sam, a veći, stvrdnut čep uklanja lekar ispiranjem ili posebnim instrumentom. Ne kopajte po uhu štapićima i oštrim predmetima.
Da li je ispiranje ušiju kod kuće bezbedno?
Blago ispiranje spoljašnjeg dela kanala rastvorima namenjenim za uho jeste, ako bubna opna nije oštećena i uho ne boli. Ispiranje pod pritiskom (špric) prepustite lekaru, jer jak mlaz može oštetiti bubnu opnu.
Može li se hidrogen koristiti za ispiranje ušiju?
Može samo razblažen, kratko i ako je bubna opna zdrava. Hidrogen isušuje kožu ušnog kanala, pa je za redovnu upotrebu bolji sprej ili rastvor napravljen za higijenu uha.
Koliko često treba čistiti uši?
Kod većine ljudi uši ne treba posebno čistiti – dovoljno je oprati spoljašnji deo uha. Osobe sklone čepovima, nosioci slušnih aparata i oni koji nose slušalice ili čepiće često, mogu koristiti sprej za higijenu uha jednom do dva puta nedeljno.
Ako niste sigurni da li je u pitanju čep ili upala, ili čistite uši detetu, pre upotrebe se posavetujte sa farmaceutom ili lekarom.
-150x150w.webp)
-150x150w.webp)
