Mit Beginn der Heizsaison, aber auch an kalten, windigen oder sehr trockenen Tagen, treten häufig Fragen zu Haut auf, die juckt, spannt, sich schuppt und leicht gereizt ist. Bei manchen Babys, Kindern und Erwachsenen steckt dahinter atopische Dermatitis, die im Alltag häufig auch als Ekzem bezeichnet wird.

Atopische Dermatitis, beziehungsweise atopisches Ekzem, ist nicht nur „trockene Haut”. Bei diesem Zustand hält die Hautbarriere Feuchtigkeit schlechter zurück, die Haut verliert leichter Wasser, wird empfindlicher gegenüber äußeren Auslösern und reagiert mit Rötung, Juckreiz, Spannungsgefühl, Schuppung und Reizung. Deshalb ist tägliche Pflege auch dann wichtig, wenn kein sichtbarer Schub besteht.

Im Folgenden erklären wir, was atopische Dermatitis ist, wie ein Ekzem auf der Haut aussieht, wie es sich bei Babys, Kindern und Erwachsenen unterscheidet, warum es juckt, welche Auslöser häufig sind und wie man eine Creme, ein Emolliens, Duschöl oder einen Balsam für sehr trockene und empfindliche Haut auswählt.

Autorin: Ljubica Barbulović, Magistra der Pharmazie, Pharmacy Operations Manager, Apotekarska ustanova “Alek”

Was ist atopische Dermatitis, beziehungsweise Ekzem?

Atopische Dermatitis ist ein chronisch entzündlicher Hautzustand, der mit einer geschwächten Hautbarriere und einer Neigung zu Überempfindlichkeitsreaktionen verbunden ist. Der Begriff Ekzem wird im Alltag häufig für trockene, rote, raue Haut verwendet, die juckt und in Schüben wiederkehrt.

Sie beginnt meist in der frühen Kindheit, kann aber später weiterbestehen, und bei manchen Menschen zeigt sie sich erst im Erwachsenenalter deutlicher. Typisch ist ein Wechsel zwischen ruhigeren Phasen und Schüben, in denen Juckreiz, Rötung, Trockenheit und Brennen stärker ausgeprägt sind.

Was geschieht mit der Haut? Wie zeigt es sich? Ziel der Pflege
Die Hautbarriere ist geschwächt Die Haut ist trocken, gespannt, rau und leicht reizbar. Regelmäßige Emolliens-Pflege und Unterstützung der Schutzschicht der Haut.
Juckreiz führt zu Kratzen Juckreiz ist oft abends und nachts stärker, Kratzen schädigt die Haut zusätzlich. Beruhigung der Haut, Vermeidung von Reizstoffen und rechtzeitige dermatologische Beratung.
Auslöser verursachen Schübe Schübe können nach Heizperiode, Schwitzen, Wolle, Waschmitteln oder aggressiven Seifen auftreten. Bekannte Auslöser erkennen und Kontakt reduzieren.

Atopische Dermatitis bei Babys und Kindern

Bei Babys und Kleinkindern tritt atopische Dermatitis, beziehungsweise Ekzem, häufig an Wangen, Stirn und Außenseiten von Armen und Beinen auf, während sie bei älteren Kindern eher in den Ellen- und Kniebeugen sichtbar ist. Die Veränderungen können trocken, rot, rau, manchmal nässend und von starkem Juckreiz begleitet sein.

Ein Baby kann Juckreiz nicht beschreiben, daher bemerken Eltern oft Unruhe, schlechten Schlaf, Reiben des Gesichts an Bettwäsche, Kratzen oder Verschlechterung nach dem Baden und Anziehen. Bei Kindern sind milde Reinigungsprodukte, das Vermeiden parfümierter Badezusätze und regelmäßiges Auftragen eines Emolliens besonders wichtig.

Wenn die Veränderungen stark sind, sich ausbreiten, nässen, bluten, Krusten bilden oder das Kind wegen Juckreiz schlecht schläft, sollte ein Kinderarzt oder Dermatologe aufgesucht werden. Bei Babys und kleinen Kindern sollten medizinische Cremes nicht ohne fachliche Empfehlung verwendet werden.

Atopische Dermatitis bei Erwachsenen

Bei Erwachsenen tritt atopische Dermatitis häufig an Händen, Hals, rund um die Augen, im Gesicht und in Hautfalten auf. Die Haut kann sehr trocken, rot, verdickt und durch langes Kratzen vergröbert sein. Juckreiz ist oft das unangenehmste Symptom, da er Schlaf, Konzentration und Alltagskomfort beeinträchtigt.

Atopische Dermatitis an den Händen verschlechtert sich häufig bei Menschen, die ihre Hände oft waschen oder mit Reinigungsmitteln, Desinfektionsmitteln, Handschuhen oder Reizstoffen arbeiten. In solchen Fällen sind eine schützende Handcreme, ein milder Reiniger und regelmäßige Hautpflege nach jedem Waschen besonders wichtig.

