Mundhygiene

Mundhygiene ist ein wichtiger Teil der täglichen Körperpflege und umfasst regelmäßiges Zähneputzen sowie Pflege von Zahnfleisch, Zunge und Mundhöhle. Eine richtige Mundhygiene-Routine hilft, ein sauberes Gefühl, frischen Atem und tägliche Pflege von Zähnen und Zahnfleisch zu erhalten.

In der Kategorie Körperpflege werden Produkte für die Mundhygiene nach Alter, Zustand von Zähnen und Zahnfleisch, Empfindlichkeit, Putzgewohnheiten und Bedürfnissen wie frischem Atem, Zahnschmelzpflege, Zahnfleischpflege oder täglicher Unterstützung gegen Beläge ausgewählt.

Das wichtigste Produkt in der täglichen Routine ist Zahnpasta, die mit einer geeigneten Zahnbürste und richtiger Putztechnik verwendet wird. Für eine vollständigere Mundhygiene ist wichtig, die Zähne regelmäßig zu putzen, die Zahnzwischenräume zu reinigen und regelmäßige Kontrollen beim Zahnarzt durchzuführen.

Mundhygiene im ApotekaOnline Sortiment

Für wen sind Produkte für die Mundhygiene geeignet?

• Für Personen, die tägliche Pflege von Zähnen und Mundhöhle wünschen
• Zur Erhaltung von Sauberkeitsgefühl und frischem Atem
• Für Erwachsene, Kinder und Jugendliche, mit Produktauswahl nach Alter
• Für Personen mit empfindlichen Zähnen oder empfindlichem Zahnfleisch, mit sorgfältiger Zahnpasta-Auswahl
• Für die Mundhygiene-Routine morgens und abends

Wie wählt man Produkte für die Mundhygiene aus?

Für die grundlegende tägliche Routine ist die Auswahl der passenden Zahnpasta am wichtigsten. Zahnpasta wird nach Bedürfnissen gewählt: tägliche Hygiene, frischer Atem, empfindliche Zähne, Zahnfleischpflege, Kinderalter oder spezielle Zahnarztempfehlungen.

Bei empfindlichen Zähnen und Zahnfleisch ist wichtig, zu starkes Putzen zu vermeiden und Produkte zu verwenden, die den individuellen Bedürfnissen entsprechen. Wenn Schmerzen, Zahnfleischbluten, Zahnfleischrückgang oder anhaltender Mundgeruch auftreten, wird Rat vom Zahnarzt empfohlen.

Wie erhält man Mundhygiene richtig?

Zähne sollten möglichst mindestens zweimal täglich, morgens und abends, mit Zahnpasta und einer zum Alter und Zahnfleischzustand passenden Zahnbürste geputzt werden. Das Putzen sollte lange genug dauern, um alle Zahnflächen zu reinigen, ohne übermäßigen Druck, der das Zahnfleisch reizen kann.

Neben dem Zähneputzen gehören zu besserer Mundhygiene auch die Reinigung der Zahnzwischenräume, Pflege der Zunge und regelmäßige Zahnarztkontrollen. Zahnpasta ist Teil der Routine, ersetzt aber keine Untersuchung, wenn Schmerzen, Schwellung, Blutung oder andere Beschwerden bestehen.

Mundhygiene bei Kindern

Bei Kindern wird Zahnpasta nach Alter sowie Hersteller- oder Zahnarztempfehlung gewählt. Wichtig ist, eine passende Menge Zahnpasta zu verwenden, das Putzen bei jüngeren Kindern zu überwachen und die richtige Routine von früh an zu lernen.

Kinderzahnpasta sollte gemäß Anleitung verwendet werden, mit Aufmerksamkeit darauf, dass das Kind Zahnpasta nicht schluckt. Wenn Eltern nicht sicher sind, welche Zahnpasta zum Alter des Kindes passt, ist Rat von Zahnarzt oder Apotheker am besten.

Apotheker-Tipp

Für die Mundhygiene Zahnpasta nach Alter, Zahnempfindlichkeit und Zahnfleischzustand wählen. Zähne regelmäßig putzen, aber ohne aggressiven Druck mit der Zahnbürste. Wenn Zahnfleischbluten, Schmerzen, Schwellung, anhaltender Mundgeruch, Wunden im Mund, lockere Zähne oder zunehmende Empfindlichkeit auftreten, Zahnarzt konsultieren. Apotheker können bei der Auswahl von Produkten für tägliche Pflege helfen, aber bei ausgeprägten oder wiederkehrenden Beschwerden ist eine zahnärztliche Untersuchung notwendig.

Ljubica Barbulović, Magistra der Pharmazie

Tipps und nützliche Ratgeber

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• Zahnpasta