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OstroVit BCAA 20-1-1 400 g – BCAA-Aminosäuren mit 6000 mg L-Leucin pro Portion

Ostrovit Bcaa 20-1-1 400 G – Bcaa-Aminosäuren Mit 6000 Mg L-Leucin Pro Portion
OstroVit BCAA 20-1-1 400 g – BCAA-Aminosäuren mit 6000 mg L-Leucin pro Portion
OstroVit BCAA 20-1-1 400 g ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform mit den drei verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-V..
2.600,10 RSD
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  • Marke: OSTROVIT
  • Produktcode: 5903246228250

OstroVit BCAA 20-1-1 400 g ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Pulverform mit den drei verzweigtkettigen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin. Das besondere Merkmal der Formel ist der sehr hohe Leucinanteil und das BCAA-Verhältnis von 20:1:1.

Eine Portion von 10,5 g liefert insgesamt 6.600 mg BCAA: 6.000 mg L-Leucin, 300 mg L-Isoleucin und 300 mg L-Valin. Das Pulver mit Erdbeergeschmack richtet sich an körperlich aktive Erwachsene, die BCAA gezielt in ihre Sporternährung integrieren möchten.

BCAA 20:1:1 mit hohem L-Leucin-Anteil

Die wichtigsten Eigenschaften:

  • BCAA-Verhältnis 20:1:1;
  • 6.000 mg L-Leucin pro Portion;
  • 300 mg L-Isoleucin pro Portion;
  • 300 mg L-Valin pro Portion;
  • insgesamt 6.600 mg BCAA;
  • 10,5 g beziehungsweise 2 Messlöffel pro Portion;
  • 38 Portionen pro Packung;
  • Erdbeergeschmack;
  • ohne Zuckerzusatz;
  • praktische Pulverform.

Was bedeutet 20:1:1?
Das Verhältnis beschreibt die Mengen von L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin zueinander. Eine Portion enthält 6.000 mg Leucin und jeweils 300 mg Isoleucin und Valin. Damit ist der Leucinanteil deutlich höher als bei klassischen BCAA-Produkten im Verhältnis 2:1:1.

Bedarf / Kategorie Empfohlenes Produkt Hauptunterschied
Nahrungsergänzung für Sportler OstroVit BCAA 20-1-1 400 g Leucinbetonte BCAA-Formel im Verhältnis 20:1:1.
BCAA-Komplex 7NUTRITION BCAA MASTER 500g BCAA 2:1:1 kombiniert mit L-Glutamin und Citrullin-Malat.
Breiteres Aminosäurespektrum 7NUTRITION EAA PERFECT 480g Enthält ein breiteres Spektrum essenzieller Aminosäuren.
Komplexe Sportformel FORTACELL SPORT Kombiniert BCAA mit Kreatin, Glutamin, Vitaminen und Mineralstoffen.

Zusammensetzung und Anwendung

Aktiver Bestandteil Pro Portion – 10,5 g
L-Leucin6.000 mg
L-Isoleucin300 mg
L-Valin300 mg

Zutaten: L-Leucin, Emulgator: Lecithine; Aromen, Rote-Bete-Saftkonzentrat in Pulverform, Säureregulator: Citronensäure; L-Isoleucin, L-Valin, Salz, Süßungsmittel: Sucralose.

Zubereitung:
10,5 g beziehungsweise 2 Messlöffel in etwa 250 ml Wasser auflösen und im Shaker gut mischen.

An Trainingstagen: eine Portion vor oder nach dem Training.

An trainingsfreien Tagen: laut Hersteller eine Portion nach dem Aufstehen.

Packungsgröße: 400 g.

Portionen: ca. 38.

Geschmack: Erdbeere.

Hersteller: OstroVit Sp. z o.o., Polen.

Löslichkeit und Geschmack

Aufgrund des hohen L-Leucin-Gehalts kann das Produkt eine geringere Löslichkeit und einen leicht bitteren Nachgeschmack aufweisen. Dies ist eine natürliche Eigenschaft der verwendeten Aminosäuren und kein Qualitätsmangel.

Wichtige Hinweise

  • Die empfohlene Tagesportion nicht überschreiten.
  • Nur für Erwachsene bestimmt.
  • Nicht für Kinder, Schwangere und Stillende.
  • Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung.
  • Eine ausreichende Energie- und Proteinzufuhr bildet weiterhin die Grundlage einer ausgewogenen Sporternährung.
  • Bei gleichzeitiger Verwendung von EAA-, BCAA- oder Proteinpräparaten die gesamte Aminosäurezufuhr berücksichtigen.
  • Bei Nieren- oder Lebererkrankungen vor der Verwendung ärztlichen Rat einholen.
  • Trocken, gut verschlossen und außerhalb der Reichweite kleiner Kinder lagern.

Rat der Apothekerin

Eine BCAA-Formel im Verhältnis 20:1:1 unterscheidet sich deutlich von klassischen 2:1:1-Produkten, da L-Leucin den größten Anteil ausmacht. Beim Vergleich sollte deshalb neben der Gesamtmenge auch das tatsächliche Verhältnis von Leucin, Isoleucin und Valin berücksichtigt werden.

BCAA sind kein Ersatz für eine ausreichende Proteinzufuhr. Wer bereits genügend vollständiges Protein und damit alle essenziellen Aminosäuren über die Ernährung aufnimmt, benötigt nicht automatisch zusätzlich isolierte BCAA.

Bei chronischen Erkrankungen, insbesondere der Nieren oder Leber, sollte eine Aminosäure-Supplementierung vorher mit Arzt oder Apotheker abgestimmt werden.

Ljubica Barbulović, Magistra der Pharmazie

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Mehr über Proteine, Aminosäuren und ihre Nahrungsquellen erfahren Sie hier: Welche Lebensmittel sind Kohlenhydrate und welche Proteine?

Häufig gestellte Fragen

Wie viel BCAA enthält eine Portion?
Eine Portion liefert insgesamt 6.600 mg BCAA.

Wie viel L-Leucin enthält eine Portion?
Eine Portion enthält 6.000 mg L-Leucin.

Was bedeutet 20:1:1?
20 Teile L-Leucin stehen jeweils einem Teil L-Isoleucin und L-Valin gegenüber.

Wie wird das Produkt zubereitet?
Zwei Messlöffel beziehungsweise 10,5 g mit etwa 250 ml Wasser mischen.

Wann wird BCAA 20-1-1 eingenommen?
An Trainingstagen empfiehlt der Hersteller eine Portion vor oder nach dem Training.

Warum löst sich das Pulver nicht vollständig?
Der hohe Leucinanteil kann die Löslichkeit natürlicherweise reduzieren.

Wie lange reicht eine Packung?
400 g ergeben ungefähr 38 Portionen.

Ersetzt BCAA Protein?
Nein. BCAA liefert nur drei essenzielle Aminosäuren und ist kein vollständiger Proteinersatz.

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