Häufige Ursachen und Auslöser

Atopische Dermatitis entsteht durch eine Kombination aus genetischer Veranlagung, geschwächter Hautbarriere und äußeren Auslösern. Nicht jede Person reagiert auf die gleichen Faktoren, doch einige Auslöser treten häufig auf.

Auslöser Wie wirkt er auf die Haut? Was kann helfen?
Trockene Luft und Heizperiode Die Haut verliert schneller Feuchtigkeit, Spannungsgefühl, Juckreiz und Schuppung nehmen zu. Reichhaltigeres Emolliens, Luftbefeuchter und kürzere lauwarme Duschen.
Aggressive Seifen und Duftstoffe Sie entfernen den schützenden Lipidfilm und können die Haut zusätzlich reizen. Milde Reiniger, Duschöle und duftstofffreie Formeln.
Wolle, Synthetik und Reibung Sie reizen die Haut mechanisch und verstärken Juckreiz. Weiche Baumwollkleidung und Vermeidung grober Materialien direkt auf der Haut.
Schwitzen und plötzliche Temperaturwechsel Schweiß kann brennen und Juckreiz verstärken, besonders in Hautfalten. Lauwarm duschen, sanft abtrocknen und Emolliens auftragen.

Richtige Pflege atopischer Haut

Die Grundlage der täglichen Pflege atopischer Haut sind Emollientien – Cremes, Balsame, Lotionen oder Öle, die Lipide ergänzen, Trockenheit reduzieren und der Haut helfen, Feuchtigkeit zu halten. Pflege wird nicht nur bei Rötung verwendet, sondern täglich, auch in ruhigeren Phasen.

Am besten wird ein Emolliens direkt nach dem Baden oder Duschen aufgetragen, solange die Haut noch leicht feucht ist. Wasser sollte nicht heiß sein, das Baden nicht zu lange dauern, und Reinigungsprodukte sollten mild, seifenfrei, alkoholfrei und ohne starken Duft sein.

Hautbedürfnis Was wählen? Beispiellinie
Tägliche Körperpflege Balsam, Lotion oder reichhaltige Creme für sehr trockene Haut. Eucerin AtopiControl, Bioderma Atoderm
Waschen und Duschen Duschöl oder milder seifenfreier Reiniger. Eucerin AtopiControl Öl, Bioderma Atoderm Duschöl
Juckreiz und Spannungsgefühl SOS-Spray, Akutpflege oder reichhaltiger Balsam, mit Beratung durch Apotheker oder Dermatologen. Eucerin AtopiControl Spray, Bioderma Atoderm SOS Spray

Heizperiode und atopische Dermatitis

Die Heizperiode ist eine der häufigsten Zeiten für Verschlechterungen der atopischen Dermatitis und des Ekzems. Die Luft in Innenräumen wird trocken, die Haut verliert schneller Feuchtigkeit, und plötzliche Temperaturwechsel zwischen kalter Außenluft und warmen Räumen verstärken Spannungsgefühl und Juckreiz.

In dieser Zeit ist oft reichhaltigere Feuchtigkeitspflege nötig: ein stärkerer Balsam oder eine reichhaltige Creme, mehrfaches Auftragen auf kritische Stellen und das Vermeiden langer heißer Bäder. Ein Luftbefeuchter kann ebenfalls hilfreich sein, besonders im Raum, in dem Kind oder Erwachsene die meiste Zeit verbringen.

Wann sollte man zum Arzt gehen?

Bei der ersten Erscheinung anhaltender juckender, roter oder schuppiger Veränderungen, besonders bei Babys und Kleinkindern, ist Beratung durch Kinderarzt oder Dermatologen sinnvoll. Atopische Dermatitis kann anderen Hautzuständen ähneln, daher ist eine genaue Diagnose wichtig.

Ein Arzt sollte aufgesucht werden, wenn sich Veränderungen schnell ausbreiten, nässen, Eiter, gelbe Krusten, erhöhte Wärme der Haut, Schmerzen, Blutung oder Fieber auftreten, wenn Juckreiz den Schlaf deutlich stört oder wenn die übliche Pflege nicht mehr hilft. Dermokosmetik unterstützt ärztlich verordnete Therapie, ersetzt sie aber nicht.

Apotheker-Tipp

Bei atopischer Dermatitis ist Regelmäßigkeit entscheidend. Ein Emolliens wird nicht nur bei Rötung aufgetragen, sondern täglich, damit die Hautbarriere zwischen den Schüben stabiler bleibt.

