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Handgelenk- und Daumenbandagen – Bandagen, Orthesen und Schienen - seite 2

Eine Handgelenkbandage oder Daumenorthese wird bei Zerrungen, Überlastung durch Computerarbeit und Sport, Karpaltunnel-Beschwerden und Schmerzen im Daumensattelgelenk verwendet. Diese Kategorie gehört zu Orthopädische Hilfsmittel – Bandagen, Orthesen, Gurte und umfasst elastische Bandagen mit Gurt, Bandagen mit Daumenloch, Handgelenkorthesen mit Schiene, Daumenorthesen und -schienen sowie eine Handgelenkschlinge – von BORT, Mueller und anderen.

Der Hauptunterschied liegt darin, wie viel Bewegung das Hilfsmittel zulässt. Elastische Bandagen geben leichte Kompression, die Hand bleibt beweglich. Eine Orthese mit Schiene hält das Handgelenk in neutraler Stellung und begrenzt das Beugen. Daumenorthesen umschließen auch den Daumen und stabilisieren das Daumensattelgelenk, wo Schmerzen bei Überlastung und Verschleiß am häufigsten auftreten.

Übersicht nach Typ

Typ Beispiele im Sortiment Wann meist gewählt
Elastische Bandage mit Gurt BORT Stabilo Handgelenkbandage mit Gurt, BORT bunte Handgelenkbandage, Mueller Adjustable Wrist Support Leichte Unterstützung bei Sport, Fitness und körperlicher Arbeit; schnell angelegt und einstellbar.
Bandage mit Daumenloch BORT ActiveColor Handgelenkbandage, BORT Bandagen mit Daumenloch, Mueller Green Fitted Wrist Brace Alltägliche Unterstützung und Wärme bei Überlastung, Freizeitsport.
Orthese mit Schiene Mueller Wrist Brace mit Schiene, BORT ManuZip mit Reißverschluss, Handgelenkstabilisator, Bandage H013 mit Verstärkungen Wenn das Handgelenk neutral gehalten werden soll – z. B. bei Karpaltunnel-Beschwerden oder nach einer Zerrung, nach ärztlichem Rat.
Daumenorthesen und -schienen BORT SellaDur Daumensattelgelenk-Orthese, BORT SellaFix verlängerte Daumenhülse, BORT Soft Daumenschiene, BORT Handgelenk- und Daumenbandage Schmerzen und Instabilität im Daumensattelgelenk, Überlastung, Genesung nach Daumenverletzung.
Handgelenkschlinge Schlinge für das Handgelenk Ruhigstellung und Entlastung des Handgelenks nach ärztlicher Empfehlung.

Größe und Seite richtig wählen

  • Die Größe richtet sich meist nach dem Handgelenkumfang direkt über dem Knöchel – siehe Herstellertabelle in der Produktbeschreibung
  • Daumenorthesen und Modelle mit Reißverschluss gibt es getrennt für links und rechts
  • Die Bandage soll anliegen, die Finger dürfen aber nicht kribbeln, schmerzen oder sich verfärben
  • Für Computerarbeit und das Tragen in der Nacht werden Orthesen mit Schiene gewählt, für Sport elastische Bandagen, die den Griff nicht stören

Karpaltunnel, Zerrung oder Daumen – worauf achten

Bei Kribbeln in Daumen, Zeige- und Mittelfinger, vor allem nachts, wird oft eine Orthese mit Schiene empfohlen, die das Handgelenk im Schlaf gerade hält. Bei einer Zerrung helfen in den ersten Tagen Kühlen (Eisbeutel und Kühlkompressen) und Schonung, danach eine Bandage bei der schrittweisen Rückkehr zur Aktivität. Zum Tapen siehe Kinesio-Tapes, für elastische Binden Pflaster und Bandagen.

Tipp der Apothekerin

Nach einem Sturz auf die ausgestreckte Hand kann Schmerz an der Daumenseite des Handgelenks auf einen Kahnbeinbruch hinweisen, der nicht immer sofort sichtbar ist. Verlassen Sie sich dann nicht nur auf eine Bandage – gehen Sie zum Arzt.

Wenn das Kribbeln anhält, die Griffkraft nachlässt oder Ihnen Gegenstände aus der Hand fallen, ist eine Untersuchung nötig. Tragen Sie die Bandage so lange wie empfohlen und nehmen Sie sie zwischendurch ab, um die Finger zu bewegen und die Haut zu prüfen.

Ljubica Barbulović, Magistra der Pharmazie

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Häufig gestellte Fragen

Welche Handgelenkbandage hilft beim Karpaltunnel?
Meist wird eine Orthese mit Schiene gewählt, die das Handgelenk vor allem nachts in neutraler Stellung hält. Die endgültige Wahl und Tragedauer besprechen Sie mit dem Arzt.

Wann braucht man eine Daumenorthese?
Bei Schmerzen und Instabilität im Daumensattelgelenk, bei Überlastung und in der Genesung nach einer Daumenverletzung. Die Orthese stabilisiert den Daumen, die anderen Finger bleiben frei.

Wie lange trägt man eine Handgelenkorthese?
Das hängt vom Grund ab: nach leichter Zerrung meist bei Aktivität, bis die Beschwerden abklingen, sonst nach Empfehlung von Arzt oder Physiotherapeut.

Kann man eine Handgelenkbandage waschen?
Die meisten elastischen Bandagen werden von Hand in lauwarmem Wasser ohne Weichspüler gewaschen und fern von Hitze getrocknet. Beachten Sie das Pflegeetikett.


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