NUTRIVERSUM ENZYME AND FIBRE 120 Kapseln – Verdauungsenzyme, 5 Ballaststoffquellen und Inulin für die tägliche Verdauungsroutine

Hauptmerkmale

• fünf Ballaststoffquellen;
• Haferfaser;
• Weizenkleie;
• Apfelfaser;
• Bambusfaser;
• Orangenfaser;
• zugesetztes Inulin aus Zichorie;
• Papain aus Papaya;
• Bromelain aus Ananas;
• Laktase aus Aspergillus sp.;
• 1.585 mg Ballaststoffmischung pro 2 Kapseln;
• 180,5 mg Inulin pro 2 Kapseln;
• 1.080 µg Gesamtmasse der Enzyme pro 2 Kapseln;
• 120 Kapseln pro Packung;
• 60 Portionen à 2 Kapseln;
• ungefähr 30 Anwendungstage bei der vollen Tagesmenge von 4 Kapseln.

Wichtiger Hinweis zur Enzymdeklaration

In einigen Produktbeschreibungen werden „1.080 µg Enzyme pro Tagesportion“ genannt. Die Deklarationstabelle zeigt jedoch, dass sich 1.080 µg auf 2 Kapseln beziehen: 360 µg Papain + 360 µg Bromelain + 360 µg Laktase.

Bei Anwendung des angegebenen Schemas von 2 × 2 Kapseln täglich beträgt die tägliche Gesamtmasse der drei Enzyme 2.160 µg. Deshalb orientiert sich diese Beschreibung an der Deklarationstabelle und nicht an der verkürzten Marketingangabe.

Was enthält die Ballaststoffmischung?

Die Formel kombiniert Haferfaser, Weizenkleie, Apfelfaser, Bambusfaser und Orangenfaser. Zusätzlich ist Inulin aus Zichorie enthalten.

Die Tagesmenge von 4 Kapseln liefert 3.170 mg der deklarierten Ballaststoffmischung sowie weitere 361 mg Inulin. Diese Menge sollte als Ergänzung der Ernährung und nicht als Ersatz für die empfohlene tägliche Ballaststoffzufuhr aus Lebensmitteln betrachtet werden.

Papain, Bromelain und Laktase – worin liegt der Unterschied?

Papain ist ein proteolytisches Enzym aus Papaya, während Bromelain ein Enzym aus Ananas ist. Diese Enzyme spalten unter geeigneten Bedingungen Peptidbindungen.

Laktase spaltet den Milchzucker Laktose. Das Vorhandensein von Laktase in einem Nahrungsergänzungsmittel bedeutet jedoch nicht, dass es bei jeder Person mit Laktoseintoleranz eine individuell dosierte Laktase ersetzen kann, da Enzymaktivität, Laktosemenge der Mahlzeit und individuelle Verträglichkeit berücksichtigt werden müssen.

Verzehrempfehlung

• 2 Kapseln zweimal täglich vor den beiden größten Mahlzeiten einnehmen;
• laut Hersteller können bei Bedarf 2 Kapseln vor einer laktosehaltigen Mahlzeit eingenommen werden;
• der Hersteller nennt außerdem die Möglichkeit, 2 Kapseln vor einem Proteinshake oder einer anderen proteinreichen Mahlzeit einzunehmen;
• die Kapseln mit ausreichend Wasser einnehmen;
• die empfohlene Tagesmenge auf der physischen Deklaration nicht überschreiten.

Für wen kann das Produkt geeignet sein?

• Erwachsene, die eine Kombination aus Verdauungsenzymen und Ballaststoffen wünschen;
• Personen, deren Ernährung nur wenige Ballaststoffquellen enthält;
• Anwender, die zusätzliches Inulin in ihre tägliche Ernährung integrieren möchten;
• Personen, die Proteinshakes verwenden und eine Enzymformel zu Mahlzeiten wünschen;
• Personen, die gelegentlich laktosehaltige Lebensmittel konsumieren und ein Produkt mit Laktase wünschen;
• Anwender, die eine Kapselform ohne Zubereitung eines Getränks bevorzugen.

Laktase ist keine Therapie gegen Milcheiweißallergie

Laktase wirkt auf Laktose, also den Milchzucker. Sie baut nicht die Milchproteine ab, die eine Milcheiweißallergie auslösen.

Personen mit Milcheiweißallergie sollten Laktase daher nicht als Möglichkeit verwenden, Lebensmittel mit für sie problematischen Milchallergenen sicher konsumieren zu können.