Für Babys und Kleinkinder sollten duftstofffreie Produkte gewählt werden, die für empfindliche und zu Atopie neigende Haut entwickelt wurden. Bei starkem Juckreiz, Nässen, Krusten, Infektionszeichen oder schlechtem Schlaf durch Juckreiz sollte ein Kinderarzt oder Dermatologe aufgesucht werden. Kortikosteroid- und andere medizinische Cremes werden ausschließlich nach ärztlicher Empfehlung verwendet.

Fachliche Beratung: Ljubica Barbulović, Magistra der Pharmazie, Pharmacy Operations Manager, Apotekarska ustanova “Alek”

Verwandte Auswahl bei atopischer Dermatitis, Ekzem und trockener Haut

Bedarf Empfohlene Linie oder Kategorie Wann nützlich?
Atopische und sehr trockene Haut Eucerin AtopiControl Für tägliche Pflege von Haut, die zu Atopie, Trockenheit, Spannung und Juckreiz neigt.
Atopische Haut bei Kindern und Erwachsenen Bioderma Atoderm Für Haut, die reichhaltige Feuchtigkeit, Komfort und sanfte Hygiene benötigt.
Juckreiz durch Trockenheit Avène XeraCalm A.D Für sehr trockene Haut, die zu Atopie, Spannungsgefühl und Bedarf an rückfettender Pflege neigt.
Trockene, sehr trockene und empfindliche Haut La Roche-Posay Lipikar Für tägliche Pflege von Haut, die zu Trockenheit, Reizung und Atopie neigt.

Verwandte Themen im Blog

Thema Warum ist es verbunden?
Trockene Haut – Pflege und passende Creme Atopische Haut ist oft sehr trocken, gespannt und juckend, daher ist Feuchtigkeitspflege die Grundlage der täglichen Routine.
Allergie – was sie ist, wann sie auftritt und wie sie behandelt wird Atopische Dermatitis tritt häufig bei Menschen auf, die zu Allergien, Asthma oder allergischem Schnupfen neigen.
Hautreizung bei Babys und Erwachsenen Bei Babys und empfindlicher Haut ist es wichtig, Reizung von Veränderungen zu unterscheiden, die atopischer Dermatitis ähneln.

Häufige Fragen zu atopischer Dermatitis und Ekzem

Wie sieht atopische Dermatitis, beziehungsweise Ekzem, aus?
Atopische Dermatitis zeigt sich meist als trockene, rote, raue oder leicht verdickte Haut, die juckt. Während eines Schubs können Schuppung, kleine Bläschen, Nässen, Krusten oder Kratzspuren auftreten. Bei Babys betrifft sie häufig Wangen und Außenseiten von Armen und Beinen, bei älteren Kindern und Erwachsenen eher Ellen- und Kniebeugen, Hände, Hals und die Augenpartie.

Was ist atopische Dermatitis, Dermatitis oder Ekzem?
Atopische Dermatitis ist ein chronisch entzündlicher Hautzustand, der mit einer geschwächten Hautbarriere, Trockenheit und einer Neigung zu allergischen Reaktionen verbunden ist. Das Wort „Ekzem” wird häufig als breiter Alltagsbegriff für rote, trockene, juckende Hautveränderungen verwendet, die wiederkehren.

Ist atopische Dermatitis, beziehungsweise Ekzem, ansteckend?
Nein. Atopische Dermatitis ist keine infektiöse Erkrankung und wird nicht durch Berührung, gemeinsame Handtücher, Kleidung oder Aufenthalt im selben Raum übertragen.

Juckt atopische Dermatitis?
Ja. Starker Juckreiz ist eines der Hauptsymptome der atopischen Dermatitis. Er ist oft abends und nachts am stärksten und kann besonders bei Babys und kleinen Kindern den Schlaf stören.

Wie wird atopische Dermatitis, beziehungsweise Ekzem auf der Haut, behandelt?
Grundlage sind regelmäßige Feuchtigkeitspflege mit Emollientien, sanfte Pflege ohne aggressive Seifen oder Duftstoffe und das Vermeiden bekannter Auslöser. Bei stärkeren Schüben kann ein Dermatologe eine lokale Therapie für begrenzte Zeit verordnen. Dermokosmetik unterstützt die tägliche Pflege, ersetzt aber keine ärztlich verordnete Therapie.

Welche Creme ist die beste bei atopischer Dermatitis und Ekzem?
Die beste Creme ist die, die gut vertragen und regelmäßig verwendet wird. Häufig werden Emollientien, Balsame und duftstofffreie Cremes für atopische, sehr trockene und empfindliche Haut gewählt. Bei stärkerem Juckreiz, Rötung, Nässen oder Infektionszeichen ist dermatologische Beratung nötig.

Wird Emolliens nur bei Juckreiz verwendet?
Nein. Emolliens sollte täglich verwendet werden, auch wenn keine deutliche Rötung oder kein Juckreiz besteht, da es die Hautbarriere unterstützt und Trockenheit sowie Spannungsgefühl reduziert.