Biljni čajevi – lekovito bilje u rinfuzu i filter kesicama - page 7

Ovde su jednokomponentni biljni čajevi – osušeno lekovito bilje jedne vrste, u rinfuzu (rasuto) i u filter kesicama: kamilica, nana, matičnjak, žalfija, kopriva, majčina dušica, kantarion, lipa, zova, šipak, rtanjski čaj, beli slez, hajdučka trava i mnoge druge. Kategorija je deo kategorije Čajevi.

List, cvet, herba ili koren – kako se priprema

Deo biljke	Primeri	Priprema
List, cvet, herba	kamilica, nana, matičnjak, lipa, žalfija, kopriva	Infuz: preliti vrelom vodom, poklopiti i ostaviti 5–10 minuta
Koren, kora, plod	beli slez koren, oman, hrast kora, šipak, kleka	Dekokt: kuvati na tihoj vatri 5–10 minuta; beli slez se potapa u hladnu vodu nekoliko sati
Filter kesica	Fructus, Zlatni čajevi, Adonis	Preliti vrelom vodom i ostaviti 3–5 minuta

Rinfuz čaj je obično ekonomičniji i lakše se dozira prema potrebi, a filter kesice su praktičnije za posao i put. Za jednu šolju se najčešće uzima jedna kašičica bilja na 200–250 ml vode, osim ako na pakovanju nije drugačije navedeno.

Na šta obratiti pažnju

Kantarion može da utiče na dejstvo kontraceptivnih pilula, antidepresiva i lekova protiv zgrušavanja krvi
Sena je biljka za kratkotrajnu upotrebu kod zatvora – ne koristiti duže od 1–2 nedelje bez saveta lekara
Gavez koren je namenjen za spoljnu upotrebu (obloge), ne za pijenje
Žalfiju, kantarion i senu ne koristite u trudnoći bez dogovora sa lekarom

Savet farmaceuta

Bilje čuvajte u dobro zatvorenoj ambalaži, na suvom i tamnom mestu, i iskoristite ga pre isteka roka. Ako pijete čaj svakodnevno duže od nekoliko nedelja, pravite pauze i menjajte vrste bilja.

Ako koristite lekove za hronične bolesti, pre redovnog pijenja kantariona, imele ili glog čaja posavetujte se sa farmaceutom.

Ljubica Barbulović, magistar farmacije

Pogledajte i

Često postavljana pitanja

Koliko dugo se može piti isti biljni čaj?
Za većinu blagih čajeva (kamilica, nana, lipa) 2–3 šolje dnevno su uobičajene. Kod duže upotrebe pravite pauzu posle 3–4 nedelje ili kombinujte različito bilje.

Šta je rtanjski čaj?
Rtanjski čaj je narodni naziv za vresak (Satureja montana), aromatičnu biljku sa planine Rtanj. Priprema se kao infuz.

Da li je bolji čaj u rinfuzu ili u kesicama?
Rinfuz sadrži krupnije delove biljke i lakše je prilagoditi jačinu, dok su kesice praktičnije. Kvalitet zavisi od proizvođača i roka trajanja.