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Probiotika bei Reizdarm (Reizdarmsyndrom, RDS)

Der Reizdarm (Reizdarmsyndrom, RDS) ist eine häufige funktionelle Darmbeschwerde: Blähungen, Krämpfe, Bauchschmerzen und veränderter Stuhl – Durchfall, Verstopfung oder beides im Wechsel. Die Diagnose stellt der Arzt, nachdem andere Ursachen ausgeschlossen wurden.

Die Kategorie gehört zu Probiotika für Erwachsene, Kinder und Babys und umfasst Probiotika und Präparate speziell für Menschen mit Reizdarm.

Präparate im Sortiment

Produkt Form und Packung Hinweis
Flobian Kapseln, 10 und 20 Stück Die größere Packung ist praktisch für mehrere Wochen
R-Bian Kapseln, 20 Stück Probiotikum für Menschen mit Reizdarm
Lactibiane Tolerance Beutel 1 g und 2,5 g, 30 Stück 5 mikrobielle Stämme; Beutel eignen sich für alle, die keine Kapseln schlucken
EQBIOTA IBS Kapseln, 30 Stück Formel für Reizdarm-Beschwerden
Probielle IBSolution Packung für mehrere Tage Für Beschwerden des Reizkolons

Zusammensetzung, Stämme und Anwendung finden Sie auf der jeweiligen Produktseite. Einige Produkte sind als Nahrungsergänzungsmittel, andere als Medizinprodukte registriert – prüfen Sie die Kennzeichnung.

Auswahl und Einnahmedauer

  • Beim Reizdarm zählt der konkrete Probiotikastamm, nicht nur die Bakterienzahl
  • Nehmen Sie ein Produkt mindestens vier Wochen regelmäßig ein, bevor Sie beurteilen, ob es Ihnen hilft
  • Führen Sie ein kurzes Ernährungs- und Symptomtagebuch – so erkennen Sie Auslöser leichter
  • Ändern Sie nicht mehrere Dinge gleichzeitig (Probiotikum, Ernährung, Tees), sonst wissen Sie nicht, was geholfen hat

Wann Sie unbedingt zum Arzt sollten

  • Blut im Stuhl, schwarzer Stuhl oder Blutarmut
  • ungewollter Gewichtsverlust
  • Beschwerden, die nachts wecken oder erstmals nach dem 50. Lebensjahr auftreten
  • Fieber, anhaltendes Erbrechen
  • Zöliakie, chronisch-entzündliche Darmerkrankungen oder Darmkrebs in der Familie

Apotheker-Tipp

Beim Reizdarm gibt es keine Lösung für alle – manchen hilft ein Probiotikum, anderen eine Ernährungsumstellung oder weniger Stress. Geben Sie dem gewählten Probiotikum genug Zeit und beobachten Sie Ihre Beschwerden.

Wenn Blähungen, Verstopfung oder Durchfall im Vordergrund stehen, sehen Sie sich auch Präparate für dieses Symptom an – wir beraten Sie gern.

Ljubica Barbulović, Magistra der Pharmazie

Siehe auch

Häufig gestellte Fragen

Welches ist das beste Probiotikum bei Reizdarm?
Es gibt nicht das eine beste; wählen Sie ein Produkt für Reizdarm und nehmen Sie es mindestens vier Wochen ein, um die Wirkung zu beurteilen.

Kann ein Probiotikum Blähungen verstärken?
In den ersten Tagen sind leichte Blähungen möglich, die meist vergehen; nehmen die Beschwerden zu, absetzen und Rat einholen.

Was ist ein Reizkolon?
Ein anderer Name für das Reizdarmsyndrom – eine funktionelle Darmbeschwerde ohne sichtbare Schäden bei Untersuchungen.


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