OstroVit Creatine Monohydrate Natural 500 g – Reines Kreatinmonohydrat für Kraft und intensives Training

Name: OstroVit Creatine Monohydrate Natural 500 g | PREIS | ApotekaOnline
Brand: OSTROVIT
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OstroVit Creatine Monohydrate Natural 500 g ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform mit einer besonders einfachen Rezeptur aus ausschließlich Kreatinmonohydrat – ohne Aromen, Süßungsmittel oder unnötige Zusätze. Es ist für erwachsene Sportler und körperlich aktive Personen bestimmt.

Eine empfohlene Portion von 3,4 g liefert 3.400 mg Kreatinmonohydrat, davon 3.000 mg Kreatin. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei aufeinanderfolgenden kurzzeitigen, hochintensiven körperlichen Belastungen. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.

Die wichtigsten Vorteile von OstroVit Creatine Monohydrate Natural 500 g

3.400 mg Kreatinmonohydrat pro Portion
3.000 mg Kreatin pro empfohlener Portion
Rezeptur mit nur einem Inhaltsstoff
ohne Aromen und Süßungsmittel
neutraler Geschmack
147 Portionen pro Packung
wirtschaftliche 500-g-Packung
für eine vegane Ernährung geeignet

Kreatinmonohydrat für intensive körperliche Belastungen

Kreatin kommt natürlicherweise im menschlichen Körper vor und wird zusätzlich über Lebensmittel tierischen Ursprungs aufgenommen. Kreatinmonohydrat gehört zu den am häufigsten verwendeten Kreatinformen in der Sporternährung.

Eine empfohlene Portion liefert 3 g Kreatin. Kreatin erhöht die körperliche Leistung bei aufeinanderfolgenden kurzen, hochintensiven körperlichen Belastungen. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 3 g Kreatin ein.

Bedarf / Kategorie	Empfohlenes Produkt	Zweck / Unterschied
Nahrungsergänzungsmittel für Sportler	100% Pure Fast Absorption Creatine Monohydrate Powder - 500 g	Direkte Alternative mit reinem Kreatinmonohydrat in gleicher Packungsgröße.
Kreatinmonohydrat	7NUTRITION CREATINE MONOHYDRATE 500g – Maximale Kraft und Muskelexplosivität	500-g-Kreatinprodukt für die regelmäßige Sport-Supplementierung.
Kreatin in Pulverform	Creatine Strength Powder Pro Series - 500 g	Einzelkomponenten-Kreatinmonohydrat in Pulverform.

Zusammensetzung und Anwendung

Verzehrempfehlung: eine Portion von 3,4 g, entsprechend etwa ¾ Messlöffel, in 100–150 ml Wasser oder Saft auflösen.

An Trainingstagen: einmal täglich nach dem Aufwachen oder nach dem Training einnehmen.

An trainingsfreien Tagen: einmal täglich nach dem Aufwachen einnehmen.

Aktive Inhaltsstoffe pro 3,4-g-Portion:

Kreatinmonohydrat – 3.400 mg
davon Kreatin – 3.000 mg

Zutaten: Kreatinmonohydrat.

Allergenhinweis: hergestellt in einer Anlage, in der Zutaten aus Milch einschließlich Laktose, Soja und Fisch verwendet werden.

Nettofüllmenge: 500 g
Portionsgröße: 3,4 g / ¾ Messlöffel
Portionen pro Packung: 147
Geschmack: Natural / neutral
Form: Pulver

Rat der Apothekerin

Die Natural-Version eignet sich für Personen, die reines Kreatinmonohydrat ohne Aromen, Süßungsmittel oder weitere Zusätze bevorzugen. Eine empfohlene Portion liefert 3 g Kreatin.

Bei einer regelmäßigen Kreatin-Supplementierung ist eine konstante tägliche Einnahme wichtiger als komplizierte Einnahmezeitpunkte. Enthält ein Pre-Workout-Präparat oder ein anderes Sportprodukt bereits Kreatin, sollte diese Menge bei der gesamten täglichen Zufuhr berücksichtigt werden.

Bei intensiver körperlicher Aktivität sollte auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr geachtet werden. Laut Hersteller ist das Produkt nicht für Personen mit eingeschränkter Nierenfunktion geeignet.

Ljubica Barbulović, Magistra der Pharmazie

Wichtig

Die empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Nicht bei Überempfindlichkeit gegen einen Inhaltsstoff verwenden. Das Produkt ist nicht für Kinder, Schwangere, stillende Frauen oder Personen mit eingeschränkter Nierenfunktion bestimmt. Trocken bei 15–25°C, vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt und außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.

Häufig gestellte Fragen – OstroVit Creatine Monohydrate Natural 500 g

Wie viel Kreatin enthält eine Portion?
Eine Portion von 3,4 g enthält 3.400 mg Kreatinmonohydrat und liefert 3.000 mg Kreatin.

Wie viele Portionen enthält die 500-g-Packung?
Die Packung enthält ungefähr 147 empfohlene Portionen.

Enthält das Produkt Aromen oder Süßungsmittel?
Nein. Die Natural-Version enthält ausschließlich Kreatinmonohydrat.

Wie wird das Produkt zubereitet?
3,4 g Pulver in 100–150 ml Wasser oder Saft auflösen.

Wann wird es an Trainingstagen eingenommen?
Der Hersteller empfiehlt eine Portion nach dem Aufwachen oder nach dem Training.

Ist das Produkt vegan?
Ja. Der Hersteller kennzeichnet das Produkt als vegan.

Was ist der Unterschied zwischen 300 g und 500 g?
Rezeptur und empfohlene Portionsgröße sind gleich. Die 500-g-Packung enthält etwa 147 Portionen, während die 300-g-Packung ungefähr 88 Portionen enthält.

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