Kako se leče hemoroidi kod trudnica?

Trudnoća bi trebalo da bude jedno od lepših razdoblja u životu žene. Nažalost, ona nosi niz fizičkih tegoba koje stvaraju neprijatnosti. Hemoroidi kod trudnica su česta pojava koja ovo predivno stanje povremeno čini nelagodnim i bolnim.

Promene koje se dešavaju u telu usled povećanog pritiska u predelu karlice, ali i pojačana cirkulacija i hormonske promene, razlog su nastanka hemoroida. Situaciju dodatno pogoršavaju problemi sa probavom i opstipacijom.

U ovom tekstu vam skrećemo pažnju na efikasne i bezbedne tehnike koje pomažu trudnicama da ublaže simptome hemoroida i ovaj predivni period učine što udobnijim i prijatnijim.

Kako izgledaju šuljevi?

Hemoroidi ili šuljevi, kako ih zovemo u narodu, mogu biti česta pojava u trudnoći. Oni uglavnom prođu bez ikakvih problema i ne uzrokuju nikakva oštećenja. Od ovog poremećaja pati oko 30% trudnica, a uzroke treba tražiti u raznim fiziološkim faktorima.

Šuljevi su otečeni krvni sudovi u rektalnom području, tačnije u anusu, oko anusa i u donjem delu rektuma. Karakteristični simptomi su svrab, bol i krvarenje u analnoj regiji. Povezani su i sa nekim vaginalnim stanjima i urinarnim infekcijama.

Kod trudnica se hemoroidi najčešće pojavljuju u trećem tromesečju i do mesec dana nakon porođaja. Treba imati na umu da se većina problema sa šuljevima u trudnoći rešava vrlo brzo nakon porođaja. Retki su slučajevi da je potrebno operativno lečenje.

Hemoroidi mogu biti unutrašnji i spoljašnji.

• Unutrašnji hemoroidi se nalaze unutar rektuma i obično nisu vidljivi. Daju simptome poput svraba, peckanja i povremenog krvarenja.
• Spoljašnji hemoroidi su na ivici analnog otvora. To su otečene izbočine plavkaste i crvenkaste boje, uglavnom bolne na dodir.

Kako se dobijaju šuljevi?

Uzroci nastanka šuljeva u trudnoći su uglavnom fiziološke prirode i normalno su prisutni u svakoj gestaciji. Razlozi njihovog pojavljivanja mogu biti:

• Povećan pritisak u karlici – Težina fetusa gnječi portalne vene i vrši pritisak na rektalne i analne vene.
• Hormonske promene – Visoko prisustvo estrogena i progesterona, što određuje labavost zidova krvnih sudova.
• Konstipacija – Zatvor u trudnoći može da bude saučesnik u nastanku proširenih vena anusa.
• Loša ishrana – Premalo vlakana u ishrani kao i loša hidratacija su uzrok šuljeva.
• Ograničena fizička aktivnost – Trudnice su manje pokretne, posebno u poslednjem tromesečju.
• Gojaznost – Smatra se da težina koja premašuje 30% od idealne težine povećava rizik od hemoroidne krize skoro 20%.
• Produžena ekspulzivna faza porođaja - Zbog intenzivnog i produženog naprezanja koje se javlja dok žena pokušava da izgura bebu, stvara se veliki pritisak na vene u karlici i rektalnom području.
• Multiparnost – Žene koje su već rađale decu imaju povećan rizik od hemoroida, proširenih vena, opuštanja mišića karličnog dna i drugih promena u telu.

Zdravstveno stanje koje je žena imala pre trudnoće može uticati da se u trudnoći ranije pojave simptomi sa pogoršanim karakteristikama.

Šta koristiti za šuljeve?

U slučaju da dođe do analnog krvarenja prouzrokovanog šuljevima, najbolje je obratiti se lekaru. To ne znači da ćete završiti na invazivnoj intervenciji. Naprotiv, lakši problemi se najčešće mogu rešiti u kućnim uslovima.

Postoje kreme, masti, gelovi, supozitorije koje efikasno leče hemoroide. Neke od njih u svom sastavu sadrže kortizon koji smanjuje upale, otoke, pa i svrab. Kortikosteroidi generalno ublažavaju upale i smiruju reakciju tela na iritacije, pa su korisni i kod hemoroida. Važno je da se trudnice konsultuju sa svojim ginekologom pre nego što posegnu za nekim kortikosteroidom.

Pored kortizona, većina preparata protiv šuljeva sadrži sastojke kao što su:

• Lidokain (deluje kao lokalni anestetik),
• Vazokonstriktori (sužavaju krvne sudove i smanjuju otok)
• Zaštitne supstance kao što su cink oksid ili pantenol (štite kožu i smiruju iritaciju).

