OptiMel liposomaler Melatonin-Sirup 1 mg – zum leichteren Einschlafen und bei Jetlag, 50 ml

Die wichtigsten Vorteile:

• 1 ml enthält 1 mg Melatonin in liposomaler Form;
• Melatonin trägt zur Verkürzung der Einschlafzeit bei;
• die flüssige Form ist eine praktische Alternative zu Tabletten und Kapseln;
• die Menge kann mit der beiliegenden Messpipette genau abgemessen werden;
• geeignet für Erwachsene, die nachts oder im Schichtdienst arbeiten;
• kann bei der Anpassung an verschiedene Zeitzonen unterstützen;
• angenehmer Geschmack nach Vanille und Mandarine;
• die 50-ml-Flasche enthält 50 empfohlene Tagesportionen.

Wichtige Warnhinweise

• Das Produkt ist für Erwachsene bestimmt.
• Nicht für Personen unter 18 Jahren geeignet.
• Nicht für Schwangere und Stillende bestimmt.
• Für Personen mit psychischen Erkrankungen, einschließlich Depressionen, ohne vorherige fachliche Beratung nicht empfohlen.
• Personen, die Medikamente einnehmen, sollten vor der Anwendung einen Arzt oder Apotheker konsultieren.
• Nicht vor dem Autofahren, dem Bedienen von Maschinen oder Tätigkeiten einnehmen, die Konzentration erfordern.
• Nicht eigenständig mit anderen Melatoninpräparaten, Beruhigungs- oder Schlafmitteln kombinieren.
• Eine langfristige kontinuierliche Anwendung wird ohne fachliche Begleitung nicht empfohlen.
• Ein übermäßiger Verzehr kann abführend wirken.
• Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.
• Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung, gesunde Lebensweise oder medizinische Behandlung einer Schlafstörung.

Rat der Apothekerin

Messen Sie OptiMel unmittelbar vor der Anwendung mit der beiliegenden Pipette ab. Ein Milliliter enthält bereits 1 mg Melatonin – die Menge, bei der die positive Wirkung auf die Verkürzung der Einschlafzeit erreicht wird. Eine größere Menge ist nicht automatisch wirksamer und kann die Wahrscheinlichkeit morgendlicher Müdigkeit erhöhen.

Nehmen Sie das Produkt erst ein, wenn Sie das Autofahren und alle Tätigkeiten beendet haben, die volle Aufmerksamkeit erfordern. Begrenzen Sie den Koffeinkonsum am Nachmittag und Abend, reduzieren Sie die Bildschirmnutzung und halten Sie möglichst regelmäßige Schlafenszeiten ein.

Schlafprobleme, die länger als zwei bis drei Wochen bestehen, häufiges Erwachen, lautes Schnarchen, Atempausen, ausgeprägte Tagesmüdigkeit oder Veränderungen der Stimmung sollten fachlich abgeklärt werden.

Ljubica Barbulović, Magistra der Pharmazie

Verwandtes Thema aus unserem Blog

Melatonin kann unregelmäßige Schlafenszeiten, späte Bildschirmnutzung oder abendlichen Koffeinkonsum nicht ausgleichen. Lesen Sie unseren Ratgeber: Tipps für guten Schlaf – so verbessern Sie die Schlafqualität.

Häufig gestellte Fragen

Wie viel Melatonin enthält 1 ml?
Ein Milliliter enthält 1 mg Melatonin in liposomaler Form.

Wann wird OptiMel Melatonin-Sirup eingenommen?
Eine Portion von 1 ml wird ungefähr 30 Minuten vor der geplanten Schlafenszeit eingenommen.

Wie lange reicht eine Flasche?
Die 50-ml-Flasche enthält 50 empfohlene Tagesportionen zu je 1 ml.

Ist der Sirup für Kinder geeignet?
Nein. Laut Produktdeklaration ist er nicht für Personen unter 18 Jahren bestimmt.

Kann das Produkt bei Jetlag verwendet werden?
Es kann entsprechend der Anwendungsempfehlung auf der Verpackung bei subjektiven Beschwerden durch Zeitumstellungen eingesetzt werden.

Kann es mit einem anderen Melatoninpräparat kombiniert werden?
Eine eigenständige Kombination wird nicht empfohlen, da dadurch die gesamte tägliche Melatoninmenge steigt.

Behandelt OptiMel chronische Schlaflosigkeit?
Nein. Das Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel und ersetzt keine Diagnose oder Behandlung einer Schlafstörung.

Empfehlungen für eine vollständige Routine

• OptiMel Melatonin 1 mg – Sublingualtabletten mit derselben Melatoninmenge pro empfohlener Portion.
• OptiMel liposomales Melatonin-Spray 20 g – eine praktische Alternative als Spray.
• OptiMel Melatonin 2 mg, 30 Tabletten – eine Tablettenvariante mit einer höheren Melatoninmenge.