Wichtige Hinweise

• enthält Weizenkleie und ist daher nicht für Personen geeignet, die Gluten strikt meiden müssen;
• enthält Haferfaser;
• die Kapsel besteht aus Gelatine, daher ist das Produkt weder vegan noch vegetarisch;
• Ballaststoffe und Inulin können bei empfindlichen Personen vorübergehend mehr Gase oder Blähungen verursachen, insbesondere wenn die bisherige Ballaststoffzufuhr niedrig war;
• bei ausgeprägter Papaya- oder Ananasallergie ist wegen Papain und Bromelain Vorsicht geboten;
• das Produkt ist kein Arzneimittel und keine Therapie für Reizdarmsyndrom, Zöliakie, Laktoseintoleranz oder andere Magen-Darm-Erkrankungen;
• bei chronischen Erkrankungen des Verdauungssystems oder regelmäßiger Arzneimitteleinnahme sollte medizinischer Rat eingeholt werden;
• Schwangere und Stillende sollten vor der Anwendung Arzt oder Apotheker konsultieren;
• empfohlene Tagesmenge nicht überschreiten;
• außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufbewahren.

Wann sollten Verdauungsbeschwerden ärztlich abgeklärt werden?

Wenn Blähungen oder Veränderungen des Stuhlgangs anhaltend, sehr ausgeprägt oder mit starken Schmerzen, Blut im Stuhl, unerklärlichem Gewichtsverlust, Fieber, häufigem Erbrechen oder anderen ungewöhnlichen Symptomen verbunden sind, reicht die alleinige Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln nicht aus – die Ursache sollte ärztlich abgeklärt werden.

Apothekertipp

Bei diesem Produkt ist es wichtig, eine Portion von der vollständigen Tagesmenge zu unterscheiden. Zwei Kapseln liefern insgesamt 1.080 µg der drei Enzyme, vier Kapseln dagegen 2.160 µg.

Eine erhöhte Ballaststoffzufuhr sollte mit einer ausreichenden Flüssigkeitsaufnahme kombiniert werden. Wenn die Ernährung zuvor ballaststoffarm war, kann eine plötzliche Steigerung bei manchen Personen vorübergehend Gase und Blähungen verstärken.

Wenn das Hauptproblem ausschließlich eine Laktoseintoleranz ist, kann ein Präparat mit klar deklarierter Laktaseaktivität eine genauere Anpassung an die Laktosemenge einer konkreten Mahlzeit ermöglichen.

Verdauungsenzyme und Ballaststoffe können Bestandteil einer gut geplanten Ernährung sein, anhaltende Verdauungsbeschwerden sollten jedoch nicht automatisch einem „Enzymmangel“ zugeschrieben werden, ohne deren Ursache abzuklären.

Ljubica Barbulović, Magistra der Pharmazie

Häufig gestellte Fragen

Wie groß ist eine Portion?
Eine Portion entspricht 2 Kapseln.

Wie viele Kapseln werden täglich eingenommen?
Gemäß der angegebenen Empfehlung 2 Kapseln zweimal täglich vor den beiden größten Mahlzeiten, insgesamt also 4 Kapseln.

Wie lange reicht eine Packung?
Die Packung enthält 60 Portionen zu je 2 Kapseln. Bei 4 Kapseln täglich reicht sie ungefähr 30 Tage.

Wie viele Enzyme enthalten 2 Kapseln?
Insgesamt 1.080 µg: jeweils 360 µg Papain, Bromelain und Laktase.

Wie viele Enzyme enthält die vollständige Tagesmenge von 4 Kapseln?
Insgesamt 2.160 µg: jeweils 720 µg Papain, Bromelain und Laktase.

Wie viele Ballaststoffe enthält das Produkt?
Zwei Kapseln enthalten 1.585 mg der Mischung aus fünf Ballaststoffquellen sowie 180,5 mg Inulin. Vier Kapseln liefern 3.170 mg Ballaststoffmischung und 361 mg Inulin.

Enthält das Produkt Laktase?
Ja. Die Formel enthält Laktase. Die praktische Wirkung bei einer konkreten Mahlzeit hängt jedoch von der Enzymaktivität, der Laktosemenge und der individuellen Verträglichkeit ab.

Kann es bei Milcheiweißallergie verwendet werden?
Laktase entfernt keine Milcheiweißallergene und macht Milchprodukte für Personen mit Milcheiweißallergie nicht sicher.

Enthält das Produkt Gluten?
Es enthält Weizenkleie und ist daher nicht für Personen geeignet, die Gluten strikt meiden müssen.

Ist das Produkt vegan?
Nein. Die Kapsel enthält Gelatine.

Kann es anfangs Blähungen verursachen?
Bei manchen Personen kann eine erhöhte Zufuhr von Ballaststoffen und Inulin vorübergehend zu mehr Gasen oder Blähungen führen.

Kann es vor einem Proteinshake eingenommen werden?
Der Hersteller nennt dies als mögliche Anwendung. Das Supplement sollte jedoch nicht als Garantie für eine erhöhte Proteinaufnahme dargestellt werden.

Ist dies ein Arzneimittel gegen Blähungen oder langsame Verdauung?
Nein. Es handelt sich um ein Nahrungsergänzungsmittel mit Enzymen und Ballaststoffquellen, nicht um ein Arzneimittel.