Metode za smanjenje simptoma hemoroida kod kuće

• Tople kupke – Sedeće kupke u toploj vodi smiriće iritaciju i upalu. Voda ne bi trebalo da bude vruća, već malo toplija od temperature tela. U nju se može dodati kamilica, jer ona ima umirujuće efekte. Kupke treba praktikovati kratko, nekoliko puta u toku dana.
• Kreme – Kreme za hemoroide uglavnom su na bazi hidrokortizona, ali postoje i bezbednije, prirodne kreme za šuljeve koje možete pronaći u našoj apoteci.

• Supozitorije - Supozitorije sa aloe verom ili lidokainom idealne su za ublažavanje simptoma unutrašnjih hemoroida.

• Vlažne maramice bez alkohola – Ovakve maramice treba koristiti umesto toalet papira da bi se izbegla iritacija i održavala higijena bez dodatnog isušivanja kože.
• Hidratacija – Povećan unos tečnosti učiniće da se creva lakše prazne bez naprezanja.
• Ishrana bogata vlaknima – Sveže voće, povrće, integralne žitarice i mahunarke bogati su vlaknima. Sprečiće zatvor i smanjiti pritisak na vene u rektalnom području.
• Oralni analgetici – Paracetamol je lek protiv bolova koji je bezbedan za trudnice, uz obaveznu konsultaciju sa lekarom.
• Fizička aktivnost – Lagane vežbe i šetnja poboljšaće vam cirkulaciju i smanjiti rizik za nastanak šuljeva.
• Redovno pražnjenje creva – Ne dozvolite da creva budu napregnuta. Redovnim pražnjenjem smanjujete pritisak na rektalnu regiju.
• Podizanje nogu tokom sedenja – Kada sedite, trudite se da često podižete noge i tako smanjite pritisak na vene.

Uvek je obavezna konsultacija sa lekarom pre primene bilo kakvog tretmana kada su u pitanju trudnice. Ovo delikatno stanje zahteva pažljiv pristup i primenu isključivo onih metoda koje su dokazano bezbedne i za majku i za bebu.

Prirodni lekovi za šuljeve

Pre nego što započnete konzervativnu terapiju lečenja hemoroida, pokušajte da umirite simptome proizvodima iz prirode. Većina lekova koji su namenjeni trudnicama koje muče šuljevi koristi prirodne sastojke koji imaju umirujuća, antiseptička i antiinflamatorna svojstva.

• Aloa vera – Poznato je umirujuće dejstvo aloe za ublažavanje otoka i svraba. Gel aloa vere nanosi se direktno na hemoroide u tankom sloju nekoliko puta dnevno.
• Kantarionovo ulje – Kantarion umiruje i ima antiseptičko dejstvo. Na obolelom području ublažava bol i ubrzava zaceljivanje.
• Kokosovo ulje – Ovo ulje ima prirodna analgetska svojstva, smanjuje iritacije i upale i hidrira kožu.
• Jabukovo sirće – Razblaženi rastvor jabukovog sirćeta i vode, u razmeri 1:4, smanjiće svrab i otok kada se nanese natopljenom vatom na šuljeve.
• Kamilica – Čaj od kamilice kao kupka ili obloga ima umirujuće dejstvo na hemoroide. Smanjuje upalu, otok i iritaciju.
• Kopriva – Antiinflamatorna svojstva čaja od koprive smanjiće otoke i upale. Koprivin čaj takođe podstiče cirkulaciju, a to je važno kako bi se izbegle nove epizode hemoroida.
• Maslačak – Čaj od maslačka ima blagi laksativni efekat koji pomaže u sprečavanju zatvora.
• Vlaknaste namirnice – Za zdravu probavu i sprečavanje zatvora potrebno je unositi hranu bogatu vlaknima. Voće, povrće, integralne žitarice nezaobilazne su u trudnoći.
• Vežbanje – Osim lagane, svakodnevne šetnje, dobre su vežbe joge koje će vam poboljšati cirkulaciju u karlici i smanjiti pritisak na vene.

Zaključak

Konsultujte se sa lekarom o navedenim savetima i šta je bezbedno za vas i vašu bebu. Ukoliko simptomi ne popuštaju, lekar će vam preporučiti dodatne tretmane ili medicinske procedure, ali je konsultacija sa ginekologom ključna za bezbedno lečenje.

Apoteka Online raspolaže najkvalitetnijim proizvodima za ublažavanje simptoma koje izazivaju hemoroidi. Njihovo provereno dejstvo pružiće vam brzo olakšanje od bola i upala. Sve naše kreme i preparati u skladu su sa najnovijim svetskim standardima što ih čini bezbednim i efikasnim za sve drage trudnice.